高三下學(xué)期的學(xué)習(xí)對(duì)于所有的高三學(xué)生都是十分的緊張的，不管是平時(shí)調(diào)皮的學(xué)生還是一直都聽話懂事的學(xué)生，都在進(jìn)入到高三第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候就感受到了前所未有的壓力，蒲公英文摘網(wǎng)小編今天為大家精心準(zhǔn)備了高三班主任工作總結(jié)范例三篇，希望對(duì)大家有所幫助!

　　高三班主任工作總結(jié)范例篇1

　　又是一年分別季，送走了自己帶了這么久的高三學(xué)生，將他們送往了高考的“戰(zhàn)場(chǎng)”上。他們的高中的學(xué)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束，高三也已經(jīng)向他們道別，揮別了學(xué)生們的離去，我的高三的工作也已經(jīng)結(jié)束，高三下學(xué)期的工作也結(jié)束了，但是自己的教學(xué)生涯還在繼續(xù)，所以為了自己之后可以更加的完善自己的工作，在自己的教學(xué)工作當(dāng)中更優(yōu)秀和出色，自己也想在這個(gè)不舍的氣氛當(dāng)中，去回憶自己這一個(gè)學(xué)期的工作。

　　高三下學(xué)期的學(xué)習(xí)對(duì)于所有的高三學(xué)生都是十分的緊張的，不管是平時(shí)調(diào)皮的學(xué)生還是一直都聽話懂事的學(xué)生，都在進(jìn)入到高三第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候就感受到了前所未有的壓力，高考對(duì)于所有的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是非常的重要的，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)也是一種檢測(cè)，檢測(cè)自己之前這么多年的學(xué)習(xí)成果，更是對(duì)學(xué)生們的一種挑戰(zhàn)，所以在高三下學(xué)期的時(shí)候，時(shí)間也非常的緊迫，壓力也很大，我作為高三年級(jí)的班主任，我也有義務(wù)和責(zé)任去幫助到所有的學(xué)生更好的完成自己的學(xué)業(yè)，保證他們都可以在自己的高考里面取得優(yōu)異的成績(jī)，所以高三下學(xué)期，對(duì)于我們班主任和全體的高三教室以及學(xué)生都是非常的重要的，學(xué)習(xí)是緊張的，我們老師的工作的也是緊張的。

　　我從學(xué)期的開始就做好了一個(gè)全面合理的工作計(jì)劃，在之后的工作當(dāng)中也嚴(yán)格的按照自己的工作的方向和目標(biāo)去完成，鼓勵(lì)學(xué)生們的學(xué)習(xí)，不管是之前成績(jī)這么樣，到了現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候也都需要好好的努力了，我也一直陪著所有的學(xué)生們一起學(xué)習(xí)，將班級(jí)的工作做好，給他們提供最佳的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，幫助他們調(diào)節(jié)好自己的情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)，端正好學(xué)習(xí)上的態(tài)度，我也知道班上有些努力的學(xué)生在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中都?jí)毫μ貏e的大，所以我也會(huì)盡力的幫助他們釋放出自己的壓力，鼓勵(lì)他們也是鼓勵(lì)我自己，也一直抱著一種必勝的信念去工作。

　　現(xiàn)在看著學(xué)生們的背影，一個(gè)一個(gè)的離開學(xué)校，去往高考的考場(chǎng)上面，我的心也隨著他們一起去了，希望他們都可以取得勝利，我也相信我們班的所有的學(xué)生都會(huì)在高考的時(shí)候取得優(yōu)異的成績(jī)。

　　送別了自己的學(xué)生，自己的工作也在繼續(xù)，不管是什么時(shí)候，我都會(huì)認(rèn)真的完成自己的工作，對(duì)自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，盡職盡責(zé)的去用心對(duì)待他們，對(duì)待自己的工作。

