摘 要：拓展游戲又被稱作是體驗式游戲，分為探險類活動以及體驗類活動。由于探險類活動面向個人且有一定的危險性，不適合作為教育教學的拓展游戲；而體驗類活動風險低，利于開展，且是注重團隊精神和心理素質(zhì)的提高。因此，高中教師多拓展體驗式游戲訓練來緩解高中生過高的學習壓力，以及完善學生的綜合素質(zhì)。
　　關(guān)鍵詞：拓展；體驗；游戲；心理；提高
　　我國現(xiàn)代的學生大多是缺少危機意識的，長期呆板的學習導致學生難以接觸到外面世界，體會不到社會的復雜，沒有過硬的心理素質(zhì)，導致學生心理上畏懼學習障礙、生活難題，學習上不懂得尋求教師與同學的幫助，不會培養(yǎng)人際關(guān)系。高中教師拓展游戲以激發(fā)學生的潛能，提高學生的心理素質(zhì)，引導學生培養(yǎng)敢于發(fā)言的勇氣。
　　一、拓展游戲培養(yǎng)良好的團隊精神，提高協(xié)作能力
　　古時就有“三個臭皮匠賽過諸葛亮”之說發(fā)揚團隊精神，重視團隊的偉力。近年來團隊合作被廣泛提及，新課改下教育教學也要求注意引導學生樹立相互配合、相互支持的團隊意識，在面對學習障礙或者生活難題時懂得尋求同學的幫助。拓展團隊類游戲，加強游戲的難度迫使學生尋求集體的幫助，以此培養(yǎng)學生良好的團隊精神，加強學生們之間的凝聚力，在學習的路上共同扶持，共同前進。
　　拓展團隊類游戲：人椅。人椅是一個集體項目，重在培養(yǎng)學生之間的團隊寫作能力，以及增強學生之間的信任感，以及如何配合達到人椅的目的。首先，全體學生站立在一起并圍成圈，學生之間有一拳距的距離，后面的學生將雙手放在前面的同學的肩膀上，與此同時，前面的同學緩緩的坐在后面同學的大腿根部，最后當全體學生坐穩(wěn)后，后面的學生將手從肩膀上拿開，并且上半身緩慢向后傾斜到學生能夠承受的地步，保持幾十秒以后，學生們再慢慢放開對方。人椅游戲是建立在學生們之間相互信任的基礎(chǔ)上完成的，前面的同學放心將自己的重心移向后面的同學，其次就是相互之間的共同協(xié)作以及不放棄的精神。若是人椅游戲在過程中出現(xiàn)協(xié)作困難，學生放棄的問題，高中教師在旁一定要鼓勵其不斷嘗試，鍛煉學生不怕失敗的心理素質(zhì)；在游戲結(jié)束后，教師再開展情感交流，讓學生們互相交流當自己坐在同學的腿上或者是同學坐在自己腿上有什么感觸；最后教師進行游戲總結(jié)，教導學生重視團隊合作，同學之間要互幫互助。
　　二、拓展游戲樹立學生積極進取的工作態(tài)度和人生態(tài)度
　　積極進取的工作態(tài)度和人生態(tài)度是現(xiàn)代人必備的心理素質(zhì)，積極進取也是當代學生必備的學習態(tài)度，學生只有樹立了積極進取的態(tài)度才能在面對學習障礙以及生活難題上無可畏懼。積極進取不止是一種態(tài)度，也是一種樂觀向上的自信，拓展游戲引導學生樹立積極進取的態(tài)度，有利于學生在學習方面上增強自信，以在以后的學習道路上直面曲折。
　　拓展激勵類游戲：結(jié)對而行。結(jié)隊而行是雙人項目，在一定程度上也屬于團隊類游戲，也要求一定的團隊協(xié)作能力。教師按每兩人一組準備若干根繩子，帶領(lǐng)學生到操場或者場地較大的草地上，規(guī)則是將每組學生的左腿與右腿綁在一起，讓每組學生共同使用中間的“一條腿”代替被綁起來的腿行走，所有組并排站在起跑線上，教師選取兩位裁判分別站在起點與重點，起點裁判喊“開始”，所有組一齊行走，剛開始會出現(xiàn)行走不適的情況，可能會出現(xiàn)跌倒或者磕碰的情況，教師在旁一定要準備好相應(yīng)的創(chuàng)可貼，并在一旁鼓勵學生，傳授經(jīng)驗。每組學生找到方法立即重拾信心，一齊喊“一二一，左右左”，有的組即便跌倒，但是互相鼓勵，不放棄，教師與學生在中點共同鼓勵：“加油，你能行”，鼓舞人心，增強學生在學習上奮斗的信心。
　　三、拓展游戲激發(fā)學生挑戰(zhàn)心理極限，提高心理素質(zhì)
　　教師拓展的體驗式游戲雖然沒有探險式游戲心理上的刺激，但是對于高中學生來說仍然有一定的難度，也有一定的心理素質(zhì)考驗�，F(xiàn)代學生大多缺少敢于挑戰(zhàn)的自信，面對難題經(jīng)常說：“做不到。”教師即便拓展的是體驗式游戲，大多學生仍然有畏懼心理，而拓展游戲的目的就是要幫助學生打破心理局限，做到挑戰(zhàn)自我，突破心理極限。
　　拓展心理類游戲：信任背摔。信任背摔是一種挑戰(zhàn)學生心理以及信任度的團隊協(xié)作項目，挑戰(zhàn)學生心理上是否信任對方，以及是否敢從高處摔下。首先學生排成兩隊，面對面依次站在一米四高的站臺邊，并且兩隊分別左手抓住右臂、右手抓住左臂，然后互相抓住對方的手臂形成胳膊交叉的網(wǎng)狀，依次讓學生從一米四高的平臺上背摔在下面搭建好的網(wǎng)上。這類游戲項目極大的刺激背摔同學的心理，站在一米四平臺的同學必須要突破心理極限，并信任同學能接住自己，才敢做背摔的動作。
　　四、結(jié)束語
　　通過拓展體驗式游戲激發(fā)學生潛能，引導學生樹立團隊合作意識，培養(yǎng)學生之間的協(xié)作學習能力，加強班級凝聚力。教師在拓展游戲時，注意評估游戲的風險，保證學生的安全，適當加強游戲難度，增強學生的游戲體驗，完善學生的綜合素質(zhì)，提高學生的心理抗壓能力。總之，心理發(fā)展直接關(guān)系到高中生的身體素質(zhì)，可以采用游戲教學法，來增強課堂趣味性。教師根據(jù)學生的實際情況，選擇最佳的游戲教學方法，并且隨時進行游戲的更新和優(yōu)化。在進行游戲教學的時候，要注重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。學生也應(yīng)該積極融入到心理教學中，主動進行各種項目，緩解高中學習的各種壓力，以此來增強心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。
　　參考文獻
　　[1]劉海清.拓展游戲?qū)Ω咧猩�心理發(fā)展的影響[J].中國教育現(xiàn)代化，2014（12）.
　　[2]羅輝.高中生的心理訓練[J].科教教育，2015（11）.
　　[3]程舒雅.拓展游戲教學實踐流程[J].中國教育，2016（18）.
　　[4]商艷.為學生建一道心理安全防護墻[J].吉林教育，2014（36）：84.

相關(guān)熱詞搜索：高中學生 拓展 影響 心理 發(fā)展