心理學感悟篇一：學習心理學體會和感受

學習心理學的心得與體會

在接觸心理學這門學科之前，它總給我一種太神秘的感覺，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過這一學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康同身體健康同(來自:www.91mayou.com 蒲公英文摘:心理學感悟)樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系相互影響的。心理學不僅具有科學性而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然粗糙，但配以實例，就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學源于生活同時又指導生活。

對于我們打?qū)W生而言，心理學可以在學習生活中給予很大的幫助，現(xiàn)在許多新聞都報道過大學生跳樓自殺事件，這些現(xiàn)象的發(fā)生絕對不是偶然。當我們?nèi)シ治龅臅r候，我們會發(fā)現(xiàn)，這些學生有嚴重的心理問題。然而也有一些學生在學校中很優(yōu)秀很出色，我們通過分析可以發(fā)現(xiàn)他們擁有良好的心理素質(zhì)。所以心理素質(zhì)的好與壞可以決定一個人的人生前途。

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…

第一：心理咨詢的目的在于人格塑造

第二：學會了自我分析

第三：調(diào)整了對“挫折”的認識

第四： 善于運用各種“資源” ，做好心理疏導

還有一些認識：

一、在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時,我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔

二、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。

我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

通過學習心理學，使我認識到在現(xiàn)今物質(zhì)生活條件不斷豐富的時期，在社會的生活節(jié)奏和工作節(jié)奏不斷加劇加快的環(huán)境下，我們更應(yīng)盡力保持自己的心理平衡，以適應(yīng)于社會的環(huán)境與發(fā)展。通過學習，使我了解到人的心理活動基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調(diào)節(jié)去把控自我，并同時也使我在與人的溝通過程中，更注重于學會傾聽，學會觀察和怎么樣去幫助開導他人。我覺得自己學習心理學后做任何事情比別人和比以前耐心了，對周圍的人也更加寬容了，對有些事情的處理方式也更加理智了，很少產(chǎn)生沖動的行為。運用心理學的理論和方法可以幫助調(diào)節(jié)自己的情緒、心態(tài)，也可以幫助別人。愿意耐心傾聽別人訴說煩惱和痛苦，是對朋友最大的幫助，讓他們可以渲泄出來，是給他們心靈以最大的安慰

物理C102 石健 學號 105082

談?wù)剬π睦韺W學習的收獲

心理，一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前，和很多人一樣，覺得心理學可以解決一切關(guān)于人的精神問題，學了心理學之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是，我我一直認為，心理學是一門很神秘的、很特別的學科，對它充滿了敬畏的心情。

經(jīng)過一個學期的學習之后，從專業(yè)的角度，對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科，它是研究心理和行為的科學；它不僅研究人類，也研究其他的動物，它涵蓋了很多方面的內(nèi)容，如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發(fā)展心理學、臨床心理學等等。而現(xiàn)在，心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國，有一種說法：“沒有學過心理學，就不能算受過完整的教育�！毙睦韺W，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用，它不能為每個人開出現(xiàn)成的“藥方”；心理學家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認識甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。

心理學是一門有趣的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問，在心理學的學習中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學，讓我懂得了如何去認清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，

了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么，怎么利用心理學的知識來幫助我們學習，來理性的解決我們的煩惱和壓力。

進了心理學的大門，讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到時間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！也有人因為自己沒什么優(yōu)點和特長或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界：這個世界沒有存在什么公平與不公平，也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的，我們每個人都有選擇如何生活的權(quán)利，或快樂、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活，我們應(yīng)該正確的評價自我看，接受自我，分析自我，找到問題的關(guān)鍵所在，樂觀地去應(yīng)對生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。

心理健康，比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理，健康的身體，才是一個完完全全健康的人。心理健康教育，在當今社會下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要， 是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之后，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài)，同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會因為同學之間處事不快而大動干戈，會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后，才學著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛，是我們的同學朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后，才能讓自己的生活過的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會相和諧。

總之，這四個月的心理學學習，讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話，就是讓我更客觀的了解我們自己，了解我們的世界。

上課感想、收獲、體會

——心里學概論

院系：軟件工程學院 班級：102115班 學號：10211109 姓名：陳彤

這學期我選修了心理學概論這門課。上了8周的選修課后，我感覺受益匪淺。心理學是一門聽上去很深奧的學科，但是通過王慧琳老師的講解，將深奧的知識簡單化，使我們每一個上過心理學概論的同學都對自己有了一定的認識。

以下是百度百科對心理學的定義。

心理學是一門研究人的心理活動的規(guī)律的科學。心理學者只是在盡可能的按照科學的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過程（包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程）是怎樣的，人與人有什么不同，為什么會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性，包括需要與動機、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識等，從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律，繼而運用這些規(guī)律，更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實踐。

