怎樣才能變得幽默篇一：如何使自己變得更幽默

如何使自己變得更幽默

如何讓自己變得幽默

我們都知道，當一個女孩子跟你在一起聊天的時候笑個不停，就是彼此關(guān)系良好的最佳征兆。以這樣的開心氣氛為基礎(chǔ)，要進一步和對方在感情上能夠更上一層樓， 應(yīng)該不是什么困難的事情。

但是，到底要怎么樣才能做到讓女生覺得的你幽默風趣，魅力無窮，而不只是把你當成團體里面的搞笑角色，完全挑不起對你進一步的曖 昧興趣呢？ 我們先來聊聊如何變成一個幽默風趣的人吧！這其實也是許多讀者不斷在我的部落格上面反復(fù)詢問的問題。他們總覺得自己跟心儀的對象出去時，因為過度在乎對方 的反應(yīng)與自己的表現(xiàn)，總是沒有辦法盡情地談天說笑；

更慘的是，他們覺得自己根本就是一個生活乏善可陳的人，所以和女生聊天時的話題也跟著索然無味，實在沒 有辦法像某些男生在和女生說話時一樣，能不斷制造精彩笑點，高超迭起。

要讓自己變得更幽默風趣一點，確實有很多不錯的方法。但是在講方法之前，我得先把你腦中那個限制你，讓你不想幽默風趣的罪惡因子給除去。很多人嘴巴上說想 要變得更幽默風趣一點，但其實在潛意識里面根本覺得那是「言不及義，好行小惠」的「小人行徑」。

他們打從心底看不起口若懸河，滔滔不絕，能隨時引人發(fā)笑的 人，覺得那些家伙都是靠一張嘴才吸引別人注意的泛泛之輩，根本沒有什么真才實學(xué)；

但偏偏在現(xiàn)今的社會，沒有口才與幽默這項能力的話，又總是左支右絀，無法 展現(xiàn)自我內(nèi)在的優(yōu)點，于是他們心理上勉強告訴自己要更幽默風趣一些，在嘴巴上嚷著想改善自己木訥寡言的習(xí)性，但骨子里根本不想做出任何改變！

另一個讓他們無法變得幽默風趣的原因，也許是來自于家庭的教育和兒時陰影的影響。如果你的父母就是個性不夠開朗，容易負面思考的人，那么很容易在潛移默化 之中，把這樣的氣氛透過家庭教育，深植在你的腦中。

也許當你小的時候，曾經(jīng)想跟父母分享一個在學(xué)校聽到的笑話或者是好玩的事，但在跟爸媽分享之后，沒想到 他們卻臉色一沉，對你瞋目而視，或者不由分說，怒氣沖天地把你痛揍一頓，告訴你那是一個不好的低級笑話，要你除了閉門思過之外，以后再也不許說類似的玩笑 話。

這樣的懲罰將讓你默默在腦中開始進行神經(jīng)連結(jié)，從此認為講好玩的事就是沒有禮貌，就是輕浮，從此以后再也不敢任意和家人朋友分享自己覺得有趣的笑話或 經(jīng)驗，深怕動輒得咎。

在這樣的陰影底下，你當然就越來越少發(fā)表自己的想法，也越來越不敢講一些自認為有趣的話，漸漸失去了幽默風趣的表達能

力，也慢慢失去了大方開朗的笑容。所以大家知道，我們小時候所收皮肉之苦的制約，還真的具備非常大的效力呢！

雖然上述那兩項要素看來似乎是讓你成為幽默高手的困難阻礙，但在這里必須告訴大家，只要你從現(xiàn)在開始下定決心改變，就永遠不會太遲。在我看來，要重新孕育 一個習(xí)慣，也就是培養(yǎng)讓自己幽默風趣的習(xí)慣，就像我們學(xué)習(xí)一個新的語言一樣，是只要付出努力，就一定可以看到成果的。

所謂的天賦固然能夠讓我們在短時間內(nèi) 輕易上手，但是每天的努力與練習(xí)，才是真正養(yǎng)成特定能力的基本配備。

我每次在學(xué)習(xí)一個新的語言時，都曾經(jīng)問自己，這樣一個完全陌生的語言，真的能把它學(xué)好，并說得流利嗎？但事實證明，只要每天恪守一點一點的付出再加上持續(xù) 不斷的練習(xí)，過了一、兩個月左右，自然就能看到成效，特別是當你有機會跟別人用那個語言交談之后，對方稱贊你講得不錯時，又會反過來更激勵你要再加把勁將 那個語言學(xué)好。幽默風趣也是一樣！

