廣播體操作為學(xué)校教育的重要組成部分，開展已經(jīng)有了幾十年的歷史，我們經(jīng)歷了第一、第二套廣播操明確了它是學(xué)校體育課、課間操和課外體育活動(dòng)的基本內(nèi)容之一，可以促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，和養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的有效形式。他簡(jiǎn)單易學(xué)，實(shí)用性強(qiáng)。但是第三套廣播體操的突出特點(diǎn)是以身體各部位活動(dòng)為主，身體活動(dòng)的幅度比、運(yùn)動(dòng)量較第一、第二套有所提高。更加注重對(duì)中小學(xué)生良好身體姿態(tài)以及身體靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)，更加注重體現(xiàn)廣播中小學(xué)生在陽(yáng)光下積極參加體育鍛煉，健康成長(zhǎng)朝氣蓬勃，樂觀向上的時(shí)代風(fēng)貌。我們作為一線的體育教師有責(zé)任、有義務(wù)、有信心將其推廣。
　　作為一線的體育教師我們要明確一個(gè)好的人民教師，作為學(xué)生的楷模，不僅應(yīng)該具有共產(chǎn)主義覺悟、高尚的道德品質(zhì)和淵博的知識(shí)，而且，還必須懂得學(xué)生的心理活動(dòng)及其發(fā)展規(guī)律，還必須具有心理學(xué)的知識(shí)，這樣，才能按照青少年學(xué)習(xí)的特點(diǎn)從事教育教學(xué)工作。在第三套廣播體操推廣的階段，我嘗試運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)效應(yīng)理論來進(jìn)行廣播體操的教學(xué)。
　　
　　一、始于足下
　　
　　皮格馬利溫效應(yīng)：皮格馬利翁是古希臘神話里的塞浦路斯國(guó)王，他愛上了自己雕塑的一個(gè)少女像，并且真誠(chéng)的期望自己的愛能被接受，這種真摯的愛情和真切的期望感動(dòng)了愛神阿芙狄羅忒，就給了雕像以生命。雖然這只是一個(gè)神話傳說，但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，由于期望而使"雕像"變成"美少女"的例子也不鮮見。
　　美國(guó)心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：研究人員提供給一個(gè)學(xué)校一些學(xué)生名單，并告訴校方，他們通過一項(xiàng)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，該校有幾名天才學(xué)生，只不過尚未在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來。其實(shí)，這是從學(xué)生的名單中隨意抽取出來的幾個(gè)人。
　　然而，有趣的是，在學(xué)年末的測(cè)試中，這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)的確比其它學(xué)生高出很多。研究者認(rèn)為，這就是由于教師期望的影響。
　　由于教師認(rèn)為這個(gè)學(xué)生是天才，因而寄予他更大的期望，在上課時(shí)給予他更多的關(guān)注，通過各種方式向他傳達(dá)“你很優(yōu)秀”的信息，學(xué)生感受到教師的關(guān)注，因而產(chǎn)生一種激勵(lì)作用，學(xué)習(xí)時(shí)加倍努力，因而取得了好成績(jī)。
　　說了這些或許有些多但是這個(gè)必要的、必須的。第三套廣播體操是我們要明確其不僅體魄得到了鍛煉，同時(shí)各方面的修養(yǎng)也得到了提高，它天天伴隨著我們，日日伴隨著我們，可以說伴隨著我們成長(zhǎng)。因此，它可以說是簡(jiǎn)單的美麗的，簡(jiǎn)單就是深刻的，簡(jiǎn)單就是永恒（王旭明）。作為一線的體育教師的我們肯定對(duì)這套廣播操有所期望，對(duì)學(xué)生好的就是好！皮格馬利溫效應(yīng)值得我們借鑒。我們應(yīng)該明確第三套廣播操是一個(gè)“美少女”，所有的學(xué)生都是“天才學(xué)生”，告訴學(xué)生沒有比這優(yōu)美、簡(jiǎn)單又可以鍛煉身體的的方法，但是要規(guī)范動(dòng)作！不可以像第一、第二的隨意，讓學(xué)生在一種美好的期盼中得到廣播體操正確動(dòng)作的灌輸。
　　
　　二、用心實(shí)踐
　　
　　投射效應(yīng)：宋代著名學(xué)者蘇東坡和佛印和尚是好朋友，一天，蘇東坡去拜訪佛印，與佛印相對(duì)而坐，蘇東坡對(duì)佛印開玩笑說："我看見你是一堆狗屎。"而佛印則微笑著說："我看你是一尊金佛。"蘇東坡覺得自己占了便宜，很是得意�；丶乙院�，蘇東坡得意的向妹妹提起這件事，蘇小妹說："哥哥你錯(cuò)了。佛家說"佛心自現(xiàn)"，你看別人是什么，就表示你看自己是什么。"投射作用是客觀存在的，通常又是無意識(shí)的，我嘗試在第三套廣播操的教學(xué)進(jìn)行有意識(shí)的投射。
　　1、投射教材
　　我在廣播體操教學(xué)中，一開始就告訴學(xué)生這套廣播體操非常優(yōu)美可以提高學(xué)生的身體靈活性和協(xié)調(diào)性，但是必須要在身體動(dòng)作幅度大和動(dòng)作到位的情況下才可以體會(huì)。因此教師的示范要盡量?jī)?yōu)美，看上去輕松。這樣他們就會(huì)在自己的思維意識(shí)中去接受這種“投射”，這個(gè)前提就是教師要熟知廣播操意義、熟練廣播操動(dòng)作、熟識(shí)廣播操韻律。在學(xué)生的無意識(shí)中達(dá)到教師有意識(shí)的培訓(xùn)。
　　2、投射學(xué)生
