克服恐懼心得體會

　克服恐懼心得 1 星期五，爸爸媽媽姥姥和我，我們一起去了夫子山，我們來到這里玩，就是為了走玻璃棧道。我一直以為玻璃棧道是在兩座山中間鋪成了一座玻璃橋，兩邊什么都沒有，下面是萬丈深淵。可是，我從網(wǎng)上看到了夫子山的玻璃棧道一點也不可怕，山不高，而且玻璃棧道是靠著墻的。

　 我們到了夫子山之后，我迫不及待地想立即到達玻璃棧道，可是姥姥他們走得很慢。

　 我們終于到了玻璃棧道，爸爸去買票，可是爸爸只買了兩張票，我疑惑不解地問：“爸爸，你為什么只買兩張票呢?”爸爸笑著說：“我和你姥姥有點恐高癥，所以讓媽媽和你一起去吧!”我爽快地答應了。

　 我們開始排隊了，可是這里人山人海，我和媽媽等了十幾分鐘才走到玻璃棧道的梯子上，站在綠色梯子上時，看到玻璃棧道上的人一個個都嚇得寸步不敢移動，再看看下面是深谷，和我來之前了解的不太一樣。我心里開始忐忑不安了，恐懼感一陣陣襲上心頭，腿好像在發(fā)抖，但我只能極力地制止著，別讓腿抖。

　 開始走了，我很害怕，我在此時看到了幾個小朋友，他們有的趴在玻璃上爬著走，但有的小朋友跑著跑著，故意躺下，好像很放松。我就問：“媽媽，這些小朋友不害怕嗎?”

　媽媽解釋道：“年齡越小，越不知道什么是害怕。”聽了媽媽的話，我想：這些小朋友都不害怕，我卻害怕什么呢?我就慢慢地站在橋的中間，我一點一點地移動……我終于克服了恐懼，變得大膽起來。

　 這真是快樂的一天，因為我克服了恐懼，我以后一定要再接再厲，勇往直前!

　 克服恐懼心得 2 牧城公園正門入口處有一座頂天立地、高聳入云的觀望樓，名曰“生命之尊”。開始幾次去，我都因恐高而不敢攀登，這次，我決心要征服它!

　 我與好友小李、來來相約一起登樓。站在樓下抬眼望去，那幾百級臺階盤旋而上，令人望而生畏。加油!我暗暗給自己鼓勁，然后深吸一口氣，大步流星開始攀登。小李和來來也不甘示弱，緊緊跟在我后面。

　 我們順利登上了第五層，可問題來了，這一層的遮風板沒了，取而代之的是一塊空心護欄。我大著膽往下一看，天哪，樓底下的人群如蟲子一般大小，汽車也只有書本那么大，我瞬間恐懼萬分，如果從這兒掉下去，小命可就沒了，后果不堪設想啊!我越想越害怕，渾身直冒冷汗，剛開始的雄心壯志早已被恐懼取而代之。再看看我那兩個朋友，他倆已經(jīng)嚇得兩腿發(fā)抖，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地轉(zhuǎn)身往下走了。我也打起了退堂鼓，準備和他們一起撤退�？赊D(zhuǎn)念一想：我這次來的目的是什么?況且已經(jīng)爬了這么高了，難道就這么放棄嗎?理智戰(zhàn)勝

　了恐懼，我重拾信心，繼續(xù)往上攀登。

　 越往上走越艱難，我已經(jīng)步履沉重，累得氣喘吁吁。雖然筋疲力盡，雖然沒有好友的陪伴，但我沒有停下自己的腳步，堅持著一步步慢慢往上爬。轉(zhuǎn)過最后一個彎道，我終于來到了樓頂!

　 極目遠眺，我被眼前的景象驚呆了，只見明湖上云霧飄渺，一座座小船在這迷霧中穿梭，遠處的長江煙霞萬頃，那晚霞把天邊照得絢爛無比，江對岸的幾座山連綿不絕，在霧中顯得如夢如幻，似仙境一般，真是太美了!

　 其實人生又何嘗不是一場攀登的過程呢?在追求成功的途中，有的人因為恐懼、畏難而放棄，有的人卻咬牙堅持，最終取得了勝利。大詩人杜甫“會當凌絕頂，一覽眾山小”的雄心和氣概表現(xiàn)的不就是一種敢于進取、積極向上的人生態(tài)度嗎?而這一次，我做到了!

　 克服恐懼心得 3“啊……咦?”這是從哪里發(fā)出來的聲音?噢!原來是我正在體驗坐過山車呢?