當你真的去訓(xùn)練自己說話聊天的能力之后，也許在某個場合讓你談笑風生，在看到對方的笑容以后，又會更有信心地要求自己更 上一層樓，付出更多努力，最后終于達到無時無刻都能正面思考，幽默風趣的境界。

訓(xùn)練幽默風趣的方法，我曾經(jīng)在《脫離好人幫》里面提過愛情教主張宗明（臺大PTT Catch版的T大）如何下苦功的例子，在這里不厭其煩地再和大家分享一次。為什么要再講一次呢？因為我發(fā)現(xiàn)，大部份的人，就算你告訴他訓(xùn)練的方法，他也 不會實際去照做，還不斷質(zhì)疑那真的有效嗎？我現(xiàn)在就告訴大家，真的有效！ 最起碼在張宗明和我身上都有效。方法就是，大家可以花一個暑假或寒假的時間，把一 年份的《我猜》全部看完，去學(xué)吳宗憲說話的梗與搞笑的方式。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)那么發(fā)達，大家用youtube在網(wǎng)絡(luò)上看，還連一毛錢租片費都不必花呢！

如果覺得吳 宗憲講的笑話有時候有點低級，也可以去蕪存菁，專挑你覺得適合的部份來學(xué)習(xí)即可；要是不欣賞吳宗憲，那么張菲，胡瓜，《全民最大黨》里面那些模仿高手們的 笑點，也都是可以模仿學(xué)習(xí)的典范。

同時，請上臺大PTT的Joke版，把里面最經(jīng)典的笑話記起來；平時在閱讀報章雜志的時候，只要有任何有趣的內(nèi)容，也都把它用簡報的方式收集起來，做成一 個小冊子，隨時在你等公交車的時候或坐捷運的時候開始背，并幻想當你要把這個笑話跟別人分享的時候，會用什么方式來表現(xiàn)。

接著就是在學(xué)校遇到同學(xué)，或者公司同事一起吃午飯的時候，跟大家分享這個笑話。剛開始的

時候你不太會講，說出來無法引人發(fā)笑沒關(guān)系，就隔天跟另外一個同 學(xué)，或另外一群朋友吃飯時，再講一次，再不然回家抓住爸爸媽媽，也跟他們再講一次。

多講幾次之后，自然就能抓住其中的精髓，這時還要注意跟著情節(jié)的高低起 伏做出適當?shù)氖謩菖c表情，時而夸張，時而嚴肅，這樣更能將效果帶到高超。 有了上述兩個最主要的訓(xùn)練方法之后，還要跟大家分享一個能夠成為別人眼中幽默風趣人物的最重要特點，那就是記得多拿自己的事情來開玩笑，或者把一件悲慘的事情用讓人意想不到的好玩方式說出來！

隨便跟大家舉兩個例子。不知道大家有沒有聽過臺中市胡志強市長的演講？他可真的稱得上是一位幽默高手，特別懂得藉由挖苦自己來制造笑點，難怪在政壇上幾乎沒有什么敵人。

我有次參加大陸地產(chǎn)大亨潘石屹先生在臺北的新書發(fā)表會，在場來賓除了潘先生之外，還有詹偉雄先生，胡志強先生以及嚴長壽先生。在主持人大塊文化發(fā)行人郝明 義先生做了一個簡單的開場之后，打算把麥克風交給幾位與談人時，第一個就想遞給現(xiàn)場官位最大的胡志強市長。

沒想到胡市長看了看其它幾位與談人后說∶「不如 這樣，大家就別推辭了吧！我們看看今天頭發(fā)最多的人是誰？就從頭發(fā)最多的人開始先講吧！」然后笑著對觀眾說∶「大家現(xiàn)在知道頭發(fā)少也有頭發(fā)少的好處了 吧？」這樣幽自己一默的開場，立刻惹來全場哄堂大笑。（當天發(fā)量從最多到最少的順序是∶詹偉雄＞嚴長壽＞潘石屹＞胡志強）。

