節(jié)儉但不算計，環(huán)保但不做作，活得是心態(tài)，無關(guān)乎金錢，這就是“樂活”。作為一種健康、環(huán)保的生活方式和生活態(tài)度，“樂活”雖然傳入國內(nèi)的時間并不長，但它已經(jīng)迅速被越來越多的人接受，進(jìn)而形成了一種特定的文化。這讓更多的人去重新思考生活、重新審視時尚、重新定義流行。
　　
　　步行篇
　　
　　我們發(fā)現(xiàn)：如果小汽車少開1公里，平均可少排放二氧化碳220克左右。騎自行車或步行代替駕車出行100公里，可以節(jié)油約9升；坐公交車代替自駕車出行100公里，可省油5／6。按以上方式節(jié)能出行200公里，每人可以減少汽油消耗16.7升，相應(yīng)減排二氧化碳36.8千克。如果能有1248萬輛私人轎車的車主都這么做，那么每年可以節(jié)油2.1億升，減排二氧化碳46萬噸。
　　通過較低樓層改走樓梯、多臺電梯在休息時間只部分開啟等行動，大約可減少10％的電梯用電。這樣一來，每臺電梯每年可節(jié)電5000度，相應(yīng)減排二氧化碳4.8噸。如果60萬臺左右的電梯采取此類措施每年可節(jié)電30億度，相當(dāng)于減排二氧化碳288萬噸。
　　我們提倡3公里之內(nèi)的目的地不必開車，公交或者自行車都是不錯的選擇，步行也可以考慮，既不會太辛苦又可以節(jié)約開支，還可以讓車主增加運動量。
　　較少樓層時選擇走樓梯，既不會太耽誤工作時間，還可以當(dāng)作工作間操。
　　
　　電池篇
　　
　　我們發(fā)現(xiàn)電池爛在地里，能使1平方米的土壤永久失去利用價值。
　　一顆紐扣電池產(chǎn)生的有害物質(zhì)，可污染60萬升水，相當(dāng)于一個人一生的用水量，并可造成永久性公害。
　　我們提倡：干電池排序分段使用。如先用于手電筒，再用于普通晶體管收音機，最后用于晶體管鬧鐘。
　　手電筒不用時，可將后一節(jié)電池反轉(zhuǎn)過來放入電筒內(nèi)，以減慢電池自然放電，延長電池使用，同時還可避免因遺忘使電池放電完畢，電池變軟，銹蝕手電筒內(nèi)腔。
　　買兩套電池，交替間歇使用，但不混用。
　　廢舊電池集中回收。
　　密封條件下，少打電話。在地下室或密封性比較好的室內(nèi)環(huán)境中進(jìn)行手機通信時，手機需要多花一些功率來確保信號能正常穿透天花板、墻壁或其他遮擋物，那么多花費的功率是以多耗電能為代價，這樣也會多耗費手機電池的電量。
　　
　　電腦篇
　　
　　我們發(fā)現(xiàn)不用電腦時以待機代替屏幕保護，每臺臺式機每年可省電6.3度，相應(yīng)減排二氧化碳6千克，每臺筆記本電腦每年可省電1.5度，相應(yīng)減排二氧化碳1.4千克。如果，全國能有7700萬臺電腦都采取這一措施，那么每年可省電4.5億度，減排二氧化碳43萬噸。
　　液晶屏幕與傳統(tǒng)CRT屏幕相比，大約節(jié)能50％，每臺每年可節(jié)電約20度，相應(yīng)減排二氧化碳19.2千克。如果全國能有約4000萬臺CRT屏幕都被液晶屏幕代替，每年可節(jié)電約8億度，減排二氧化碳76.9萬噸。
　　調(diào)低電腦屏幕亮度，每臺臺式機每年可省電約30度，相應(yīng)減排二氧化碳29千克：每臺筆記本電腦每年可省電約15度，相應(yīng)減排二氧化碳14.6千克。如果全國能有約7700萬臺電腦屏幕都采取這一措施，那么每年可省電約23億度，減排二氧化碳220萬噸。
　　我們提倡：為電腦設(shè)置合理的“電源使用方案”，短暫休息時間，可使電腦自動關(guān)閉顯示器，較長時間不用，使用電腦自動啟動“待機”模式，更長時間不用，盡量啟用電腦的“休眠”模式。