　　高三班主任工作總結(jié)范例篇2

　　反思高三一年的班主任工作，雖然品嘗著付出以后的喜悅，但這里有收獲也有遺憾，我想把我在工作中體會(huì)頗深的幾點(diǎn)與大家交流。

　　一、強(qiáng)化動(dòng)機(jī)，樹立目標(biāo)

　　剛上高三，學(xué)生自覺了許多，但周記中出現(xiàn)的高三，高山、高三，不下地獄就上天堂這類的字眼也多了許多。面對(duì)現(xiàn)在大學(xué)擴(kuò)招，學(xué)生上線人數(shù)越來(lái)越多的形勢(shì)，如何引導(dǎo)學(xué)生樹立自信，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，成為我的工作的重中之重，我首先讓學(xué)生清晰和強(qiáng)化自己的升大學(xué)動(dòng)機(jī)，因?yàn)榉彩聞?dòng)機(jī)越強(qiáng)烈，成功的欲望越強(qiáng)，就越能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從而在日常的學(xué)習(xí)中較充分的自主地發(fā)揮他們的潛力，人的潛力是無(wú)窮盡的，我們當(dāng)老師的首先就要相信學(xué)生是能夠創(chuàng)造奇跡的。學(xué)生很容易在開學(xué)時(shí)充滿信心，一段時(shí)間后，在學(xué)習(xí)遇到困難或某些誘惑時(shí)，他就會(huì)想，我這么辛苦圖的是什么?值不值得?從而較易放棄。經(jīng)常有學(xué)生問我：老師，我還有希望嗎?我教給學(xué)生一句話：我說(shuō)我行我就行，不行也行;我說(shuō)我不行就不行，行也不行。并要求學(xué)生每天起床梳頭是對(duì)著鏡子大聲說(shuō)：我能行!沒有最好，只有更好。不斷的給自己以積極的心理暗示。

　　在與學(xué)生作好較充分的溝通后，我要求每個(gè)學(xué)生寫出升大學(xué)的至少十大理由，理由越具體生動(dòng)越好，同時(shí)，我還把到北京參觀學(xué)習(xí)的清華、人大附中等學(xué)校的情況介紹給學(xué)生，讓學(xué)生能夠去具體地憧憬自己未來(lái)的大學(xué)生活。總之，多為成功找理由，不為失敗找借口。理由寫好之后，重要的就是老師引導(dǎo)他們?yōu)樯�大學(xué)樹立具體的目標(biāo)。我要求學(xué)生根據(jù)自己的具體學(xué)習(xí)狀況，為自己高考設(shè)置一個(gè)目標(biāo)，其次，要求他要善于把一個(gè)大目標(biāo)分解為若干小目標(biāo)，最后就是要求他們把目標(biāo)放在桌上，天天督促自己。

　　二、準(zhǔn)確定位、分層推進(jìn)

　　我任教的班級(jí)學(xué)生基礎(chǔ)不太好，為了增加工作的針對(duì)性和實(shí)效性，我和任課教師將學(xué)生劃分為以下幾個(gè)層面

　　A、穩(wěn)上一本可以沖擊重點(diǎn)的學(xué)生;

　　B、就目前成績(jī)看考不上一本，但調(diào)整好也許有能力沖擊重點(diǎn)大本的學(xué)生;

　　C、只能上二本，可以沖擊一本的學(xué)生;

　　D、在二本附近的學(xué)生;

　　E、學(xué)習(xí)自覺但成績(jī)不理想的學(xué)生;

