少些固執(zhí)多些接納
發(fā)布時(shí)間:2018-06-24 來(lái)源: 幽默笑話(huà) 點(diǎn)擊:
我們經(jīng)常能夠聽(tīng)到身邊的朋友抱怨家里的老人固執(zhí),一旦認(rèn)定的事情,不論怎么勸說(shuō),都很難改變他們的想法。為此,有人就認(rèn)為“歲數(shù)越大越固執(zhí)”是人格變化的普遍趨勢(shì)。但是,從心理學(xué)角度看,晚年人格反而會(huì)保持穩(wěn)定性,外向隨和、通情達(dá)理的人不會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而變得固執(zhí)己見(jiàn),老人同樣可以保持性格的靈活性。
那么,是什么原因讓很多人覺(jué)得老人固執(zhí)呢?
第一,從老人適應(yīng)晚年生活的角度來(lái)看,邁入老年,他們的生活不斷地發(fā)生變化:脫離原來(lái)的工作崗位;身體沒(méi)有了以往的精力,眼睛不再那么好使,耳朵不再那么靈敏,各種疾病慢慢找上身;漸漸失去了許多朋友與親人,甚至是相依為命的伴侶……這些變化都會(huì)給老人帶來(lái)沉重的心理壓力,需要自我和家人及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,否則會(huì)使老人心理長(zhǎng)期處于脆弱狀態(tài),變得僵化、封閉,緊緊抓住一些自認(rèn)為正確的東西不放。這時(shí),他人的勸解是很難達(dá)到效果的。
第二,從隔代溝通的角度來(lái)看,雖然老人身體逐漸衰老,變成需要照顧的角色,但心理可能還停留在“你們是我一手帶大的孩子,我經(jīng)歷的事情比你們多,所以你們得聽(tīng)我的”的狀態(tài)下,會(huì)下意識(shí)地將后輩的建議忽視。而后輩則認(rèn)為自己獲得信息的渠道多,也更全面、更科學(xué),傾向于將老人的想法看作是錯(cuò)誤的,得按照自己說(shuō)的來(lái)。兩者在溝通前已預(yù)設(shè)“對(duì)方是錯(cuò)的”心理,導(dǎo)致誰(shuí)也說(shuō)服不了誰(shuí),都認(rèn)為對(duì)方固執(zhí)、不聽(tīng)勸。
在應(yīng)對(duì)“固執(zhí)”這個(gè)問(wèn)題上,老人可以嘗試的是“接納”:接納自己在慢慢變老,接納自己在某方面不如一手帶大的孩子。對(duì)于家人來(lái)說(shuō),可在關(guān)心老人身體的基礎(chǔ)上,花更多時(shí)間與精力關(guān)注他們的心理健康。即使不認(rèn)同老人說(shuō)的事情,也不妨礙傾聽(tīng)他的看法、經(jīng)驗(yàn)和故事。
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