重慶藝考文化課輔導(dǎo)班【西安未央?yún)^(qū)補(bǔ)課家教輔導(dǎo)班/高考藝考生文化課西安中學(xué)輔導(dǎo)地址】
發(fā)布時(shí)間:2018-10-01 來源: 幽默笑話 點(diǎn)擊:
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課程目標(biāo):基礎(chǔ)篇(查缺補(bǔ)漏,穩(wěn)定基礎(chǔ))、中等生(復(fù)習(xí)為主,強(qiáng)化學(xué)習(xí))、尖端課程(預(yù)習(xí)為主,攻克難題)
服務(wù):1對(duì)1學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、班主任全程監(jiān)護(hù)、心理專家疏導(dǎo)、考試試卷分析;
課程:全科輔導(dǎo),單科提分,小學(xué)、初中、高中,因材施教;
時(shí)間:周一至周日、早9點(diǎn)至晚9點(diǎn)(節(jié)假日、雙休日正常上課可根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況調(diào)整);
輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)覆蓋范圍:西安市未央?yún)^(qū)、碑林區(qū)、雁塔區(qū)、高新區(qū)、蓮湖區(qū)、新城區(qū)等城區(qū)眾多教學(xué)中心,分布密集、就近選擇!!
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【溫馨提示】400免費(fèi)咨詢電話撥打方式:先撥10位主機(jī)號(hào),根據(jù)提示撥打后5位分機(jī)號(hào)。稍等片刻后便可接通學(xué)校顧問老師或客服,把您的孩子遇到的學(xué)習(xí)問題跟老師反饋一下,哪些科目學(xué)得不好,哪些科目成績(jī)下滑嚴(yán)重,老師會(huì)給您做詳細(xì)的分析。
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- 【學(xué)習(xí)小提示】
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2、 優(yōu)化情緒 增強(qiáng)自信
考生考前會(huì)遇到很多壓力和挫折,情緒出現(xiàn)波動(dòng)是正常的,但考生要有意識(shí)地加以控制,并及時(shí)調(diào)整,盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。通常的做法是通過積極的自我想象,體驗(yàn)過去的成功經(jīng)驗(yàn),以喚起自己的良好情緒,同時(shí)要學(xué)會(huì)放松,在出現(xiàn)緊張情緒時(shí),采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣,放松全身肌肉。持續(xù)做3—5分鐘的練習(xí),也能緩解緊張情緒?忌梢栽谂R考前,特別是在最后幾天,每天默念幾遍“我一定能考好”、“條條大路通羅馬”等具有積極自我暗示作用的話語(yǔ),來增強(qiáng)自信心。另外,考前幾天,為了保持狀態(tài),每天還要做適量的練習(xí),但不要再做難題了,做難題有時(shí)會(huì)挫傷自己的自信心。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要科學(xué)、周密、切實(shí)可行,既講究原則性,又具有一定的靈活性,不要讓計(jì)劃成為紙上談兵。下面是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則
制定計(jì)劃主要是針對(duì)自己的課余時(shí)間而言的。因此,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須從科學(xué)、合理地利用課余時(shí)間入手。
(1)考慮要全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排,但學(xué)習(xí)畢竟只是生活的一部分內(nèi)容,不可能除了課內(nèi)學(xué)習(xí)以外,將課余的一切時(shí)間仍然全部安排于學(xué)習(xí)。但其他活動(dòng),無論是好的方面還是壞的方面,都會(huì)給學(xué)習(xí)造成影響。因此,在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),必須將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動(dòng)統(tǒng)籌安排,除了學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺等項(xiàng)內(nèi)容不可或缺外,應(yīng)該把娛樂和鍛煉也考慮在內(nèi),另外也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人談天的時(shí)間?傊,要使一天的活動(dòng)富有變化,各有固定的時(shí)間和步驟。過一種健康、有規(guī)律的生活,這是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。- 在學(xué)習(xí)中理解在應(yīng)用中鞏固
理解是記憶的基礎(chǔ)。進(jìn)入了高中階段,更要強(qiáng)調(diào)在加深理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,在理解和記憶的結(jié)合上有更高的要求。分析和解決問題時(shí)要能靈活運(yùn)用,反復(fù)自我撿查,反復(fù)應(yīng)用,是鞏固記憶的必要步驟。
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