　　F、學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，懶散的學(xué)生。

　　其實(shí)一個(gè)班級(jí)，若只盯著那些有希望上大學(xué)的學(xué)生，而放棄了一小部分升學(xué)無(wú)望的學(xué)生，不僅是教育的失策，針對(duì)不同層次的學(xué)生更多的工作是思想工作，如果都由班主任來(lái)做，肯定忙不過(guò)來(lái)，更不用提效果了。特殊時(shí)期的特殊任務(wù)將任課教師和班主任緊緊的捆到了一起，每位任課教師在做學(xué)生的思想工作方面都有他的獨(dú)到之處，并且往往我感覺棘手的問題學(xué)生到了任課教師那里或許很容易溝通，所以我們共同協(xié)調(diào)，將不同層次的學(xué)生承包給任課教師，在這里任課教師不僅僅是輔導(dǎo)答疑，更要做通孩子的思想工作，思想工作做通了，學(xué)習(xí)就不愁了。每個(gè)學(xué)生驚喜地發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都有至少一到兩個(gè)老師經(jīng)常輔導(dǎo)和幫助，對(duì)老師的信任和親切感一下子就建立了起來(lái)。親其師才能信其道。我們班的各科成績(jī)都有了較大的進(jìn)步。

　　三、注重效率 ，防止反復(fù)

　　經(jīng)過(guò)高三這一年的工作，我深深體會(huì)到，成績(jī)的取得的的確確要經(jīng)過(guò)大量艱辛的努力，我想每一位高三的班主任和任課教師都特別舍得付出，但我們更關(guān)注的恐怕是付出后能否得到預(yù)想的效果。

　　高三的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，學(xué)生的情緒也很不穩(wěn)定，成績(jī)也有反復(fù)，這需要我們付出無(wú)比的耐心，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決問題，不打時(shí)間上的消耗戰(zhàn)。耐心、細(xì)致的工作需要我們長(zhǎng)期的堅(jiān)持。成年人對(duì)自己的行為都還缺少毅力和清醒的認(rèn)識(shí)，更何況是面對(duì)枯燥學(xué)習(xí)和簡(jiǎn)單生活的學(xué)生呢? 作為班主任，我認(rèn)為要做到言必行，行必果。要抓遲到現(xiàn)象就一抓到底，不趕風(fēng);要檢查糾錯(cuò)本就一定要落實(shí)到位，不能給學(xué)生吹吹風(fēng)就過(guò)了。學(xué)習(xí)本身就要求有嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)的作風(fēng)，要求學(xué)生做到，老師自己就不能含糊。

　　四、觀察細(xì)節(jié)，調(diào)整心理

　　有人說(shuō)，高考不僅僅是考智力，同時(shí)也是身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等多方面的考驗(yàn)。其實(shí)，在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，跟同學(xué)的一次口角，一次小感冒，或者考試的2B鉛筆沒帶都有可能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，所以我都把注重細(xì)節(jié)擺在了重要的位置。我們利用平常的班隊(duì)課反復(fù)向同學(xué)們宣傳成也細(xì)節(jié)，敗也細(xì)節(jié)的觀念，學(xué)習(xí)中嚴(yán)格要求，同時(shí)經(jīng)常給學(xué)生以心理指導(dǎo)。我教學(xué)生有心理上的不愉快一定要自己調(diào)整，或者找同學(xué)、朋友傾訴，相信老師、父母的找老師和父母，要么寫寫日記，體育鍛煉，總之，不要憋在心里，而且要做一個(gè)樂觀、豁達(dá)的人，不為小事斤斤計(jì)較。讓同學(xué)們更多的是把高考當(dāng)成一次機(jī)遇，一次挑戰(zhàn)，自己成長(zhǎng)過(guò)程中的一筆財(cái)富，思想日益成熟的一種驕傲。年輕就是資本，年輕，一切皆有可能，每一個(gè)人都勇于挑戰(zhàn)自我，不做逃兵，不做懦夫。這樣的思想在同學(xué)們的心里逐漸的樹立起來(lái)。臨近高考時(shí)，讓我最感到欣慰的是，大家都沒有散失斗志，對(duì)生活充滿了熱情，這是我最希望看到的。