　　用完電腦后要正常關(guān)機，同時關(guān)閉顯示器，拔下電源插頭或關(guān)閉電源接線板上的開關(guān)，不用的外設(shè)裝置要及時關(guān)掉，如像打印機、音箱等；像光驅(qū)、軟驅(qū)、網(wǎng)卡、聲卡等暫時不用的設(shè)備可以先屏蔽掉。
　　用液晶電腦屏幕代替CRT屏幕。降低顯示器亮度；在做文字編輯時，將背景調(diào)暗些，節(jié)能的同時還可以保護視力、減輕眼睛的疲勞度。當(dāng)電腦在播放音樂、評書、小說等單一音頻文件時，可以徹底關(guān)閉顯示器。
　　請關(guān)掉不用的服務(wù)程序。MSNMessenger、桌面搜索、Quicktime、無線設(shè)備管理器等等，在不需要的時候把它們都關(guān)掉。
　　對電腦要經(jīng)常保養(yǎng)，注意防潮、防塵。機器積塵過多，將影響散熱，顯示器屏幕積塵會影響亮度。保持環(huán)境清潔，定期清除機內(nèi)灰塵，擦拭屏幕，既可節(jié)電又能延長電腦的使用壽命。
　　不用電腦時以待機代替屏幕保護。
　　盡可能使用CPU降溫軟件。
　　
　　辦公電子化篇
　　
　　我們發(fā)現(xiàn)：如果將全國5％的出版圖書、期刊、報紙用電子書刊代替，每年可減少耗紙約26萬噸，節(jié)能33.1萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳85.2萬噸。
　　在互聯(lián)網(wǎng)日益普及的形勢下，用1封電子郵件代替1封紙質(zhì)信函，可相應(yīng)減排二氧化碳52.6克。如果全國1／3的紙質(zhì)信函用電子郵件代替，那么每年可減少耗紙約3.9萬噸，節(jié)能5萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤，減排二氧化碳12.9萬噸。
　　我們提倡用電子書刊代替印刷書刊，用電子郵件代替紙質(zhì)信函，使用網(wǎng)絡(luò)共享代替公司內(nèi)部的通知及文件。
　　
　　辦公綠色化篇
　　
　　我們發(fā)現(xiàn)如果全國10％的打印、復(fù)印能做到雙面打印、復(fù)印，那么每年可減少耗紙約5.1萬噸，節(jié)能6.4萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳16.4萬噸。
　　每生產(chǎn)1噸紙需要砍伐17棵10年生大樹。
　　我們提倡：復(fù)印、打印的紙張需用雙面，單面使用后的復(fù)印紙，可再利用空白面影印或裁剪為便條紙或草稿紙。
　　廢舊的公文袋可以多次重復(fù)使用。
　　多使用回形針、訂書釘，少用含苯的溶劑產(chǎn)品，如膠水、修正液。這不僅對環(huán)境是一種污染，對我們?nèi)梭w本身也是一種污染。
　　紙杯是給來客準(zhǔn)備的，開會時與會人員需自帶水杯，避免紙杯的浪費和污染。
　　20個拯救地球的小動作
　　1、隨時攜帶手帕，多衛(wèi)生。隨時攜帶手帕，減少使用面紙，衛(wèi)生又環(huán)保。
　　2、盡量搭乘公交車，吸清凈。多走路、騎腳踏車有益人體健康，每輛車少開1公里，可避免0.61公斤的廢氣產(chǎn)生。
　　3、著裝輕便出門，多涼爽。上班服裝以輕便、節(jié)能為主，預(yù)估每年可達(dá)到3千公噸以上減碳效益。
　　4、使用替代能源，少石油。盡量多使用替代能源，例如太陽能、風(fēng)能與天然氣等，幫助地球增加永續(xù)能源!
