感恩,短語(yǔ)
發(fā)布時(shí)間:2017-01-21 來(lái)源: 感恩親情 點(diǎn)擊： 
感恩,短語(yǔ)篇一：感謝信常用短句
Useful Words and Phrases (單詞和短語(yǔ))
A. Words (單詞)
1 acknowledge vt. 答謝
2 appointment n. 指定，委派
3 appreciate vt. 感謝
4 assistance n. 協(xié)助
5 association n. 聯(lián)系
6 colleague n. 同事
7 confidence n. 信心
8 congratulation n. 祝賀
9 demanding adj. 苛刻的；具有挑戰(zhàn)性的
10 ease v. 減輕(痛苦、負(fù)擔(dān)等)
11 encourage v. 鼓勵(lì)
12 enhance v. 加強(qiáng)
13 generously adv. 寬大地
14 grateful adj. 感激的
15 highlight n. 最精彩的部分
16 hospitality n. 熱情好客
17 indebted adj. 蒙恩的
18 indicate vt. 表明；指出
19 inspire vt. 激發(fā)；使產(chǎn)生靈感
20 maintain v. 保持
21 oblige vt. 感激；幫……的忙
22 opportunity n. 機(jī)會(huì)
23 persistent adj. 堅(jiān)持的
24 personally adv. 親自
25 pleasure n. 快樂(lè)； 樂(lè)意
26 promotion n. 升職
27 thoughtfulness n. 體貼；考慮周到
28 transition n. 過(guò)渡時(shí)期
29 value n. 價(jià)值
B. Phrases (常用短語(yǔ))
1. all the more 更加
2. best wishes 最好的祝愿
3. I had long looked forward to 本人熱切盼望……
4. at your convenience 在你方便的時(shí)候
You are so kind to …
It is so kind of you to …
You have been truly helpful.
You have helped enormously.
You have really done me a great favor.
You don’t know how much it means to me.
Many thanks.
Thanks a lot.
Thank you very much.
I am really grateful for your help.
I can’t be more grateful for everything you have done for me.
Useful Sentences and Paragraphs (常用語(yǔ)句和段落)
A. Sentences (語(yǔ)句)
1. I’m indebted to all the staff who have been working so hard.
我十分感激一直如此努力的全體員工。
2. We acknowledge the continued support from the embassy.
我們感謝大使館長(zhǎng)期以來(lái)的支持。
3. I am grateful to you for helping me.
感謝你的幫忙。
4. I am greatly indebted to you for the trouble you have gone.
你為我辦事不辭辛勞，我感謝不盡。
5. It is generous of you to take so much interest in my work.
承蒙你對(duì)我的工作如此操心。
6. I realize that the task took a lot of your precious time.
我知道你為這事花了大量寶貴的時(shí)間。
7. Believe me, I am truly grateful for your good understanding.
對(duì)你們的理解，我真誠(chéng)地表示感謝。
8. Thank you for your generous spirit of cooperation.
感謝你的慷慨合作精神。
9. I enjoyed the short stay at your home which is both delightful and memorable.
在你家的短暫停留是愉快而令人難忘的。
10. This is to thank you again for you wonderful hospitality.
再一次感謝你的盛情款待。
B. Paragraphs (段落)
1. I have just returned to China from my American trip and it is only now that I have the opportunity of sending you a message of deep thanks for the cordial reception and hospitality extended to me and all my friends during our one-week stay in New York.
結(jié)束了美國(guó)之行，我剛回到中國(guó)，因此剛有時(shí)間坐下來(lái)給您寫(xiě)信致謝，感謝您在我及我的朋友逗留紐約的那一周所給予的熱情接待與幫助。
2. At any rate, I want to thank you for your help. The job looks very challenging, but because of the thorough training, I received at USC, together with your own informal coaching, I’m confident I can handle it.
無(wú)論如何，我都要好好地感謝您的幫忙。這份工作看來(lái)相當(dāng)有挑戰(zhàn)性。不過(guò)由于USC的完備教育訓(xùn)練與您的個(gè)人指導(dǎo)，我有信心能夠勝任。
3. Your assistance on my recent trip was much appreciated. Without your advice and guidance I
couldn’t possibly have achieved as much as I was able to in so short a period of time.