來賓四人接著展開了一場討論城市發(fā)展與建筑美學(xué)，及其與文化之間如何交互影響的精彩對談。說著說著，眼看麥克風又要交到胡市長手上的時候，他盯著坐在身旁 的潘石屹說∶「小潘��！都是你，這麥克風怎么這么快又要輪到我手上了？你看看，我當年在你這個年紀的時候，頭發(fā)可是很多的呢！所以你還是別盡忙著賺錢，這 樣壓力太大，消耗太快！」這又惹得大家一陣大笑。

這次的笑點雖然把潘石屹也扯進來，但其實嘲弄的還是自己，這就是一種藉由貶低自己所制造出來的風趣。只有 擁有絕對自信的人，才能如此大方地接受自己的不完美，并且把它當成是笑話一樣地說出來，替大家制造笑料。

再舉一個我自身的例子。我在韓國或臺灣認識新朋友的時候，對方難免都會問到我的工作，然后接著就會問我「為什么想到韓國工作？」、「難道不會想家嗎？」、 「有沒有女朋友了呢？是臺灣人還是韓國人？」?之類的問題。

這個時候我都會裝出一付可憐的樣子，用哭喪的臉告訴他們∶「我來韓國工作只有

一個原因，就是臺 灣不要我！像我這樣的人，在臺灣是找不到好工作的！至于女生，像我這種沒錢又沒有長像的男生，臺灣女生也看不上我！」但是等他們接著問我「一個月的薪水多 少？」、「一個星期要工作幾個小時？」，聽到我的答案或者看到我韓國女友的照片時，每個人又都羨慕的不得了，拍著我的肩膀哈哈大笑�。�潛意識里頭應(yīng)該是想 掐死我吧？）這就是一種適度貶低自己，并且藉由敘述的話語與事實沖突矛盾，后者推翻前者，所制造出來的笑點。

再舉一個例子。以前我在高中時代交往的第一個女朋友小玲，在我們分手以后，當我每次跟別的女生聊到關(guān)于我和小玲之間的故事時，她們聽著聽著都會進入快要掉眼淚的情緒，覺得我似乎是個用情至深的癡情男，但很可惜卻沒有辦法打動小玲，所以最后還是走上分手一途。

我一看每次講到這個話題對方就被搞的很感傷似乎也不太好，于是決定換個方式來說。當我提到和小玲分手若干年后再次相遇，小玲臉上原本完美無暇的肌膚，不知 道得了什么怪病，亂長的痘痘總是蓋不住，老被一層厚厚的藥膏勉強遮住那凹凸不平的坑坑巴巴時，跟我說話的女生大概以為我的下一句應(yīng)該是∶「我真懊悔當時自 己沒有再付出多一點的努力留住她，因為根據(jù)蝴蝶效應(yīng)，也許她就不會得皮膚病了」（原本臺詞是這樣沒錯）；

但她們聽到改良后的臺詞卻是∶「當我看著她那用厚厚的藥膏卻怎么樣也蓋不住的痘疤，我不禁想，為什么！為什么��！為什么從小到大?對我不好的人?（停

頓， 深情，眼眶泛紅）?都沒有好下場？」這樣急轉(zhuǎn)直下的改變，當場讓專注聆聽的女生傻眼，也讓她幾乎落淚的臉龐，換上又好氣又好笑的表情。

要訓(xùn)練出這樣能夠腦筋急轉(zhuǎn)彎，突發(fā)奇想制造笑點的能力，需要的除了是多聽多看與多學(xué)之外，更是不斷地操作。你應(yīng)該想辦法抓住任何機會，表達并分享自己的故事與想法，并且保持著一顆開放的心，來接受任何自己講到一半時天外飛來的怪異念頭，試著把它融入與別人的對話之中。

你甚至可以幻想自己就是周星馳，如果你是他的話，同樣一件事情，會用如何不同的角度來看待它；同樣的對話，你會用怎樣的方式再來從新詮釋它？把每天的生活 故事與對話，都想象成擁有無限的可能，而不要讓平日的教條與慣例限制了自己。久了以后，自然就會發(fā)展出自己的一套搞笑哲學(xué)，讓你成為團體之中那個制