　　反思了自己一年的工作，我還有很多地方做得不夠，同行們很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)值得我學(xué)習(xí)。一年中，我深切地感受到，管理學(xué)生，更多的是要學(xué)生自我管理，要在學(xué)生中既有威信，又要讓學(xué)生有親近感，愿意主動(dòng)找老師談心。除了有愛心、耐心，嚴(yán)格科學(xué)的管理外，教學(xué)上一定要有過(guò)硬的本領(lǐng)，如果教學(xué)上沒有自己的一套，得不到學(xué)生的認(rèn)可尊重，學(xué)生就會(huì)對(duì)班主任工作產(chǎn)生抵觸情緒，實(shí)施德育的效果也就會(huì)大打折扣。當(dāng)老師的路還很長(zhǎng)，尤其是班主任，不僅承擔(dān)繁重的教學(xué)工作，還肩負(fù)著如何培養(yǎng)教育學(xué)生做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，可謂任重道遠(yuǎn)。

　　高三班主任工作總結(jié)范例篇3

　　2xx年6年初夏的某一天傍晚，因身體不適，梁凌老師代我抓鬮，輕輕地一抓，織就了我與高三(7)班學(xué)生之間的一段緣分，翻開了我教學(xué)生涯的新的一頁(yè)。這一年，我忙碌著，緊張著，同時(shí)也充實(shí)著，快樂著�？傊�，是痛并快樂著。 如果說(shuō)這一年還有點(diǎn)成績(jī)的話，首先感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，其次感謝我的協(xié)作組同仁的精誠(chéng)合作，同時(shí)，我要說(shuō)，我很幸運(yùn)，遇上了這班學(xué)生，他們給了我尊重、理解和支持。今天，很榮幸能有機(jī)會(huì)將我做班主任的一些心得體會(huì)向各位領(lǐng)導(dǎo)和同仁匯報(bào)，本人才學(xué)淺疏，不當(dāng)之處，請(qǐng)斧正。

　　一、明班情，抓開端，促習(xí)慣養(yǎng)成

　　本班共38人，男生28人，女生10人。他們來(lái)自不同的集體，水平參差不齊。尤其是年級(jí)的幾大知名人物，也分在我班，更增加了管理的難度。對(duì)班主任而言，最關(guān)鍵的時(shí)候是接班的第一個(gè)月。如果這一個(gè)月你抓住了，那么你以后的工作將輕松而且得心應(yīng)手。所以，這一個(gè)月的工作重點(diǎn)是，讓學(xué)生樹立正確的觀念，幫助并督促他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，正所謂習(xí)慣決定命運(yùn)。

　　首先，讓學(xué)生樹立家的意識(shí)，營(yíng)造家的氛圍。

　　有一首歌的歌詞是這樣寫的：因?yàn)槲覀兪且患胰耍�相親相愛的一家人，有緣才能相聚，有心才會(huì)珍惜，有福就該同享，有難就該同當(dāng)，用相知相守?fù)Q地久天長(zhǎng)。我告訴學(xué)生雖然我們來(lái)自五湖四海，但緣分讓我們相聚在高三(7)班。這里就是我們共同的家，我是家長(zhǎng)，大家都是兄弟姐妹。家長(zhǎng)永遠(yuǎn)是愛孩子的，這種愛無(wú)私無(wú)畏，不容置疑。兄弟姐妹之間要互相幫助，有點(diǎn)小矛盾，小摩擦，也要大度一點(diǎn)，互相體諒。另外，還向?qū)W生灌輸我榮家榮，我恥家恥的思想，人人都不要為家抹黑，而應(yīng)為家增光。這樣，就讓家的概念深入到每個(gè)人心中，讓我們的集體成為每個(gè)人心中的樂園。

　　其次，讓學(xué)生樹立誠(chéng)實(shí)守時(shí)的觀念。

　　每個(gè)同學(xué)來(lái)到深大附中，來(lái)到高三(7)班，就自覺不自覺地和深大附中有了約會(huì)，和高三(7)班有了約會(huì)，讓學(xué)生知道，誠(chéng)實(shí)守時(shí)乃立身之本。據(jù)此，我制定了班級(jí)作息時(shí)間表：早上7：00進(jìn)教室，下午13：55進(jìn)教室，晚上18：50進(jìn)教室。專人負(fù)責(zé)，秩序井然。