　　5、停車惰轉(zhuǎn)熄火，少廢氣。每部車一年節(jié)省油耗約1.25公升，減少2.7公斤的二氧化碳排放。
　　6、自備水壺水杯，少開銷。一個瓶子重復(fù)使用20次，可節(jié)省1／3至1／4的二氧化碳排出量。
　　7、愛用再生產(chǎn)品，少污染。再生紙漿的制作過程，可減少砍樹與消耗較少的能源，減少約75％的空氣污染、35％的水污染及減少大量的固體廢棄物，每回收一噸紙將可減少242公斤的二氧化碳。
　　8、使用省電燈泡，多能源。換上省電燈泡，每年可減少146公斤的二氧化碳產(chǎn)生。
　　9、不焚燒紙錢，以鮮花祭奠故人。 　　10、多開窗少用電，好風(fēng)氣。少搭一層電梯，減少0.218公斤的二氧化碳；少開一小時的冷氣，減少0.621公斤的二氧化碳。
　　11、環(huán)�？觌S時帶，夾滿意。隨身攜帶環(huán)保筷，每減少1萬雙一次性筷子，少砍掉0.32棵樹，減少3.7公斤的二氧化碳。
　　12、垃圾資源回收，換黃金。定時整理回收家里的廢棄物，每年可減少2333公斤的二氧化碳產(chǎn)生。
　　13、隨手關(guān)閉電源，多環(huán)保。隨手將使用完畢的電器用品電源關(guān)上，每年可減少約972公斤的二氧化碳產(chǎn)生。
　　14、定期汽車保養(yǎng)，多安全。隨時保持輪胎正常胎壓，可提升汽油使用效能多行駛3％公里，每節(jié)省3.785公升汽油，可減少19.5公斤的二氧化碳產(chǎn)生。
　　15、節(jié)約用水，多省錢。請改用省水蓮蓬頭，每年可減少340公斤的二氧化碳產(chǎn)生。
　　16、不買過度包裝禮品，少浪費。每人每戶若能減少10％的垃圾量，每年可減少1166公斤的二氧化碳產(chǎn)生。
　　17、28℃以下不開冷氣，多省電。冬天時，請自動將恒溫器向下設(shè)2度，夏天時請往上調(diào)2度，每年可避免約1944公斤的二氧化碳產(chǎn)生。
　　18、種一棵樹，少二氧化碳。一棵樹一生可吸收約1噸的二氧化碳。
　　19、吃多少、點多少。吃剩下的食物約占廚余的30％，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，吃多少、點多少，可減少廚余量。
　　20、減少車內(nèi)重量，多省油。若減少10公斤的雜物重量，一年可減少2.5公升的汽油。只是一個小小的動作，你也可以!
　　
　　鏈接
　　
　　“花園城市”新加坡
　　新加坡是世界公認(rèn)的以清潔優(yōu)美的環(huán)境而聞名的“花園城市”，政府重視環(huán)保是新加坡步入可持續(xù)循環(huán)經(jīng)濟發(fā)展軌道的主要原因。
　　新加坡政府提出“潔凈的飲水、清新的空氣、干凈的土地、安全的食物、優(yōu)美的居住環(huán)境和低傳染病率”等環(huán)境目標(biāo)，通過健全的法律，到位的管理和全民的宣傳，對工業(yè)化的環(huán)境后遺癥進(jìn)行補救。環(huán)境保護成為新加坡人的共同理念，政府的危機感變成了全民的憂患意識。在各個領(lǐng)域、各個行業(yè)的建設(shè)和發(fā)展中，首先考慮的是環(huán)境保護，并且要從長計議。大力度的環(huán)境保護使新加坡的經(jīng)濟發(fā)展進(jìn)入了可持續(xù)發(fā)展的良性循環(huán)軌道，新加坡不僅成為了一個美麗清潔的島國，其經(jīng)濟增長、社會福利水平和環(huán)境保護都居?xùn)|盟之首，甚至在全世界都名列前茅。
　　新加坡注重開展全民教育，堅持不斷地向國民灌輸環(huán)保意識和社會責(zé)任。1990年以來，新加坡每年都開展“清潔綠化周”活動，推動環(huán)保團體、學(xué)校與公司參與環(huán)境保護，鼓勵每個人對環(huán)境負(fù)責(zé)。新加坡政府把新生水廠、垃圾島等環(huán)保工程作為環(huán)保教育基地，市民前來參觀，接受教育。
