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最好的老年人食譜

發(fā)布時間:2018-06-24 來源: 感悟愛情 點擊:


  原材料:素肉塊35克,桂竹筍100克,黃柏10克,冬瓜100克,知母10克。
  調(diào)味料:鹽2小匙,香油1小匙。
  做法:1.將素肉塊放入清水中浸泡至軟化,取出,擠干水分備用。2將黃柏、知母放入棉布袋中與600毫升清水一同放入鍋中,以小火煮沸。3.加入素肉塊、冬瓜、桂竹筍混合煮沸,約2分鐘后關(guān)火,調(diào)入鹽、香油,取出棉布袋即可食用。

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