　　再次，讓學(xué)生樹立天生我才必有用的信心。

　　年級(jí)重新分班，重新洗牌，有些學(xué)生底子薄，陷入了自卑、無(wú)望之中。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，重新分班，又為每個(gè)人帶來(lái)了新的契機(jī)，每位同學(xué)又站在了新的起跑線上，讓學(xué)生專心每一天，成功每一科，力爭(zhēng)每一分，不向困難低頭，不向挫折低頭，不向命運(yùn)低頭。要對(duì)自己說(shuō)我能行，我一定能行!我堅(jiān)信成功是成功之母。從日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，去挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，不失時(shí)機(jī)地加以表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)，讓他們對(duì)自己充滿信心。

　　紀(jì)律是學(xué)習(xí)的保證，信心是成功的基石，讓這些觀念滲透到學(xué)生的日常生活、學(xué)習(xí)中，使得學(xué)生養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，讓遵守紀(jì)律成為一種自覺行為。

　　二、重方法，講策略，促成績(jī)提高

　　1、用競(jìng)爭(zhēng)，讓學(xué)生互競(jìng)變互進(jìn)。

　　長(zhǎng)期以來(lái)，我一直有這樣的想法：車輪之所以向前滾動(dòng)，是因?yàn)檩喨ι系拿總�(gè)點(diǎn)都拼命向前，后面的總超過(guò)它前面的點(diǎn)，周而復(fù)始。

　　一個(gè)班級(jí)便如同車輪一般，每個(gè)學(xué)生都是輪圈上的點(diǎn)。要使班級(jí)前進(jìn)的速度加快，就必須加大學(xué)生與學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)。于是，引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制便不可避免。

　　一方面是與平行班(8)班的競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)生很在乎分?jǐn)?shù)，每次考試結(jié)束，都私下核計(jì)著7班、8班平均分的高低，我總是借機(jī)點(diǎn)上一把火，點(diǎn)燃學(xué)生的熱情，讓他們更期待著下一次的比拼。

　　另一方面，是男生與女生的競(jìng)爭(zhēng)。本班有五朵金花，并不是她們的相貌出眾，而是她們的學(xué)習(xí)成績(jī)位居班級(jí)前五名。女生的優(yōu)勢(shì)讓這些男生大跌眼鏡，巾幗不讓須眉，須眉奮起直追。還有，在座位的編排上，我也是煞費(fèi)苦心。起先，用的是梁山好漢定座次法，發(fā)現(xiàn)優(yōu)劣落差太大，差生不愿參與競(jìng)爭(zhēng)。根據(jù)學(xué)生的建議，我采用了取長(zhǎng)補(bǔ)短定座次法，讓學(xué)生自愿結(jié)成戰(zhàn)略伙伴關(guān)系，讓他們既合作又競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)雙方都起到了促進(jìn)的作用。

　　班主任要學(xué)會(huì)煽風(fēng)點(diǎn)火，抓住時(shí)機(jī)，促成飛躍。

　　2、讓學(xué)生清楚51=0， 抓好跛腿學(xué)科。

　　促使學(xué)生各課成績(jī)平衡發(fā)展，提高總分成績(jī)，這是高三這一年班主任工作的重中之重。每次考試后我都要認(rèn)真分析情況，研究對(duì)策。讓學(xué)生清楚51=0的道理。允許學(xué)生有強(qiáng)的學(xué)科，但決不能讓學(xué)生有弱項(xiàng)。針對(duì)弱科、跛腿學(xué)科，查找原因，想出對(duì)策，迎頭趕上。

