研究發(fā)現(xiàn):久站辦公不利身心健康
發(fā)布時間:2018-06-23 來源: 散文精選 點擊:
越來越多人知道久坐危害大,于是站立式辦公桌逐漸興起。澳大利亞柯廷大學(xué)一項研究顯示,長時間站立辦公同樣不利于身心健康。研究人員招募20名志愿者站立辦公兩個小時,觀察他們身體感覺、認知功能、肌肉狀態(tài)、活動量、下肢腫脹程度和心理狀態(tài)變化。由最新一期《人體工程學(xué)》期刊刊載的研究結(jié)果顯示,志愿者全身不適感明顯增加,反應(yīng)速度和心理狀態(tài)變糟;只是,解決問題的能力有所增強。
研究人員在論文中寫道,人們由于擔(dān)心久坐辦公不利于健康,開始嘗試站立辦公等方式,但“這項研究顯示,久站可能給健康和生產(chǎn)力帶來(負面)影響,以站立代替坐姿辦公必須謹(jǐn)慎”。
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