　　在新加坡的公共汽車上到處可以看到“亂扔垃圾罰款1000新元”的告示。亂扔煙蒂、隨地吐痰、攀折花木、破壞草坪、駕駛冒黑煙車輛等違規(guī)者必會收到一張罰單，如果不按時交罰款就會受到法院傳訊。
　　新加坡實行“全民水源”政策，并出臺“四大水喉”計劃，即天然降水、進(jìn)口水、新生水和淡化海水，通過該計劃的實施來保證符合環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的高質(zhì)量生活用水和工業(yè)用水。
　　城市固體垃圾處理是新加坡環(huán)保規(guī)劃的另一個重要內(nèi)容。高效的固體處理系統(tǒng)有助于新加坡把海岸線的污染降到最低。采用先進(jìn)焚化技術(shù)，垃圾焚化時產(chǎn)生的熱氣將被回收并轉(zhuǎn)換成能源，供應(yīng)焚化發(fā)電廠所需電力，剩余的電力供應(yīng)給新能源電網(wǎng)，變廢為寶。
　　
　　加拿大的環(huán)境管理
　　加拿大環(huán)境保護的成功，主要在于政府的合理規(guī)劃和法律體系建設(shè)、政府積極的環(huán)境管理政策和公眾廣泛的民主參與以及自然保護區(qū)的建設(shè)與管理。
　　為了使環(huán)境保護戰(zhàn)略能夠順利實施，加拿大政府首先致力于環(huán)保法律體系的建設(shè)，力圖將環(huán)境保護納入法制化軌道，加拿大的環(huán)境保護法律法規(guī)涉及諸多方面。較完善的環(huán)保法規(guī)和得力的執(zhí)行使政府的各項環(huán)境保護政策得以順利實施，并迅速產(chǎn)生明顯的成效。
　　加拿大對水資源利用非常重視，制定全國性水資源政策，以指導(dǎo)人們合理使用淡水資源。各級機構(gòu)十分注重流域規(guī)劃和給排水問題，對所有污染源制定高標(biāo)準(zhǔn)并實行嚴(yán)格管理，在水資源利用上實行許可證制度，要求廢水循環(huán)利用或優(yōu)于標(biāo)準(zhǔn)排放，用戶提出用水申請時必須保證不污染環(huán)境及水生生物。在廢棄物管理上，每個城市均有“廢棄物處理中心”或“垃圾處理場”，實行垃圾分類回收。
　　加拿大民眾普遍具有較強的環(huán)境意識，同時政府和民間環(huán)保組織大力宣傳環(huán)境保護的重要性，使環(huán)境保護和可持續(xù)發(fā)展觀念深入人心。人們普遍感到經(jīng)濟增長與環(huán)境保護必須齊頭并進(jìn)。在加拿大，環(huán)境保護已成為公眾關(guān)注的焦點。為保護生存的環(huán)境，他們正在改變?nèi)粘Ｉ�活模式，教育部門通過課堂教學(xué)和各種形式的活動對學(xué)生進(jìn)行環(huán)境保護教育，民間組織也以舉辦各種研討會、組織市民活動等形式來提高公眾對環(huán)境問題的關(guān)注。
　　
　　瑞典垃圾分類責(zé)任到家庭
　　瑞典在垃圾回收處理方面一直走在世界前列。由于20世紀(jì)70年代的油荒問題，瑞典決定要少用石油甚至不用石油。他們確立的目標(biāo)是到2050年徹底與石油脫鉤。這樣，就必須找到替代的辦法。除了使用樹枝和其他生物燃料外，垃圾成了他們利用的另一種資源。瑞典國際生物燃?xì)夤�司�?fù)責(zé)人說，“對我們來說，1噸垃圾就等于1噸石油”。瑞典每人每年產(chǎn)生1噸垃圾。其中，48％的垃圾回收到工廠去，即塑料瓶回到塑料廠，玻璃瓶回到玻璃廠等。3％的垃圾可以直接拉到填埋廠。另外49％的生活垃圾有的送到垃圾焚燒場進(jìn)行焚燒，有的進(jìn)行發(fā)酵堆肥，大部分被送到生物燃?xì)夤�司做生產(chǎn)生物燃?xì)獾脑�料�?