　　3、抓尖子，督邊緣生，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性

　　調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，形成刻苦學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)，全面提高全班學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，是高三班主任的首要任務(wù)。這方面 ，我采取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個(gè)別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導(dǎo)工作，對(duì)尖子生，要求他們明確目標(biāo)，確定方案，突破弱點(diǎn)，保持優(yōu)勢(shì)，同時(shí)提出具體措施;對(duì)差生，以鼓勵(lì)為主，多談話、多檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正，看到進(jìn)步，充分表?yè)P(yáng);形成了優(yōu)秀學(xué)生帶頭，差生不甘落后，大家爭(zhēng)先恐后、比學(xué)趕超的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。同時(shí)利用每次模擬考的成績(jī)，進(jìn)一步定好臨界生，采用盯人頭的方法，將跛腿學(xué)科的學(xué)生承包給任課教師。保證各層次的學(xué)生都有強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)勁頭，使學(xué)習(xí)成績(jī)保持上升趨勢(shì)。

　　4、抓專業(yè)與理基，尋找經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。

　　專業(yè)，在高考中，分?jǐn)?shù)比例大，占186分。而理科基礎(chǔ)偏重各學(xué)科的基礎(chǔ)，復(fù)習(xí)得法，復(fù)習(xí)到位，分?jǐn)?shù)的提高是立竿見影的。我就要求學(xué)生向課堂要效率，認(rèn)真聽好每一堂課，做好筆記。課后及時(shí)復(fù)習(xí)。并且每人準(zhǔn)備一本糾錯(cuò)本，將每次考過(guò)的試卷進(jìn)行整理，整理出錯(cuò)題，積累自己的錯(cuò)誤，整理歸納失分的原因，是知識(shí)結(jié)構(gòu)的漏洞，還是思維方式有偏差，還是答題規(guī)范存問題。通過(guò)分析出錯(cuò)原因，從根源上解決問題，糾正思維方式上的偏差，規(guī)范解題程序上的疏漏，避免再犯。

　　三、重合作，講協(xié)調(diào)，促學(xué)科平衡。

　　高考打的是整體仗，講究的是全局觀。 高三(7)班成績(jī)的取得，不但凝聚著各位任課老師的汗水和心血，更是我們各位老師密切協(xié)調(diào)的結(jié)果。這里有經(jīng)驗(yàn)豐富，為我們號(hào)脈、掌舵的年級(jí)組長(zhǎng)李萬(wàn)民老師、岳永申老師、蹲班領(lǐng)導(dǎo)葉培祥主任;有舍小家顧大家的周后來(lái)老師，有輕傷不下火線的李昕老師，有治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍的趙菊蘭老師、彭濤老師、王平老師;有方式靈活、教學(xué)獨(dú)特的周衛(wèi)平老師、肖新社老師。他們?yōu)榱宋覀儼嗟膶W(xué)生，為了一個(gè)共同的心愿，付出了太多太多。我們8個(gè)人，誰(shuí)也不只為自己的一科著想，有時(shí)甚至主動(dòng)讓出時(shí)間給某一學(xué)科，只是為了班級(jí)的學(xué)習(xí)成績(jī)各科均衡發(fā)展。追求共贏，不搶時(shí)間，避免多敗俱傷。另外，我經(jīng)常與這些課任教師一起探討教育學(xué)生的方法，并邀請(qǐng)課任教師共同完成教育學(xué)生的重任。在學(xué)業(yè)上，我請(qǐng)我班的課任教師特別關(guān)注班上其他各科成績(jī)較好，而部分學(xué)科較差的學(xué)生。為他們開點(diǎn)小灶，彌補(bǔ)缺漏，以均衡發(fā)展各科成績(jī)，為高考贏得希望。作為班主任，我深深地懂得：和任課老師搞好關(guān)系，密切協(xié)作，對(duì)班級(jí)的好處是無(wú)法估量的。八個(gè)人的合力，輻射到學(xué)生身上，其作用將是巨大的。高三(7)班成績(jī)的取得，這就是一個(gè)重要的砝碼。