不過最后還要提醒大家，在這個過程之中，千萬不要因為操作過頭，成了一個只會搞笑的丑角，完全無法引起女生對你超越友誼的興趣。

一個幽默高手與丑角之間的 區(qū)別，主要在于幽默風趣除了帶給別人歡樂之外，更能讓人在事后沈思；而丑角只能帶來短暫的歡笑，但在笑過之后卻無法讓人留下其它任何深刻的印象。

也就是說 幽默風趣的人帶給別人的，是更多與自身相關(guān)的故事與想法，甚至還帶有教育意義；而丑角只是膚淺地藉由夸張的肢體動作或者無俚頭式的演出，短暫吸引別人的好 奇與注意，但事后除了大笑之外一無所有。

人類是有感情的動物，如果對方在跟你說話的時候，除了笑聲不斷之外，還能感受到你故事里頭情緒的高低起伏，喜樂哀 愁，將更容易在情緒上與你做出連結(jié)，連結(jié)久了，就連心都開始向著你了。

所以剛才我提到小玲的那個故事其實還沒講完呢！我在看到女生又好氣又好笑的表情后，會突然用一種嚴肅并帶點哀傷的眼神說∶「人活在這個世界上真的很辛苦， 總是會有很多意想不到的喜樂與痛苦伴隨著發(fā)生，我剛才故意那樣講，是因為怕原本跟我在一起露出開心笑容的你，會突然難過地掉下淚來。你知道嗎？ 或許人生里 面每一次的快樂都是短暫的，但是我會永遠把它們都記在心里，就像我記得現(xiàn)在這個當下一樣。謝謝你今天花這么多時間陪我，聽我說這么多自己的故事?」然后開 始一陣牽手(來自:www.91mayou.com 蒲公英文摘:怎樣才能變得幽默)摟腰，細節(jié)我就不再多說�？傊�，成為一個能夠震懾人心的幽默高手，是我們每個人都該好好學(xué)習(xí)的功課，而且相信我，從現(xiàn)在開始這場訓(xùn)練自我的旅 程，永遠不會太遲！

作業(yè)∶尋找你認為最幽默風趣的模范典型，學(xué)習(xí)他思維的邏輯，以及制造笑料的方法，并且把它們適當應(yīng)用在平日生活的對話之中。永遠抱持一顆開放的心情，來看 待任何可能的意外與發(fā)展，再用笑中帶淚的方式，將它們用說故事的方式反復(fù)向親朋好友來分享。多多挖苦自己，時時稱贊別人，用笑容與笑話豐富自己與他人的生活。

心理學(xué)家：如何讓自己變得幽默？

據(jù)報道，美國的一些醫(yī)院近年來開設(shè)了諸多的幽默室為病人療疾。幽默室一經(jīng)開放即收到病人和家屬的歡迎，一些病人病情迅速好轉(zhuǎn)，勝似“藥到病除”。

如此奇效顯然得益于心理療法恰到好處地運用，使病人心頭的苦惱、憂傷和孤獨得以擺脫。諸如美國開展醫(yī)療幽默室之類的成功范例，無需高昂的經(jīng)濟代價和高新技術(shù)，我們也不妨“拿來”一試。

當然，人們要想身心健康、延年益壽，首先還必須重在自身幽默感的培養(yǎng)。那么，人們應(yīng)該如何培養(yǎng)自己的幽默感呢？

首先應(yīng)樂觀開朗，有一種堅強的意志，遇事不憂愁苦惱。幽默與樂觀是孿生

姐妹。很難想象，一個遇到困難和挫折便愁腸百結(jié)的人，會具有幽默感。相反，一個具有幽默感的人卻能從自己不順心的境遇中發(fā)現(xiàn)某些“戲劇性因素”，而能使自己做到心理平衡。列寧的姐姐烏里揚諾娃說：“列寧巧妙的幽默使人胸懷開朗�！敝挥挟斪约盒男亻_朗了，才可能使別人心胸開朗；只有自身具有感染力，才可能感染別人。

其次，要積極投入社會工作，進行創(chuàng)造性的勞動。幽默之所以為幽默，是將兩種不相干的事件豁然串通起來，讓人產(chǎn)生驚奇和有趣的感覺。因此，幽默的創(chuàng)造者必須具備豐富的經(jīng)驗，獨創(chuàng)的能力，跳開常規(guī)的思路。