因而學習心理學之后，讓我對人的思想、行為有了更進一步的了解，有時覺得自己學得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它總算是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們，都遇到了許多困惑和不解。當時的高中教育中并沒有心理學選修課，學校內(nèi)也沒有正式的機構(gòu)來幫助我們。那時，我就曾寄希望于心理學，希望能學心理學來幫助他們。而到了大學，學校提供了豐富多彩的選修課，我于是選了心理學概論這一門課。

學習心理學概論，可以讓我從其他的角度來看待問題，我有點自卑心理。這帶給我許多困擾�？墒且惨驗樽员�，讓我想在另一方面來彌補。如果沒有來源于內(nèi)心的自卑，我不會埋頭學習，很可能被許多事情分心。因為進入大學后,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主動,否則要么因方法不當,不得要領(lǐng)而事半功倍；要么自控力不強,浪費時光。這就是我在心理學概論上課之前的想法。也許也正是大多數(shù)人的想法。

可是，通過老師的講解，我發(fā)現(xiàn)原來的想法是多么幼稚。通過這幾節(jié)課上課和課下獨立思考，我學習這門課程有很大的收獲，那就是——“改變看事物的角度”——克服自己的自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我。對青年來說，正確評價自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢？只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經(jīng)驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能及時予以補救，化失敗的打擊為增進自我接受感的動力。由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學生產(chǎn)生挫折感,如學生所學專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào),生活上不適應(yīng)以及個人的外貌,身高,經(jīng)濟狀況,家庭狀況不佳等等。這些都需要心理學概論課上所講解的道理來調(diào)節(jié)自身的悲觀情緒。如果自己不能很好的調(diào)節(jié)，很有可能因為壓力過大而對自己和他人造成不可彌補的結(jié)果。

因而我有了一定的心得體會。尤其是在王老師讓我們寫墓志銘的時候，我對自己的未來和自身有了新的認識和思考。出了一點點自卑情緒外，自我感覺為一名心理健康的大學生。從大學生心理健康標準考慮，我智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學生年齡心理特點相適應(yīng)，所追求的目標可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。從自我意識特點考慮，我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標準分析社會現(xiàn)象，有較強的社會責任感，有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈，但自我控制能力仍然不足。從情緒特點考慮，本人情緒體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，我常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。我活潑生動，

熱情積極，思維靈活，反應(yīng)迅速，喜歡交往，語言表達能力較佳，容易感動，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。善于克制忍讓，心胸較寬，不計較小事，能夠容忍委屈。當情緒一旦被引起時，能形成強烈穩(wěn)固而深刻的體驗，持久力強，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強。在學習和工作中，是各類活動的積極參與者，工作效率較高，認真嚴謹，能夠承擔長時間的繁重工作，始終如一。如果想干的事情未完成，會不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。遵守組織紀律，開會學習不打擾別人，生活有規(guī)律，很少違反作息生活制度。當厭倦時，只要休息一下，便會立刻煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。本人敢于冒險，喜歡挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題復雜的事情，但缺乏細心。當討論和研究復雜問題時，喜歡攝取不同觀點，希望別人能重復幾遍。有時會有驕傲情緒，覺得自己要比被人機智和靈敏。做某一項事情，能集中注意力，不會轉(zhuǎn)移注意力至其他事。從性格特點考慮，我能夠面對和接納現(xiàn)實，客觀評價和接收自己、他人和社會，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨立自主的性格，能分辨目的和手段，對善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就使我對自身的認識。雖然可能會有些偏頗不完善，但是這也是在未來調(diào)整自己以適應(yīng)學習和工作的基點。從不同角度正確的認識自己，這就是上心里學概論給我的最大收益。

總體而言，心理健康教育是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要，我們學校的確應(yīng)該開設(shè)這門課，而且我覺得我們應(yīng)該在某些學習壓力較大的院系設(shè)置這個課的必選課，以調(diào)整我們學生的心理。這就是我對這個課的一點小建議。

雖然這個學期心理學概論的課程已經(jīng)結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。學習心理學之后，會更好地了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài)，同時也會更加關(guān)注周圍的人，更多的從對方立場去考慮問題。心理學的價值就是讓世界充滿快樂，讓自己的生活過的與他人和諧，與環(huán)境相和諧，與社會相和諧。有了對自己合理而正確的認識，有了從多方面看事物的思想，有了站在他人立場考慮的心，怎么會有不開心的事呢？

心理學感悟篇二：心理學學習心得體會

心理學學習心得體會

張延

通過12天心理學的學習培訓，我將會不斷的提高心理學的理論知識,同時我也會把三位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到在尊重他人的同時，我好,你好,世界好。