　　在瑞典，垃圾分類從每個家庭開始。日常餐桌垃圾包括食品包裝，有塑料和紙包裝的，有血有油的包裝大都直接扔到垃圾袋里，用于焚燒。信封不能放在紙類回收，因為有膠水的原因，必須放在可燃的家庭垃圾里。報紙、塑料瓶和其他硬塑料制品、牛奶包裝、金屬盒單獨存放，可樂瓶無論是易拉罐還是塑料飲桶瓶都可以送到附近的超市回收�；厥沼蓹C器操作，只要把瓶子塞進(jìn)去，就有電子屏幕自動顯示多少錢，然后，自動打印出收據(jù)。你可以在買其他東西時交給收銀員一起結(jié)算。
　　
　　德國環(huán)境保護　政策是核心
　　德國是一個環(huán)境優(yōu)美的國家，空氣清新、滿目翠綠。德國是歐洲和世界在現(xiàn)代意義上最早開始關(guān)注環(huán)境問題的國家之一。20世紀(jì)60年代末，鑒于當(dāng)時大氣、水體和其他方面的污染都已十分嚴(yán)重，加之一系列有關(guān)環(huán)境污染危害的研究報告的發(fā)表，在德國掀起了從政府到公眾、從城市到鄉(xiāng)村廣泛的環(huán)保熱潮，環(huán)境法制建設(shè)也得到很快發(fā)展。在經(jīng)濟發(fā)展與環(huán)境保護方面，經(jīng)濟發(fā)展不能以犧牲環(huán)境為代價。德國在三個方面采取的整治環(huán)境措施效果良好一是空氣凈化，嚴(yán)格控制溫室氣體的排放，二是成功的水凈化處理，三是垃圾處理。如今，德國的環(huán)境保護進(jìn)入了一個新的階段，出臺了《可再生能源法》。
　　德國環(huán)境立法完備�，F(xiàn)在，德國環(huán)境保護法律規(guī)范之完備具體，在世界上是名列前茅的。其環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)之嚴(yán)格，也是其他國家包括歐盟國家所不及的。以預(yù)防為主，嚴(yán)密監(jiān)測環(huán)境現(xiàn)狀，并分析其變化趨勢，明確環(huán)境保護的職責(zé)和服務(wù)目標(biāo)，制定切實可行的環(huán)保政策，協(xié)調(diào)各方力量與能力，共同開展環(huán)境保護工作，是德國環(huán)境保護的工作綱領(lǐng)。根據(jù)環(huán)境保護國策，在環(huán)境保護工作綱領(lǐng)的指導(dǎo)下，聯(lián)邦德國制訂環(huán)境措施包括對環(huán)境保護要以防為主，嚴(yán)格控制污染物質(zhì)的排海和人類活動對環(huán)境的影響和破壞：積極的環(huán)境經(jīng)濟措施，從宏觀上正確平衡環(huán)境保護和發(fā)展經(jīng)濟兩大國策所形成的各項政策，以避免片面的經(jīng)濟發(fā)展和極端的環(huán)境保護行為，力圖找到經(jīng)濟發(fā)展及其對環(huán)境所產(chǎn)生污染的一個適宜尺度，以使經(jīng)濟發(fā)展對環(huán)境所產(chǎn)生的危害最小等。
　　由于政治經(jīng)濟等因素，德國在歐盟一直發(fā)揮著舉足輕重的作用。其國內(nèi)立法常常成為歐盟立法的范本，并影響到其他國家的立法。在環(huán)境法方面，不少在德國首先提出和實施的環(huán)境法原則和制度如污染者負(fù)擔(dān)制度、環(huán)境污染控制的預(yù)防性原則和謹(jǐn)慎性原則，都在歐盟的環(huán)境立法中得到體現(xiàn)，并被越來越多的歐盟國家和世界上其他國家所采納。

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