于丹趣品人生txt篇一：《于丹趣品人生》讀后感

《于丹趣品人生》讀后感

看了這本書，最吸引我的地方就是最后于丹和澤道法師的對話。對話中于丹提到了大文人李漁的一個故事，他勸誡世人，在為名為利的道路上忙忙碌碌，走到一個清靜之地，不妨停一停，歇一歇。人在途中就是要趕路，自然沒有錯，但見到亭子要知道進去避一避雨，遮一遮陽，喝一口水，打一個盹兒�？上У氖牵�路邊的“亭子”很多，人們卻熟視無睹。想想自己生活中是個急性子，什么事情都要求很快能做到，做好，但是很多事都是要慢慢來的，不能急，往往這樣自己就會心態(tài)不好，變得很浮躁。澤道法師解釋了現(xiàn)代人浮躁的根本原因就是小聰明太多，而沒有大智慧，沒有找到生命的價值和人生的意義。有形的物質需求滿足之后，無形煩惱和糾結又涌上心頭，情感得不到慰藉，心靈無所依托。我們要清楚地認識到這種無常之有常，以不變應萬變，準備好當變化的波濤涌來時，用什么來保持自己內心的平衡。

人應該有理想，有寄托，有信仰， 培養(yǎng)一種良好的志趣。每個人寄托的對象不同，自我調適的方式也不一樣。有人煩惱了，彈一彈古琴調調性；有的人憂愁了，讀一讀書靜靜心；有的人痛苦了，會用忙碌的工作來填充自己，或者喝酒解壓。我喜歡用逛街購物來發(fā)泄，買一些有用沒用的東西，事后想想很浪費錢，還是應該看看書靜靜心。

看了兩人的對話，忽然看開了一些事，生活和工作中的很多不如意，如果換種角度去想想，也沒想象中那么可怕。很多事情可能是從來也沒遇見過，但是真的發(fā)生了，也要坦然面對，只有經歷了一些，才會更成熟。努力讓自己成為一個擁有好心態(tài)的人吧！

于丹趣品人生txt篇二：于丹趣品人生讀后感10篇

于丹趣品人生讀后感

前幾天讀了于丹的新作<趣品人生&，讀后頗有感觸。

品茶、飲酒、彈琴是古人推崇的高雅之舉，當然，在古代生產力比較落后的背景下，能品上茶，喝上酒，彈上琴的畢竟是少數(shù)，大部分勞動人民還是為生計而奔波，最多喝碗粗茶，飲杯劣酒罷了，彈琴之類的就更談不上了。但是，作者在文中透露出來的放慢生活節(jié)奏、品味人生點滴的哲理還是很有現(xiàn)實好處的。

當今社會發(fā)展迅猛，尤其是中國，三十年大發(fā)展天翻地覆，個人、企業(yè)、社會都在經歷著前所未有的變化，大家你追我趕，唯恐落后于人，浮躁的，急功近利的思想充斥在角角落落，品茶、飲酒變成了不得已的應酬，彈琴學藝也僅僅為了加分升學。于是便有了下方這句于丹的話:當下生活節(jié)奏越來越匆忙，生命中越來越缺乏儀式感。沒有儀式感，人生就不莊嚴，心就不平靜。心不平靜了就會感到累，感到壓力山大，人會變得更加急躁，于是便陷入這個惡性循環(huán)中去了。

看了<趣品人生&這本書，我有了以下感悟:事業(yè)是人生的重要組成但不是全部，我們需要事業(yè)以外的興趣愛好與朋友，這是不矛盾的，有益的；很多事欲速則不達，持續(xù)好的心態(tài)，把基礎工作做扎實，量力而行；有時候放慢腳步，做個調整，會有利于接下去跑得更快；心里平靜有利于個人健康有利于企業(yè)長遠發(fā)展。

于丹趣品人生讀后感（二）：

寧靜是一種生產力書中給我們闡述了一種寧靜的生活方式。文章引用了清人漲潮在《幽夢影》在書中的語言：能閑世人之所忙者，方能忙世人之所閑在這個篇章里，講述了一個這樣的故事：一木匠帶著一幫徒弟干活，一不留意把手腕的手表甩在了麻屋子的刨花堆里，刨花組組有半人高。一群徒弟東翻西找仍然沒找到，都去休息回來時，木匠的小兒子把手表交到了木匠手里。原先他等別人走了后，靜靜坐在那里傾聽到了手表滴滴答答的聲音，才找到了。