有句話說的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

在新世紀的征途上，既面臨難得的機遇，又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學習，就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟時代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng)；二是廣博的知識儲備；三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西，不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。 因此，我感覺老師必須善于觀察學生。不僅僅是觀察學生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說"人貴有自知之明"，而"自知之明"離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和不足，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關(guān)的心理學方面的知識，向有經(jīng)驗的老師學習，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導也在時時刻刻觀察自己。"以人為本，感情留人"。就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學過程中，既要關(guān)注學生獲取知識的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個人生活和健康，實現(xiàn)團體目標和個人目標的和諧統(tǒng)一，做到個人和團體一起成長。，團結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ)，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的"大家庭"。

總之，學習心理學，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學中也有很大的幫助，我會盡我所能學好心理學這門功課，努力做到三贏。

心理學感悟篇三：心理學課之后的感悟

心理學課之后的感悟

這是我第一次真正意義上的學習心理學。心理學之前給我的印象就是特別的高深，離普通人的生活很遠，似乎很難接觸到。但是選修了這門課，經(jīng)過一學期的學習后我發(fā)現(xiàn)，心理學可以是這么的貼近我們的生活，每個人都有脆弱的時候，當你內(nèi)心孤獨，出現(xiàn)這樣那樣的心理問題的時候，都需要心理的治療。我認為，心理學的意義就在于了解并分析人的心理活動，從而治愈心理缺損的一部分。一個心理有問題的人是十分危險的，他可能會作出一些常人難以想象的修為，比如內(nèi)心孤僻的人，他很少的接觸到別人，當達到一定程度的時候或者說被一件事情點燃了內(nèi)心的潛在不安因素，他就有可能犯罪，這是對社會的一個威脅，而一旦真的犯罪了，也是對他人生的毀滅。所以說，心理學和醫(yī)學一樣，是救人救命的學問，這毫不夸張，傳統(tǒng)醫(yī)學是除去體膚的痛苦，免疫疾病，而心理學是對內(nèi)心的治療，是對人大腦精神的治療，重要程度不言而喻。

在聽過那么多組的同學的PPT課件后，我對每一個主題感悟都比較深，其中印象最深的是“性”那一節(jié)課，除了一個女同學講了PPT，老師還給我們放了電影。之所以這個話題在我腦海里印象深刻，是因為我總是覺得這是個十分私密，難以啟齒的話題，居然被搬上了課堂！這在學習這門課之前是無法想象的。也許是受中國的應(yīng)試教育太久，也或許是我內(nèi)心的封閉，我一時間對這種大尺度的課堂突破顯得無所適從。但是那一節(jié)課后，我又發(fā)現(xiàn)，其實這也并不是什么不可提及的話題，雖然在傳統(tǒng)觀念里，性話題比較羞澀，不會出現(xiàn)在正式場合，但是它是人生活中必須出現(xiàn)的部分（無性生活的人也離不開“性”這個話題，因為我認為，每一個人都是性的副產(chǎn)品，不可能逃脫，這是自然法則）所以也沒什么不好

說的了。

《早熟》這部片子我以前看過但是忘記了，那次在課堂上老師又放了一次，我看了看還是覺得十分有看點，也有教育意義：人不能圖一時之快，幼稚也不是犯錯的借口。故事中男女都是因為小，對性的晦澀十分好奇，最終為此付出了代價。那么這給我?guī)�來一個思考，普及性教育的意義在于什么？？減少犯罪率？（有很多強奸犯是因為小時候?qū)Ξ愋缘暮闷娑�不敢正面面對導致心理的扭曲、變態(tài)，長大就犯罪）緩解孩子的性早熟（晚婚晚育政策的實現(xiàn)）也許還有其它的原因吧，但是總之是為了捅破長久以來對性知識的避忌不談，也算是文化意義上的突破吧。

我是一名普通的學生，家里只有父母兩人。爺爺奶奶、外公外婆的都去世的早，親戚朋友又人情世故，可以說我?guī)缀鯖]感受到大家庭的溫暖，父母成了我這個世界上最親的人，也是我最后可以依靠的人，我們家在我小的時候經(jīng)濟條件很好，很多人羨慕，但是在我成長過程中，家里的一些變故讓我們家墜入了困頓的生活，這種經(jīng)濟條件上的改變給我?guī)�來的直接的影響就是我不再和以前那些家庭條件好的朋友們聯(lián)系，因為現(xiàn)在和他們在一起我會覺得自己自尊受到傷害。然后我開始變得十分孤僻，我總是覺得周圍人不配做我的朋友，總是詛咒那些生活中強勢的人，鄙視那些無能的人，我發(fā)覺自己的脾氣慢慢的變得暴戾、難以控制，甚至常常想象如果謀殺罪從刑法中移除的話，我會殺掉的人有那些。然而我現(xiàn)在能平靜的坐在這打字，而不是拿著殺豬刀到處殺人，是因為我有強大的心理支撐，我堅信自己沒有患上心理疾病，因為一直以來我都有排解壓力的方法。