　　每個(gè)班級(jí)都有動(dòng)作不協(xié)調(diào)的學(xué)生，放棄不是我們的選擇，為一個(gè)果子放棄一片果園也不可取。我們嘗試投射讓他們成為“金佛”。第三套廣播體操除了預(yù)備節(jié)以外全是8個(gè)八拍，我相信他們其中的一個(gè)動(dòng)作就是“金佛”的招牌，不要吝嗇，讓他們上來展示他們那金光閃閃的1拍。加上您栩栩如生的話語(yǔ)，他一定會(huì)成為這個(gè)動(dòng)作的“代言人”，無形中他也會(huì)成為學(xué)生中真正的金佛了，對(duì)于我們來說，這是起點(diǎn)，但是對(duì)于這個(gè)學(xué)生來說，你將這個(gè)金佛塑造在同學(xué)心目之中，自己有了自信有了期望，他會(huì)撒腿跑在你鋪設(shè)的高速公路上，一發(fā)不可收拾。
　　
　　三、愉悅學(xué)習(xí)
　　
　　流言效應(yīng)、貝爾效應(yīng)、鯰魚效應(yīng)。
　　1、流言效應(yīng)這種效應(yīng)的影響很大，《戰(zhàn)國(guó)策》中的一則故事很能說明它。有一個(gè)和曾參同姓名者殺了人，有人去告訴曾參的母親，說曾參殺了人，曾母不信；過會(huì)兒，又有人去給她講曾參殺人，曾母還是不信；第三次來人講曾參殺人，曾母卻相信了。這則故事表明，由于聽到屢次相同的來自不同人的訊息，往往聽者會(huì)信以為真。
　　我們?cè)诮淌诘谌�套廣播體操的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)耐嘎墩鎸?shí)的“流言”，向?qū)W生傳遞獲得消息的來源，包括報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)（最好是官方正式的輿論，正式的論壇的地址）。讓他們?cè)谳浾摰难�陶下明確第三套廣播操推廣的真正意思。在得到學(xué)生正確的理解闡述時(shí)及時(shí)表?yè)P(yáng)，讓“流言”肆意流傳。
　　2、貝爾效應(yīng)：美國(guó)貝爾提出：想著成功，成功的景象就會(huì)在內(nèi)心形成；有了成功的信心，成功就有了一半把握。
　　成功的景象樹立對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操具有關(guān)鍵的作用，喊句話說就是激勵(lì)鼓勵(lì)其產(chǎn)生成功的景象，一直用語(yǔ)言暗示學(xué)生，你們肯定會(huì)做好的，持續(xù)的刺激會(huì)讓他們有獲得成功的信心。這套廣播操對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求較高，我們?cè)诮虒W(xué)時(shí)應(yīng)該集中解決這個(gè)問題，嘗試用各種方法分解動(dòng)作，例如第一節(jié)操第四八拍，我就將口令改為四二三四五六停吧。其他節(jié)遇到問題讓學(xué)生自己改口令，誰(shuí)好用誰(shuí)的。掃除這些障礙加上贊許的目光和表?yè)P(yáng)的手勢(shì)，學(xué)生自然信心百倍。我期望他們成功，他們肯定也渴望成功。
　　3、鯰魚效應(yīng)：挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場(chǎng)上活沙丁魚的價(jià)格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計(jì)地想法讓沙丁魚活著回到漁港�？墒请m然經(jīng)過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長(zhǎng)嚴(yán)格保守著秘密。直到船長(zhǎng)去世，謎底才揭開。原來是船長(zhǎng)在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。這種效應(yīng)即是采取一種手段或措施，從而激活競(jìng)爭(zhēng)其實(shí)質(zhì)是一種負(fù)激勵(lì)。
　　負(fù)激勵(lì)在廣播操教學(xué)中我一直在嘗試，滿眼的沙丁魚當(dāng)然讓我開心但是沒有競(jìng)爭(zhēng)他們只會(huì)動(dòng)作散漫，沒有目標(biāo)。重點(diǎn)用心培養(yǎng)個(gè)把“鯰魚”讓學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)起來不乏是個(gè)好的方法。具體做法是以4人為一組（我們排隊(duì)是四列橫隊(duì)，正好四人一列）隨機(jī)指定做組長(zhǎng)，組織每節(jié)過關(guān)，做的好的榮升組長(zhǎng)。9節(jié)操看誰(shuí)做組長(zhǎng)多。低年級(jí)效果尤為明顯。
　　
　　四、鞏固學(xué)習(xí)
　　
　　霍桑效應(yīng)：是由于工人長(zhǎng)期以來對(duì)工廠的各種管理制度和方法有諸多不滿，無處發(fā)泄，“談話試驗(yàn)”使他們的這些不滿都發(fā)泄出來，從而感到心情舒暢，干勁倍增。社會(huì)心理學(xué)家將這種奇妙的現(xiàn)象稱為“霍桑效應(yīng)”。
　　試想何不映射到廣播操教學(xué)中，教學(xué)時(shí)仔細(xì)聽聽他們的嘮叨，休息時(shí)坐下愉悅的聊天傾聽他們的意見，課后找?guī)讉�(gè)學(xué)生問問他們的感受。我們只充當(dāng)一個(gè)聽客，不駁斥不訓(xùn)導(dǎo)，一副微笑憐愛的表情�；羯５膱�(jiān)持不懈給他帶來了豐厚的效益，我們?nèi)绻麍?jiān)持必將得到完美的回報(bào)。
　　我們是曾經(jīng)在第一套系列廣播體操和第二套系列廣播體操下成長(zhǎng)起來的，我們有責(zé)任有義務(wù)將第三套廣播操教好，運(yùn)用我們的知識(shí)讓學(xué)生們體會(huì)到廣播操帶來的樂趣和得到鍛煉的效果。

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