　　四、勤溝通，巧應(yīng)戰(zhàn)，促心理健康。

　　縱觀整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，學(xué)生的身體疲勞程度是一個(gè)定值。而心理疲勞程度、心理承受能力卻是一個(gè)變量。高三班主任的一項(xiàng)重要工作就是想方設(shè)法降低學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的心理疲勞程度，調(diào)節(jié)學(xué)生的心理承受能力。

　　到了高三，隨著學(xué)習(xí)強(qiáng)度的加大，我班大部分學(xué)生的心理承受力非常脆弱。特別是男同學(xué)，由于心理承受力差，會(huì)出現(xiàn)成績(jī)下降的現(xiàn)象，這是一個(gè)不可避諱的事實(shí)，同時(shí)高密度的考試，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，在進(jìn)步與倒退之間搖擺，隨之而來(lái)教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)的增多，批評(píng)與表?yè)P(yáng)隨之增多，學(xué)生的情緒也會(huì)不斷發(fā)生變化，如何調(diào)節(jié)好學(xué)生的心理這時(shí)變得尤為重要。

　　1、制定適宜的班級(jí)口號(hào)

　　制定出適宜的班級(jí)口號(hào)是一種很好的精神激勵(lì)與心理調(diào)節(jié)。如：只做對(duì)學(xué)習(xí)有用的事。盡最大的努力，留最小的遺憾。高考是人生的第二次投胎。知識(shí)改變命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)就是高考。全力以赴，問心無(wú)愧等等。這樣既形成了健康向上的輿論導(dǎo)向，又形成了健康的心理環(huán)境和教育條件。

　　2、正確的對(duì)待考試成績(jī)

　　考試成績(jī)的優(yōu)劣受很多因素的影響，有主觀的也有有客觀的，有偶然的也有必然的，考試成績(jī)總體上能反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，但并不能全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)，我時(shí)常找學(xué)生談心，提醒他們?cè)诔煽?jī)變化時(shí)多尋找自身的原因。進(jìn)步是否屬于偶然，應(yīng)該在進(jìn)步的基礎(chǔ)上更加進(jìn)步，防止出現(xiàn)驕傲情緒，驕傲必然導(dǎo)致退步;退步是否屬于必然，是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不科學(xué)，還是解題方法的不靈活，還是考試心理的不穩(wěn)定，對(duì)于不會(huì)的題目必須追本逐源，尋找自身深層次的原因，直到弄清楚為止。找到原因，對(duì)癥下藥，奮發(fā)圖強(qiáng)，爭(zhēng)取下一次考好。一個(gè)人犯錯(cuò)誤并不可怕，可怕的是多次犯同樣的錯(cuò)誤，可悲的是明知自己的犯了錯(cuò)誤卻不改正。

　　3、調(diào)整臨考心態(tài)，掌握應(yīng)考技巧

　　高考對(duì)每個(gè)考生而言都是極為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，不僅是知識(shí)水平，更是心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和應(yīng)變能力的大比拼。大考臨近，作為班主任，一定要指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)應(yīng)戰(zhàn)，智慧應(yīng)對(duì)高考。

　　把微笑寫在臉上，走路挺胸抬頭，調(diào)整好生物鐘，適度運(yùn)動(dòng)，洗個(gè)痛快澡。

　　整體把握，先易后難，冷靜穩(wěn)健，膽大心細(xì)，卷面整潔，不交頭卷。

　　風(fēng)風(fēng)雨雨一路走來(lái)，有汗水，有淚水，有笑聲。這一年，經(jīng)過(guò)大家的努力，我們不僅收獲了喜悅，更收獲了經(jīng)驗(yàn)。成績(jī)屬于過(guò)去，未來(lái)在向我們招手，讓我們面帶微笑，繼續(xù)努力，共同鑄就20xx屆的輝煌。

 

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