故事十分簡單，卻揭示了寧靜就是一種生產力的結果。文章結尾有這樣一段話：一個人的心里有太多的欲望，或者是過分地在意他人的贊譽或者誹謗之語，這顆心就會像喧囂的小溪碎沫和澎湃的大海的浪花，鼓蕩著，躁動著，以這樣的心看世界和自我，能沒有偏差

嗎？如果不能擁有一份寧靜，不能擁有一種閑的話，我們能看見生命的本真嗎？期望自我能擁有一份這樣的寧靜，還生命一份本真。

于丹趣品人生讀后感（三）：

于丹趣品人生讀后感

打開這本書，首先映入眼簾的不是于丹精彩的文筆，而是白巖松為于丹作的一篇序言，序言含蓄地概括了整本書的資料卻又讓人感覺像另一篇文章，白巖松運用不一樣的視角從山水、茶、酒、樂曲中談出了他的觀點。使人在讀正文前已有一個大概的認識。

章節(jié)開始之前，有一段類似警言的話語，想語文課本上的單元導讀一樣，告訴我們這一(來自:www.91mayou.com 蒲公 英文 摘:于丹趣品人生txt)章的中心論點，第一總章主要由山水論幸福，文中運用超多事實數(shù)據和經典故事，使文章真實可信而又饒搞笑味。正如文章中所述幸福似乎離我們越來越遠了，小時候一盒炮竹也能讓我們開心把玩半天，停電對我們來說是天堂般的世界，而此刻，越來越多的玩具來到我們手中，但是卻總是找不到以前的歡樂。因為有太多事情需要去顧慮，有太多問題需要去思考，如同一道道枷鎖，將我們同幸福分開。但我覺得這個世界還沒有失去期望，憨豆在倫敦奧運會的表現(xiàn)完美的詮釋了幸福的含義，即使從最嚴肅的新聞報道中，我們也總能找出亮點著便是新生代幸福的標志。

第二章則由茶、酒論生活情趣，關于茶我們已經讀過無數(shù)篇文章，看過無數(shù)的電影，那種意境我們早已明了，但是關于酒的知識我們卻知之甚少，作者運用很多我們耳熟能詳?shù)牡涔�，告訴我們酒與英雄和酒與生活的關系，還讓我們了解了很多關于酒的知識。但是我相信，酒這種品味生活的方式還不適合我們。

最后的一章則由樂器論心境，我對欣賞中國古典音樂興趣不高，但作者講的一個個搞笑的歷史故事卻深深地吸引了我，讓我沉下心來真正讀完了這本書。

讀完這本書我最大的感受就是，作者通今博古，把一個個抽象晦澀的大道理融入一個個富有哲理的歷史小故事里，讓并不熱衷于讀書的，情緒浮躁我能夠坐在桌前看完這本書，而且我注意到文中引用超多詩詞文賦，個性經常使用一名叫林語堂先生的話語。這引起了我極大的好奇心，一查才明白原先真是一位大家，也只有這樣的大家才能寫出諸如現(xiàn)實減夢想等與禽獸/現(xiàn)實加夢想等于心痛/現(xiàn)實加幽默等于現(xiàn)實主義/夢想減幽默等于熱狂/夢想加幽默等于幻想/現(xiàn)實加夢想加幽默等于智慧。的話語。書尾于丹與澤道法師的對話則用簡潔的話語從前文中提煉了所有，是使文章更加易懂

