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懷舊的心理學(xué)解構(gòu) 心理學(xué)書籍排行榜

發(fā)布時間:2020-02-18 來源: 美文摘抄 點(diǎn)擊:

     當(dāng)下,“懷舊”成了一個時髦的詞,成了一種時尚,成了一種心理需求,甚至成為一種文化。懷舊,到底是什么?它是如何在不知不覺中悄然侵入我們的腦海?它有著怎樣的特點(diǎn)與魅力,能夠讓人沉迷其中?對于“懷舊”,我們又有著多少認(rèn)識,能夠讓自己能坦然而自由地面對它呢?
  “懷舊”的英文是nostalgia,這個詞最早源于希臘語的nostos和algia,前者有“返回家園”之意,后者表示一種痛苦的狀態(tài),顧名思義,就是指渴望回家之痛苦;所以作為一個病理學(xué)用語,最初指的是“思鄉(xiāng)病”,包含沮喪、抑郁,甚至傾向自毀等情緒的疾病。后來,“懷舊”這個詞逐漸遠(yuǎn)離醫(yī)學(xué)范疇,慢慢融入了社會,其內(nèi)涵也有了擴(kuò)展和延伸,指向個人的意識和社會文化趨勢,被當(dāng)作“某種人類疏離的基本狀況”來談?wù)摗?
  在今天,“懷舊”已經(jīng)成為了一種正常的人類反應(yīng)和一種社會學(xué)現(xiàn)象,已不局限于個體對自己過去的回憶,或是一種“年華漸逝”的印記,而是作為一種正常的情況,既帶有濃烈的個人特征,也具有社會的普遍意義。
  
  懷舊的社會成因
  
  懷舊并沒有特定的人群和年齡,它可以發(fā)生在不同的人身上,也可以發(fā)生在人生不同的階段,是一種穩(wěn)定的個人心理傾向。只是最容易發(fā)生在中年和退休之后,并且在過渡階段表現(xiàn)得尤為強(qiáng)烈。
  隨著年齡的不斷增長,機(jī)體逐漸老化,新陳代謝及內(nèi)分泌功能不斷減弱,思維、記憶、理解等各種能力均有降低,但“閱歷豐富”的大腦貯存的“往日信息”卻根深蒂固,遇到某種刺激極易觸景生情,往事在腦海中不斷涌現(xiàn),因而,當(dāng)個體面臨離職退休這樣一些扳機(jī)性事件時,對自我能力衰退的恐懼,對外界掌控力下降的恐懼,對退休之后完全未知的生活的焦慮,很容易觸發(fā)“懷舊情緒”,以期能獲得心理安慰和情感支持,能抓住過去的掌控感與安全感。
  也有些人在人生早期階段就開始產(chǎn)生懷舊情緒。前不久,中國青年報(bào)社會調(diào)查中心通過新浪網(wǎng)在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)起了一項(xiàng)調(diào)查:你認(rèn)為,“80后”開始懷舊了嗎?有89.7%的參與調(diào)查者為“80后”。結(jié)果顯示,高達(dá)43%的人表示自己有時懷舊,37%的人經(jīng)常懷舊。而從不懷舊的只有1.5%。71.5%的人表示,懷舊不分年齡,年輕人懷舊無可厚非。
  懷舊是尋找一種安慰。所以,尤其是在危機(jī)之下或社會動蕩時代,懷舊能給人以舒適、親切等正性情感,成為人內(nèi)心的庇護(hù)所。因?yàn)閷τ谖磥,我們總有著各種各樣無法預(yù)期的焦慮,只有對于過去,我們能自由而單純地在腦海里為之加工,進(jìn)行評價(jià)分析,解讀重構(gòu),甚至進(jìn)行功能性的利用。
  
  毫無疑問,懷舊是對于過去的一種重構(gòu)與思念,包括對一種已經(jīng)發(fā)生的事件的可掌控感和安全感。而將這一保護(hù)或認(rèn)同進(jìn)一步放大,懷舊也可以喚起共同興趣社團(tuán)成員間的親密感并獲得群體性的認(rèn)同。從社會學(xué)角度看,在人生經(jīng)歷重大轉(zhuǎn)變的時刻,人們需要用懷舊來保持身份,而對過去的感知可以喚起過去的自我,清晰地認(rèn)識、定義自己,因此懷舊是自我感知不可缺少的組成部分。
  一位網(wǎng)友搜集了許多曾經(jīng)伴隨“80后”成長的事物,譬如動畫片《葫蘆娃》《變形金剛》,電視片《恐龍?zhí)丶笨巳枴,塑料小兵人、鐵皮青蛙,酸梅粉里吃出來的小勺子,跳跳糖、棒棒冰等,然后將它們制成一段名為《“80后”回憶錄》的視頻。在互聯(lián)網(wǎng)一經(jīng)播出,立即引起巨大反響,一度熱播,很多“80后”在此找到了相同的回憶,引發(fā)了強(qiáng)烈的歸屬感和認(rèn)同感。
  懷舊還有實(shí)用的商業(yè)價(jià)值。上世紀(jì)90年代的中學(xué)英語教科書中有兩個情節(jié)人物L(fēng)i Lei和Han Meimei,可以說是20多歲年齡段的人學(xué)英文的標(biāo)志性人物。前段時間,佐丹奴推出了Li Lei & Han Meimei為主題的文化衫,一經(jīng)推出便受到年輕人的追捧。年輕人真正懷念的并不是Li Lei和Han Meimei,而是那時的自我。
  