第三，要在日常生活中有意識地加強一些幽默訓(xùn)練。如對周圍接觸到的人，只要你和他熟，除工作外，可常說些有趣的話，多讀一些中外幽默小品、名人趣事、歇后語等；遇事不妨度量大一點，想象讓一個富有幽默感的人處在我此時的位置上，他將怎么辦？此外，平時可試著調(diào)動起自己所看到的、聽到的、讀到的一切材料，或取其一點，或相反相成，或望文生義??加以聯(lián)系、比較、生發(fā)，說不定就能達到一語驚人的“幽默”哩!當然，幽默往往是猝然間誕生的，似乎容不得思索和考慮，這門藝術(shù)只能經(jīng)過長期的學(xué)習(xí)和實踐才能獲得。

怎樣才能變得幽默篇二：如何讓自己成為幽默的人？

約會時聊天的話題也是要因人而異的，我大致跟大家說幾點。

第一：按年齡分。

在校大學(xué)生，你們之間的話題可以是老師怎么怎么難搞，上的課不僅煩躁，作業(yè)還很多。還可以聊同學(xué)，誰誰怎么奇葩，她吃什么都要拌老干媽，連綠豆湯都不放過�；蛘呤鞘程玫陌⒁潭嗝吹钠�心，總是給別人打很多菜，而到自己的時候就盡量少放等等。

已經(jīng)工作的女生，你可以聊老板脾氣怪工作完成的好好的也會被訓(xùn)斥，同事都是馬屁精。不僅沒時間休息中午吃飯都要很趕等等。

事業(yè)型女人，你可以聊最新進入中國市場的優(yōu)步，它的盈利模式。或者你對炒股的一些觀點，未來哪一個市場更占據(jù)主導(dǎo)位置等等。

如果你跟正在上學(xué)的女生談，優(yōu)步的盈利模式，她會覺得你在扯牛皮。如果你跟事業(yè)型的女人說老板都是怪脾氣的蠢貨，她會覺得，你不但不自我反省還不聽取教導(dǎo)。所以年齡不同話題也要不同，這樣才能將每次約會進行下去。

第二：按樣貌分。

我這里的樣貌是這樣分類的，美女包括天生就是女神級別的，以及長相一般但是打扮的很有女神范兒的。非美女就是長相一般打扮的也一般的姑娘。如果你和美女說你的發(fā)型真好看，她會覺得廢話，本姑娘這形象一看就看出來了而且我已經(jīng)聽膩了好吧？能不能說點我沒聽過的？但是你如果跟非美女去稱贊的話，她會覺得心理美滋滋的。

第三：按性格分。

如果你和那些比較靦腆的女生聊那些練出什么人魚線馬甲線的健身方法的話，你就會令對方反感了。如果你和一個大大咧咧的女生說話很拘束的話，很容易讓對方覺得你娘，扭扭捏捏的。這時候，你想追下去恐怕就很難了。

還有其他方面的，我就不一一說了，自己體會一下，要實在不懂的，都可以來問我。

第四：她所在的城市（一、二、三線哪一種）

第五：學(xué)歷、文憑

第六：消費觀

第七：親密指數(shù)

......

關(guān)于女生方面的說完了，咱們再說說其他方面需注意的。

第一：約會環(huán)境。

如果約會地點在安靜的地方，可以聊一些私密話題。比如戀愛觀之類的。如果約會地點比較吵鬧，就聊一些八卦話題。環(huán)境太吵，不能夠引人進入深入的話題去。如果聊了會比較尷尬。

第二：約會人數(shù)。

如果和女生單獨約會的話，就要主動找話題，而且一個話題能引申出其他話題，比如我們能因為餐桌上的飯菜去問道女生的廚藝以及她在飲食方面的喜好，這樣你也可以在輕松的談話中去了解她這個人，切記僵硬的問你喜歡吃什么樣，要讓女生無意間說出來。也就是說，這時候主動權(quán)最好是要在你手上的，如果在約會當中，靠女生去尋找話題，那么這個約會是尷尬的，因為說明你沒有那個能力去將對方引導(dǎo)你提出的話題當中，甚至是你提出了一個話題但是沒能讓對方接著繼續(xù)。約會當中最禁忌的就是一問一答式或是某一方一直在說，而且越說越起勁兒，對方根本沒有機會說一句話，一趟下來，你覺得相處的很愉快，其實你并不知道，從此之后，你們在也沒有第二次約會了，因為別人根本就不愿意和你出來。