總而言之我認為這本書主要教會了我們要寧靜、淡泊、懂得享受生活的樂趣。告訴我們在這充滿物質享受的社會中要有獨自享受的一種方式，不要讓自我成為金錢的奴隸。

于丹趣品人生讀后感（四）：

于丹趣品人生讀后感

大家都喝過茶，明白茶，但有沒有想過，茶這個字是什么意思呢？于是，我無意之間翻開了于丹教授寫的《趣品人生》。我?guī)е�疑問，仔細閱讀。原先，茶字從筆畫構成上講，就是人在草木之間。上有草，下有木，人在草木間，得以氤氳，吸收天地精華，是茶真正的秘密。那么，如何喝茶，必須要喝昂貴之茶嗎？每一天，爸媽都會在我的水壺里放上幾片茶葉，?訴我這是什么茶，烏牛早、鐵觀音、白茶、紅茶、苦丁茶等等，日復一曰。最后，我忍耐不住問道：我是為了什么而喝茶的，喝多了跟白開水沒啥兩樣。于是，我跑到廚房，打開一罐茶，一股我從未聞到的清香從茶罐中飄出，讓人陶醉。沏了杯茶，獨自走進房間。清靜，是茶的本質。我將窗門關上，遠離外界之？鬧，可靜心也。將所有瑣事放下，什么作業(yè)、考試、課外練習等等統(tǒng)統(tǒng)忘記，只剩下這杯清香之茶。喝上一小口，閉眼，我仿佛驀然走進了草木之間。這讓我明白，茶不求精而壺亦不燥，喝茶不求很昂貴，不求非得是名茶，只要喝的快樂，求得自我心意暢快，自得其樂，就是人間好時節(jié)。

茶禪一味，對于紅塵中的你我，倒也不失為一種啟發(fā)。有心之人，不妨將喝茶當成生活中一個小小的插曲。靜心與清茗相隨，必然有所感悟。清茶洗滌過的一生，必有不一樣的滋味。

長短任天涯，人生只要有茶相伴，我就能喝出一份坦然，喝出一味自在的光景。

于丹趣品人生讀后感（五）：

于丹趣品人生讀后感

一向十分喜歡于丹，喜歡她的聰明，喜歡她的睿智，喜歡她的獨特見解，喜歡她的不凡談吐，而最讓我欽佩的是她對人生不一樣尋常的感悟。每個人對人生的態(tài)度大都不一樣，有的人用心樂觀，有的人消極頹廢，于丹與大多數(shù)人不一樣，她的大智慧體此刻她對人生好處的探索、對完美人生的不斷追求。于丹，著名文化學者，北京師范大學教授、博士生導師、藝術與傳媒學院副院長。當這么多的光環(huán)罩在她的頭頂，她沒有驕傲，沒有被名與利所束縛。而是為我們開啟了一扇全新的大門，教會我們什么才是真正的幸福，如何才能擁有幸福的人生。當我拿到于丹老師的<于丹趣品人生&一書時，我如獲至寶，細細品讀起來。

<于丹趣品人生&資料分為八大部分，即一山一水一世界、茶之味(上)、茶之味(下)、酒之品(上)、酒之品(下)、琴之趣(上)、琴之趣(下)，以及代后記生活之道。對于很多人來說，幸福如同手中的沙，越是想要攥緊，流失得卻越快。我們投入全部精力，得到了名利，卻體會不到些許的寧靜；我們歷盡艱辛，想尋得一份踏實，卻最終迷失在忙碌的生活當中。于是，我們迷茫了。我就是這眾多迷茫者中的一員，或許我比別人幸運之處便在于我看到了于丹老師的這本<于丹趣品人生&。于丹老師透過這本書帶領我們體驗了一番古代名士的生活情趣，作個閑人，對一張琴、一壺酒、一杯茶，于閑適間找回生命本真，找回幸福的感覺。悠閑的情趣與生活方式并非要讓我們閑置大把的時光，放下理想和職責，而恰恰是要讓我們在建立價值的同時不要丟失自我。無論生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽閑讓自我停一停、靜靜心，回頭看看最初的起點，向前望望最終的歸宿，然后帶著一個從容的自我，走上漫漫的人生道路。