  懷舊的心理起因
  
  懷舊文化并不是今天才出現(xiàn)的產(chǎn)物。有學(xué)者認(rèn)為,早在公元前6世紀(jì)的孔子時代,就已經(jīng)出現(xiàn)了懷舊文學(xué),主要體現(xiàn)在鄉(xiāng)愁以及感嘆時光飛逝的主題。于是,我們聽到了孔子感嘆“逝者如斯夫”,聽到了曹操慨嘆“對酒當(dāng)歌,人生幾何?譬如朝露,去日苦多”,聽到了李白慨嘆“君不見高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪”,聽到了蘇軾慨嘆“人生如夢,一樽還酹江月”。可以說,懷舊是人類傳統(tǒng)社會的常見現(xiàn)象和人類文學(xué)的突出主題。
  
  懷舊首先是一種心理現(xiàn)象,從上文可以看到,表現(xiàn)為美化“故鄉(xiāng)”、感嘆夸大“過往”的人和事,其中更多的是優(yōu)點(diǎn),甚至忽略了不足,呈現(xiàn)出了想像勝于實(shí)際的特征。如故友相見,杯酒正酣,對少年親密無比的朋友關(guān)系之懷念,對社會復(fù)雜人際關(guān)系之感慨;如錦衣華服,榮歸故里,獨(dú)自站立于已然干涸的小溪前,感慨昔日下河摸魚力逮泥鰍黃鱔之歡樂時光。一般的懷舊總是甜蜜的溫馨的,甚至都有點(diǎn)不自覺的幻想成分;蛟S這也是人們喜歡懷舊的一個原因,如果懷舊總是噩夢,相信就沒人喜歡懷舊了。
  從更深的心理學(xué)層面分析,懷舊隱含著人的“退行”心理,這是一種心理防御機(jī)制。當(dāng)我們面臨矛盾和沖突的時候,我們就會通過懷舊,通過對過去的回憶,來尋求安全保護(hù)。這種沖突可以是內(nèi)心的(如自己的本能與道德、良心之間的沖突),也可以是外界的(如自我和現(xiàn)實(shí)的沖突)。特別是在老年人當(dāng)中,因?yàn)樗麄円庾R到生命所剩無多,心里隱隱產(chǎn)生恐慌,于是反復(fù)回想過去的時光并加以美化,安慰自己。在這些時候,懷舊通過退行到過去替代性地滿足了人的本能欲求。它所造成的時空錯覺,正好能以一種象征的方式帶給人安全和愛。
  一般來看,懷舊更多的是情感記憶,而不是認(rèn)知記憶,這種記憶是有選擇的,其所包含的情感結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜,既包括溫暖、喜悅、感激、友愛和單純等正面情感,也有失落、悲傷和渴望等負(fù)面情感。但總體而言,懷舊情感多是正面的,是通過過濾掉不愉快因素來保持或強(qiáng)化個人的自我認(rèn)同。
  
  懷舊心理幾乎每個人都會產(chǎn)生,但正所謂過猶不及,因?yàn)閼雅f而否認(rèn)現(xiàn)在和將來,就會陷入病態(tài)。這是因?yàn)楫?dāng)事人遭遇社會變遷、價(jià)值觀改變,或是因生活環(huán)境改變等引發(fā)個人的失落感,當(dāng)面對突變,不能及時調(diào)整自己的心態(tài)去積極勇敢地面對生活,反而自我收縮,采取了回避或?qū)α⒌膽B(tài)度,避免直接面對這不適應(yīng)的現(xiàn)實(shí),陷于懷舊不能自拔。更糟糕的是,過于懷舊會造成更大的挫折和不適應(yīng),繼續(xù)強(qiáng)化對過去的依戀,長此以往,形成惡性循環(huán),個體與環(huán)境的隔閡便如同滾雪球一般不斷擴(kuò)大,形成了病態(tài)的懷舊心理和行為。
  作為一種記憶功能和心理安慰的手段,懷舊產(chǎn)生的滿足感能使人生更加充實(shí)。但是對于不懂得善待懷舊情結(jié)的人來說,懷舊發(fā)展到令人沉溺其中不能自拔,影響正常生活和工作,則可能變成沉重的精神羈絆,就要加以重視了。
  (摘自《環(huán)球》2009年第6期)

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