春季去燥喝點(diǎn)柚子茶
發(fā)布時(shí)間:2018-06-23 來(lái)源: 日記大全 點(diǎn)擊:
蜂蜜柚子茶能清火去燥,美白祛斑。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸有排毒作用,長(zhǎng)暗瘡的人服用后能有效緩解皮膚暗瘡,還有祛斑作用。柚子含維生素C比較高,有美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來(lái),經(jīng)常飲用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合每天面對(duì)電腦輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。
糖尿病患者能吃柚子,但不宜喝蜂蜜柚子茶。柚子肉中含有豐富的維生素C及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效。經(jīng)常食用,對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用。此外,柚子中含有生理活性物質(zhì)皮甙,可降低血液黏滯性。而鮮柚子肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
但由于蜂蜜柚子茶在制作時(shí)放入了大量冰糖與蜂蜜,其糖分含量較高,兼之蜂蜜中多為容易分解為葡萄糖的雙糖,極易造成血糖大幅波動(dòng),因此不建議糖尿病患者常喝。如果在做的過(guò)程中只用柚子進(jìn)行熬制,不添加其他糖分或添加少量木糖醇,糖尿病患者也可適當(dāng)喝一些。
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