于丹認為，與古人相比，這天中國人的生活方式似乎少了一些情趣。我一向有一個困惑，感覺當下生活節(jié)奏越來越匆忙，生命中越來越缺乏儀式感。沒有儀式感，人生就不莊嚴，心就不安靜。如果不依靠某種儀式，人是很難沉靜下來的。所以，我試圖從中國人自有的生活方式中尋求一些富于情趣的形式，比如聽琴、喝茶、游山歷水，并以此作為每個人都能夠企及的世俗的儀式。于是，這本書出此刻了讀者的眼前，帶領讀者走進了古代名士的生活。在這本書中，于丹講述了古代名士富有情趣的生活方式，用各種事例告訴我們，高品質的生活并不是有錢人、有閑人的專利，每個人都能夠擁有古代名士般悠閑舒適的生活。于丹認為，悠閑是內心的一種發(fā)現(xiàn)，悠閑是一種樂趣，悠閑是生命的一個節(jié)奏。

給我印象最深的是，于丹用清代大戲劇家李漁的且停亭的故事闡述自我對人生的理解:亭子的亭加一個單立人就是停，人進了亭子就停下腳步。亭子原本是空，有了人以后就有了好處。<于丹趣品人生&的好處就在于，于丹想在忙碌生活里給大家搭幾個小亭子，讓匆忙的腳步有停歇的時間。那么，我們究竟就應以什么樣的方式去生活呢?于丹認為，在用盡一生去實現(xiàn)自我畢生的愿望的時候，要懂得停下來享受生活的意趣與閑情，時時觀照自我的內心，不要在忙碌中失去自我的心靈。

現(xiàn)代人的生活腳步如此之快，以至于我們常常忘記如何去放松自我，如何放慢腳步，用一顆閑適的心去欣賞身邊的風景。于丹老師用她的書給我上了生動的一課，我開始反思自我的生活，以往的我只是一味地抱怨生活如此無趣、如此乏味。即便有閑下來的時候，也不知如何去享受生活，如何體會生活給予我的樂趣。以后，我要張開雙臂，笑對人生，滿面陽光去迎接每一天的生活，迎接完美的未來。

于丹趣品人生讀后感（六）：

幸福在路上

讀《于丹趣品人生》有感

于丹在與讀者闊別三年之后，推出了新作《于丹趣品人生》。在書中，她傳達給我們一個理念：用休閑的方式找回淡定幸福的自我，也是一種生活的方法。

在這本書中，于丹講述了古代名士富有情趣的生活方式，用各種事例告訴我們，高品質的生活并不是有錢人、有閑人的專利，每個人都能夠擁有古代名士般悠閑舒適的生活。于丹認為，悠閑是內心的一種發(fā)現(xiàn)，悠閑是一種樂趣，悠閑是生命的一個節(jié)奏。

于丹選取了茶、酒、自然山水等每個人都能夠觸摸到的載體。這些載體無關物質財富，又十足中國式，自成一套儀式，能夠讓每個人找到一種心靈寄托。

為此，于丹延續(xù)了心靈雞湯式的風格，或引經據典，或直陳觀點，用一個個典故或現(xiàn)代故事，將我們生活中遇到的困惑闡釋得淋漓盡致，清晰明了地回答了我們生活中所碰到的種種問題，句句直指人心，撞擊心靈。

于丹用清代大戲劇家李漁的且停亭的故事闡述自我對人生的理解：亭子的亭加一個單立人，就是停，人進了亭子就停下腳步。亭子原本是空，有了人以后就有了好處。我想，《于丹趣品人生》的好處就在于，于丹想在忙碌生活里給大家搭幾個小亭子，讓匆忙的腳步有停歇的時間。

那么，我們究竟就應以什么樣的方式去生活呢？于丹認為，在用盡一生去實現(xiàn)自我畢生的愿望的時候，要懂得停下來享受生活的意趣與閑情，時時觀照自我的內心，不要在忙碌中失去自我的心靈。

值得一提的是，該書中哲理性的語言俯拾即是：喝茶未必要最好的，關鍵是要學會品味，才能滋養(yǎng)心，明月清風是最好的滋養(yǎng)品，走到山水之間，才能夠感覺到與生命有如此親近而深刻的融合------這些精妙的語言背后是對生活通透的感悟，需要我們用心細細品味。