　 暑假的一天，爸爸媽媽帶我去游樂園玩。剛到了那里，我就正在思考應該玩什么游戲項目，看到了一個廣告牌，上面寫著：“太空翱一游過山車。”我立馬來了勁，旁邊的游客告訴我：“這個游戲項目怪嚇人的，你還是別去了吧!”我說：“我不怕!”說完就往過山車的方向跑去。

　 我剛坐上過山車就后悔了，但是我看到爸爸媽媽興高采

　烈的樣子，我壯起膽子，像英雄上刑場一樣，穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)淖�在椅子上。過山車開始了，它像離弦的箭一樣沖向前方，一會兒沖刺，一會兒旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)的時候，我的手心直冒汗，頭上火辣辣的，嘴唇發(fā)麻。我心想：這樣一直轉(zhuǎn)下去，會不會把把我們都甩出去呢?我剛想完，旁邊的游客喊道：“哇，太刺激了，再來一次!再來一次!”忽然，明亮的天空，變成黑暗的了，原來我嚇得眼睛都閉上了。我感覺我的汗毛都豎起來了，懷里像揣了一只小兔子似的，上躥下跳，似乎馬上就要跳出身體外面了!因為媽媽在旁邊搖晃我的身體。發(fā)現(xiàn)過山車變慢了，我才敢慢慢地睜開眼睛，眼前的黑暗，變成了宇宙的模樣，看到了行星和衛(wèi)星，還看到了許多星系。忽然，“列車”突然加速，歡笑聲，哭泣聲，嘔吐聲混雜在一起。但是我看到這么多美麗的景物，我不害怕了心也慢慢平靜下來了。終于，這“匹戰(zhàn)馬”停了下來，我倒吸了一口涼氣，搖搖晃晃的走出了過山車。

　 雖然這次坐過山車不算成功，但是我慢慢的變勇敢了，因為我克服了心里的恐懼，我覺得我長大了，我為自己而感到自豪和快樂。

　 克服恐懼心得 4 黑，漸漸布滿天空，無數(shù)的星掙破夜幕探出來，小巷里格外昏暗，格外寂靜，只有兩盞路燈和幾聲狗吠。一陣冷風吹過，我打了個冷戰(zhàn)。夜黑風高，真讓人害怕。

　放學后，我禁不住誘惑，參加了同學的生日派對。這一去，就到了九點。我有點怪媽媽，怪她為什么要去出差?不然我也不會膽大包天的去參加生日派對，更不會獨自一人走夜路了。

　 我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走在小巷里，一點也不敢回頭，心里緊張又害怕，仿佛周圍的空氣都給凝結了。起初，我還沒有這么害怕，可半路上月色漸漸暗淡，我心里就有些忐忑不安了。肆虐的風“呼呼”地吹著，刮得樹葉嘩嘩作響，就像鬼哭狼嚎似的，我越來越恐懼了。再看看月亮已經(jīng)躲到云里去了，只剩下幾顆星星，正拼命的閃耀著光芒。這情景幾乎和《柳齋》里的一模一樣，莫非這是鬼出現(xiàn)的前兆?我越想越害怕，兩腿像注了鉛似的邁不動。

　 就這一次，我再也不獨自一人走夜路了。唉，走夜路呀，你知道我有多恐懼你嗎?再怎么著我也必須硬著頭皮走下去，一定要打敗這個“大惡魔”。就當我鼓起勇氣之時，忽然在墻壁上閃過一個黑影。我頓時毛骨悚然，心跳不由地加速起來，再也沒有勇氣走下去了，我蹲在地上看著那個黑影移動，忽然，黑影停了下來，從不遠處傳來了幾聲貓叫，我順著聲音向前走，原來是鄰居家的小貓在巷子里玩，真是虛驚一場啊!

　 我加快了腳步，不管什么風吉、貓叫、樹葉響覺得這一切，都是在自己嚇自己，應該放寬心，我想起了讀過的《魯

　迅踢鬼的故事》，渾身又有了勇氣，就當是在白天走路，我啍起了歌自己給自己壯膽吧。

　 終于，我終于回到了家中，長吸了一口氣，感覺經(jīng)歷了一次浩劫，經(jīng)歷了走夜路的膽戰(zhàn)心驚，真是又驚險又刺激，同時也增加了我的膽量。

　 克服恐懼心得 5 困難是我們成長過程中的絆腳石，也是我們得到鍛煉的一個機會。一個人只有經(jīng)歷了困難，才會勇敢，堅強。

　 在我豐富多彩的生活中，也遇到過一些困難。那一天，幼兒園里通知要體檢。老師說起床后不能吃東西，也不能喝水，不去操場做體操直接去體檢室抽血。

　 我又害怕又好奇，剛開始自我感覺還好，可一進體檢室，就開始擔心起來。抽完血的同學一個接一個走出來。我連忙拉住一位同學問道：“抽血是不是很痛呢?”他說：“一點都不痛。不信你看。”接著他靈活地轉(zhuǎn)動了手臂，這才使我松了一口氣。

　 時間一分一秒過去了，終于輪到我了。我坐在小板凳上，心里怦怦直跳。護士阿姨拿來一根皮筋，我哆哆嗦嗦地伸出手。護士阿姨拿出皮筋繃住我的手臂，順便還拿了一個袋子。當他拆開袋子的那一瞬間，我感覺我的手腳都是冰涼的。好粗的針管啊!只見護士一手拿著疏導管一手拿著碘液涂在我的手臂上。我緊閉眼睛，手不停地顫抖，我想：“不會痛吧，

　希望不痛。”針刺進了我的血管里，我連哼都沒哼一聲。我慢慢睜開眼睛。我的血正順著那細小的疏導管緩緩流進盛血的容器中。又過了一會，護士把針拔了出來，又給了我一根棉簽，讓我堵住傷口，五分鐘后再放開。原來，打針真的一點都不痛呢!

　 困難是人生中不可缺少的一部分，這次事情，讓我戰(zhàn)勝了對打針的恐懼。讓我們一起，向勝利前進，打倒困難!

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