當我心里受到了難以承受的重量的時候，我會聽那些非常悲傷的歌（最壞的時候我會聽聽Gloomy Sunday_黑色星期天），然后看看因果（佛學類書籍），念

念佛經(jīng)，想想人類的渺小和生命的脆弱，再然后睡一覺或者睡幾覺就能夠忘記這些事情，然后迎接新的一天，再然后又悲傷，又自我調(diào)節(jié)，如此反反復復的，我就練就了金剛不壞之身，現(xiàn)在我的抗壓能力恐怕早就到了非人的境界（無所謂生死，無所謂得失）用一種藐視的心態(tài)去對待困難，用一種客觀的心態(tài)去對待成功的發(fā)生，這一切行為都標志著我是個心理正常的不能再正常的孩子。并且我發(fā)現(xiàn)，在我小的時候并沒有這樣的能力（內(nèi)心自我調(diào)節(jié)），人會隨著身體的成熟而讓心智變得成熟起來，一個成熟的大人內(nèi)心抗壓能力總會好過一個假裝堅強，涉世未深的孩子。

說了這么多，都是因為我想表達對心理學這門課的感謝，對老師的感謝，這門課讓我對自己的心理又有了一個更全面的認識，并且在課堂上同學們分享的資料，同學們的發(fā)言都對我有一定的幫助意義，心理學真的是一門很深奧的學問，但不像數(shù)學那樣，同樣高深，但是離普通人十分遙遠，也許一被子也用不到那些公式，一個人的心理狀況是要伴隨他一身的。當你工作上受到同事排擠，上司冷眼，除了你工作能力的問題，是否還有人際的問題呢？而人際術(shù)不正是基于心理學發(fā)展來的么。又比如夫妻倆吵架，雙方都不退讓，結(jié)果很可能是你死我活的拳腳戰(zhàn)爭，而這時候一方停止爭吵，示意要冷靜冷靜，用真誠去讓對方平靜下來，或許就能化解一場婚姻危機，而這也是心理學中的退讓行為。還有一些生活實例，就拿我來說吧，我身邊有個朋友，看見其他人都有女朋友他也想找一個女朋友，隨便找了一個然后又對她各種的挑毛病，不喜歡，最后分手，這種事情想必每個人身邊都有，這種人是明顯的“群效應(yīng)”患者，做事盲目缺乏主觀性。也是心理脆弱的一個表現(xiàn)。還有一種人就是明知對方不會選擇自己，還是要不停的繼續(xù)追求，其實這種行為往文藝方面說就是癡情，往正常心理學方面說就是一種單相思

的行為，單相思是一種可怕的心理疾病。反復的咀嚼她的每一句話，反復揣摩她的每一個活動，她不出現(xiàn)時反復的想念，出現(xiàn)的時候又表現(xiàn)的若無其事，這種心理行為如果任其發(fā)展的話很可能導致多重人格的產(chǎn)生，即是內(nèi)心意識會變得模糊，不能自控。

其它的實例不舉也罷，它們反應(yīng)的故事主人公多少都有心理的問題。大量事實證明心理學已經(jīng)在今天的社會變得越來越受重視，這是社會整體水平的一個提高（試問過去窮的時候，誰還關(guān)心自己心理健康不健康呢，身體健康都是問題）人們要實現(xiàn)社會的和諧第一步就是要讓自己的心理健康起來，而心理學就是幫助人們正確的認識自己，看透自己的內(nèi)心。如果一個人連自己都不了解還如何去創(chuàng)造價值呢？所以這門課程真的很有必要在學生當中進行推廣，甚至建議在以后條件成熟的時候納入必修課范圍，因為現(xiàn)在學生群體當中仍然有不少極度危險的心理病患者，他們很可能就潛伏在我們身邊，但是又沒有意識到自己的心理疾病，這才是最可怕和值得擔心的問題。心理病的可怕就在于常人無法正確的意識到自己是否患病，它不像感冒咳嗽，癥狀明顯，然而后果會不斷的變遭。

所以，就算你的心理健康我認為還是要學習心理學，哪怕今后自己的愛人、自己的父母、孩子和朋友出現(xiàn)了心理問題，你也可以試著引導他們走向健康，就算不能你也能看清他們是否患有嚴重的心理疾病，可以建議他們?nèi)フ��?guī)的心理咨詢師接受治療。

老師，我的這篇論文看似凌亂，但是字字句句都是我的真實感受，我表達了我一直以來對這門課的認識，并且學會了自己調(diào)節(jié)內(nèi)心，舒緩壓力。這將成為我受益一生的技能！謝謝你，老師！

心 理 學 論 文

專業(yè)班級：10計科二班姓名：羅海峰學號：20108223

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