人能夠憧憬未來，能夠緬懷過去，但能夠抓住的只有此刻。于丹透過講述琴酒茶的故事，告訴我們人生其實很搞笑，不妨學習古人的意趣，在撫琴品酒飲茶里趣品人生。

于丹趣品人生讀后感（七）：

于丹趣品人生txt篇三：《于丹趣品人生》讀書筆記

《于丹趣品人生》讀書筆記

一向喜歡于丹的直爽，很欣賞《于丹趣品人生》這部作品，于是便利用休息時間粗略瀏覽了一下本書，覺得在如此忙碌且煩躁的時候品一下這本書，會讓自己平靜起來，感受到生活的恬靜。

翻開書，開篇白巖松作的序，一句反問，讓我們不禁深�。何覀兠刻於荚诿γβ德�，似乎沒有一刻能夠平靜下來。正如他所說的平靜正成為一種奢侈品。

而作為公務員的我們，每天面對群眾切身實際的問題，工作、生活中的雜事……種種種種弄得我們焦頭爛額。我們的心是浮躁的，在這種浮躁的氛圍中，我們懶得去聽群眾的辯解，靜不下來去思考。生活的快節(jié)奏，讓一杯清茶，一杯淡酒，琴聲繞梁，邀山水入境的閑適成了虛影。

“在通向成功的路上，停下來，等一等，嗅嗅身邊的花香，看一看四圍的風景，讓我們的心靈小憩片刻，在悠閑的情趣中盡情享受生命的樂趣，然后再帶上一份從容與優(yōu)雅，繼續(xù)自己人生的征程�！边@段話，是我讀過《于丹趣品人生》之后最深刻的感悟。

“安靜是一種生產力�！睍�中這句話令我猶如醍醐灌頂。安靜的思考才能處理好百姓這樣那樣的問題。在基層工作，不能安靜的思考往往會激發(fā)矛盾，只有安靜下來，認真思考問題，才能更好的解決問題。也許現(xiàn)在的我們不能像陶淵明 “采菊東籬下，悠然見南山” 那樣地悠閑，也不能像李白那樣游遍名山大川，在山水之間陶冶性情，吟詩作賦。其實在這個繁華而紛擾的世界里，我們能做的，只是靜下心來，聽一聽自己內心深處的聲音，用一雙誠實的手，縫補一下自己偶爾會有漏洞的生活，在閑暇時，放下紛擾，放棄旅行團，自己一個人或邀三兩好友隨性而行，以一顆平常心去看待得失。我們要做的，只是靜下心來去聽聽百姓的聲音，理一理領導、同事給我們的啟示，捕捉并

記錄下自己那些突然閃現(xiàn)的火花，思緒。

其實我們每個人的心就像一杯杯混有金沙的水，不停地攪動，只會越來越渾濁，只有讓它平靜下來，它才會有所沉淀。靜下心來，才能讓我們放低自己，融進環(huán)境；靜下心來，才能讓我們去思考一些事物，突破自己；靜下心來，我們才會發(fā)現(xiàn)原先事物中美好的一面，發(fā)現(xiàn)生活還是那么美好的，才會有所領悟，才會有源源不斷的動力。

合上該書，我想，在喧囂的紅塵中，今后我一定會讓自己這顆浮躁的心時�；貧w于安然和寧靜，偷得浮生半日閑，泡上一杯清茶，捧上一本閑書，于音樂中聆聽生命的真諦，從書香中品味物外的超然，思考除了金錢和名利之外的人生。相對于歷史的長河和浩瀚的宇宙，我們只是一名匆匆過客，何必奢求太多呢。

成功的目的和意義，不外乎尋找一種人生的價值，追求一種幸福的感覺。可幸福是什么呢？有人說，幸福的公式等于感覺除以欲望，這話不無道理�，F(xiàn)實是，成功往往也喚醒了我們更大的欲望，欲望這個分母在不斷膨脹的同時，我們的幸福指數(shù)也在一點點地縮小……也許我們常常懊惱樹欲靜而風不止，但是請相信，只要肯做，就能做到。大處著眼，小處入手，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠，把我們的心從浮躁中解放出來，恢復一顆淡泊、平靜的心，人生才會擁有更大的幸福。

讀過《于丹趣品人生》之后，在適時的空當為自己找一個充分的理由，安靜地坐下來，聽聽自己的內心，少一點功利心，多一點真性情，不僅是人生最大的幸福，也是工作中戰(zhàn)無不勝的法寶。

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