如果是群體約會的話，也學(xué)會去接別人的話題，話題可能不是你提的，但是你在旁邊干著聽別人講，別人會覺得你這人很沒意思，以后一起聚就不要有你好了，免得尷尬，有的人可能會說，我就是這樣啊，不知道怎么和大家聊開啊，什么性

格內(nèi)向啊等等，別拿這些理由來跟我說，你內(nèi)向你是想等著女生來追你嗎？你有別人特別喜歡的點兒嗎？活該單著吧!這都是最起碼的了，你要是不愿意說話，別人怎么和你交流呢？對不對？你要讓人覺得你這個人挺有意思的，然后讓人想去認識你了解你啊，不說話哪行啊，不行的慢慢試，在群體約會中慢慢來，總會成功的，別人都在聽你說的時候，你離你的愛情就不遠了！

有些人可能會說了，我有聊啊，而且我說了很多，她們都很認真聽，還笑的很開心呢！別跟我說你拿你小時候尿床之類的事來說啊，這種事一般是最掉底子的話題，除非對方對你有一些好感，就會覺得你小時候好可愛啊。否則的話沒什么人會這么覺得。還有說話的時候，要很隨意的去講出自己的優(yōu)秀的一些事情，但是不能太刻意，一來別人不會敏感，而來別人會覺得，哎呀，你還是一個蠻不錯的男生呢，挺欣賞你某些特質(zhì)的，等等。總之就是和高價值沾邊的。

有時候并不是你不帥沒有錢，而是對方跟你聊不下去，所以變幽默還是很重要的！

我是戀愛情感理療師，專注愛情專注你的思穎See，如果你有情感問題要咨詢的話可以關(guān)注我的微信公眾號：思穎See心理工作室，上面會跟大家分享一些戀愛技巧！找不到女朋友沒關(guān)系，找我就對了！

怎樣才能變得幽默篇三：怎么成為一個幽默的人

如何成為一個幽默的人？

一個就是要含蓄，直白的表達方式肯定沒有幽默的效果的。就像說相聲的人抖包袱，前面的引子越多，步入抖包袱的過程越長，越容易逗樂你，好比馬三立的單口相聲，說5分鐘一點不樂，但是還能讓你能耐心聽下去，等結(jié)局一出，你就恍然了。

比如你去飯館吃飯，發(fā)現(xiàn)菜炒的爆咸，如果你說菜太咸了，肯定沒有效果；稍微含蓄一點可以用一句俗語?打死賣鹽的了吧?，再含蓄點多抖個圈子，作四處撒摸 狀（找東西的樣子），等人家發(fā)問?你找什么呢？?于是你可以很主動?你把尸體藏哪了�。�??什么尸體？??要是沒打死賣鹽的這菜怎么會這么咸呢？?不過幽 默和刻薄一線之隔，語氣和場合都要把握好。

第二種方法就是大喘氣，或者說把包袱抖在大家都平靜了，以為沒事了的時候。

比如一桌上吃飯，有人說了?我要是到你們那玩，你可要管我飯�。�?你可以說?沒問題沒問題，多了不敢說，四菜一湯還是有的……?大家呵呵一陣以為這個話題告一段落了，你小聲冒了句---?四根咸菜一碗面湯么?效果就來了。

損人夸己也是種很常見的方式，還是那句話，一線之隔，要看好對方跟你的關(guān)系、當時的場合、對方的心情，崔永元不就因為說錯句話被人貶的不輕，貼子好像叫 《崔永元，別把刻薄當幽默》，聽說當時轟轟烈烈，不過我是讀他自傳才知道的，不知道的可以去網(wǎng)上找找，我這里就不贅述了。說說實際應(yīng)用，以上兩種的結(jié)合用法，比如一個交論文什么的，有3個人都中了獎，這時候你自己納悶了，隨隨便便拼湊了篇文章也能中獎，嚷嚷開了?隨便亂湊的文章也能中獎，這評獎的腦子有問題啊，犯暈?zāi)匕桑?，那倆哥們隨聲附和?就是就是……?（中招了）

?……在看到你們兩個人文章的時候?你嘟囔著。把握住我說的那幾個點，不然迎接你的就是一頓胖揍。

剛才說的是損人，現(xiàn)在說說夸己，也就是作后臉皮狀鼓吹自己，要做的一本正經(jīng)還要讓人知道你是在開玩笑，不然就會落個狂妄的印象了。比如有人向你請教某個 東西怎么用，你說很簡單不用教，自己試一下就會用了，人家說了：?我可沒你想象中的那么聰明，我很笨的。?你可以做一本正經(jīng)狀：?如果每個人都拿自己跟天 才作比較的話，哪還有活下去的勇氣呢？?

再拿一段家庭對話作例子

?誰誰身體怎么樣？?

?他身體挺好的，各項指標都正常了。?

?哪就好！?

?你的各項指標都正常吧？?

?我有一項不大正常?(別心急，一定要等到對方問下一句)

?�。磕囊豁�？?

?智商偏高了?（一本正經(jīng)）

?……?

再幽默的人也難保證所有笑料都是原創(chuàng)，適當?shù)囊�用和模仿是很有必要的，不妨看準場合，用用這些經(jīng)典名句和笑料。比如?人生---總有幾次踩到大便！??彪悍的人生不需要解釋！?（老羅的名句）聽過的人更會覺得貼切、會心的微笑，

有些時候你需要的就是這些會心的笑，沒聽過的人就好像沒看過上下文一樣難以引起他們的共鳴。

還有種方法叫用詞不當法，或者叫關(guān)鍵詞置換法，比如照顧不叫照顧，叫飼養(yǎng)；混句式--一把屎一把尿把你喂養(yǎng)大；后綴式--帥的掉渣、流油、灑湯……

用法實例：一批一批的運人前往某個地方，每次有一個帶隊的，你想知道這次誰帶隊，可以問：?這次誰負責押送�。�?

還有，別吝嗇你的表演，好的肢體語言比空有話語有更好的表現(xiàn)力，慢慢的你就能形成自己的風格；當一個好的創(chuàng)意涌上心頭的時候，感覺就是靈光一閃、不吐不快，但請一定保持聲音平靜，哪怕你預(yù)計到會有一場哄笑也要默默忍受，最忌諱的就是別人還沒笑你先笑倒了！

(2)擴大知識面，幽默是一種智慧的表現(xiàn)，它必須建立在豐富知識的基礎(chǔ)上。一個人只有有審時度勢的能力，廣博的知識，才能做到談資豐富，妙言成趣，從而做出恰當?shù)谋扔�。因此，要培養(yǎng)幽默感必須廣泛涉獵，充實自我，不斷從浩如煙海的書籍中收集幽默的浪花，從名人趣事的精華中擷取幽默的寶石。

陶冶情操，樂觀對待現(xiàn)實，幽默是一種寬容精神的體現(xiàn)。要善于體諒他人，要使自己學(xué)會幽默，就要學(xué)會雍容大度，克服斤斤計較，同時還要樂觀。樂觀與幽默是親密的朋友，生活中如果多一點趣味和輕松，多一點笑容和游戲，多一份樂觀與幽默，那么就沒有克服不了的困難，也不會出現(xiàn)整天愁眉苦臉，憂心忡忡的痛苦者。

培養(yǎng)深刻的洞察力提高觀察事物的能力，培養(yǎng)機智、敏捷的能力，是提高幽默的一個重要方面。只有迅速地捕捉事物的本質(zhì)，以恰當?shù)谋扔�，詼諧的語言，才能使人們產(chǎn)生輕松的感覺。當然在幽默的同時，還應(yīng)注意，重大的原則總是不能馬虎，不同問題要不同對待，在處理問題時要極靈活性，做到幽默而不俗套，使幽默能夠為人類精神生活提供真正的養(yǎng)料。

主動交際，緩解壓力。交往是人的本能行為，主動擴大交際面，有利于緩解工作壓力。在人際交往中，使自己交際方式大眾化，與人為善，主動幫助他人，從中獲得人生樂趣。

再給你介紹一個速成法:每天看療法

看到一條小狗要叫它?旺財?。

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