非常感謝你在我最近旅途上所給予的幫助。如果沒(méi)有你的建議與指導(dǎo)，我就不可能在如此短的時(shí)間內(nèi)獲得如此大的收獲。
感恩,短語(yǔ)篇二：有關(guān)感恩的演講稿
有關(guān)感恩的演講稿篇一：
首先我要感謝今天讓我能夠站在這里參加此次活動(dòng)的所有的人，包括我自己。我今天演講的題目是《感恩的心》。
有人說(shuō)，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來(lái)到這個(gè)世界上，什么都還沒(méi)來(lái)得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開(kāi)始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。
懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動(dòng)、尊重創(chuàng)造。懷著感恩的心，一代偉人鄧小平古稀之年說(shuō)：我是中國(guó)人民的兒子，我深深的愛(ài)著我的祖國(guó)和人民!懷著感恩的心，詩(shī)人艾青他的詩(shī)中寫(xiě)到：為什么我的眼中飽含淚水，因?yàn)槲覍?duì)這片土地愛(ài)得深沉。聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)人向樹(shù)道歉的故事嗎?聽(tīng)說(shuō)過(guò)所有正行駛的汽車為狗讓路的故事嗎?這些真實(shí)的故事，感動(dòng)于人對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，感動(dòng)于人對(duì)生命的尊重。當(dāng)我們每天享受著清潔的環(huán)境時(shí)，我們要感謝那些保潔工作者;當(dāng)我們遷入新居時(shí)，我們要感謝那些建筑工人;當(dāng)我們出行，要感謝司機(jī)懂得感謝，就會(huì)以平等的眼光看待每一個(gè)生命，重新看待我們身邊的每個(gè)人，尊重每一份平凡普通的勞動(dòng)，也更加尊重自己。
懷有一顆感恩的心，才更能體會(huì)到自己的職責(zé)�，F(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人都有自己的職責(zé)、自己的價(jià)值。當(dāng)XX感動(dòng)中國(guó)十大人物之一的徐本禹走上銀幕時(shí)，人性的善良再一次被點(diǎn)燃，這個(gè)原本該走入研究生院的大學(xué)生，卻義無(wú)返顧的從繁華的城此文來(lái)源于文秘家園走進(jìn)了大山。這一平凡的壯舉刺痛了每一個(gè)人的眼睛，也點(diǎn)燃了每一個(gè)人內(nèi)心未燃的火種。而讓他做出這一抉擇的理由很簡(jiǎn)單：懷著一顆感恩的心。徐本禹用他感恩的心，為大山里的孩子鋪就了一條愛(ài)的道路，點(diǎn)燃了貧窮和希望，完成了他的職責(zé)，實(shí)現(xiàn)了他的人生價(jià)值。
懷有一顆感恩的心，不是簡(jiǎn)單的忍耐與承受，更不是阿q，而是以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生。我相信，最溫暖的日子來(lái)自寒冷，我更相信，最溫暖其實(shí)是對(duì)寒冷的一種諒解，一種感恩中的感動(dòng)。一個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩，對(duì)生命懷有一顆感恩的心，心才能真正快樂(lè)。一個(gè)人沒(méi)有了感恩，心就全部都是空的。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之恩，贈(zèng)人玫瑰，手有余香，執(zhí)子之手，與子偕老，這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬(wàn)里。
所以我要感謝你，我生命中往來(lái)的路人，讓我懂得淡來(lái)淡去才不牽累于心靈，感謝有你，來(lái)來(lái)去去，我都會(huì)珍惜;感謝你，我生命中所有的師長(zhǎng)，讓我懂得知識(shí)的寶貴，感謝有你，歲歲年年，我都會(huì)銘記;感謝你，我生命中至親至密的朋友，快樂(lè)有你分享，悲傷有你傾聽(tīng)，感謝有你，忙忙碌碌，我都不會(huì)忘記;感謝你，我至真至愛(ài)的親人，歲月途中，靜靜的看護(hù)著我，擋風(fēng)遮雨，讓我被愛(ài)的幸福中也學(xué)會(huì)了如何去愛(ài)他人，感謝有你，日日夜夜，我都留心里。
感謝日升日落，感謝快樂(lè)傷痛，感謝天空大地，感謝天上所有的星星，感謝生活，感謝得到和失去的一切，以及無(wú)所得無(wú)所失的一切的一切，讓我草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)里拈起生命的美麗!
我的朋友們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧!讓我們懷著感恩的心對(duì)待我們的生活吧!只要我們對(duì)生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會(huì)就會(huì)少一些指責(zé)與推諉，多
一些寬容與理解，就會(huì)少一些爭(zhēng)吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會(huì)少一些欺瞞與渙散，多一些真誠(chéng)與團(tuán)結(jié)，我們的精神家園將永遠(yuǎn)年輕
最后，讓我們一起再來(lái)靜靜地聆聽(tīng)這首《感恩的心》吧：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落，我一樣珍惜。
我今天的演講到此結(jié)束，謝謝大家 !
有關(guān)感恩的演講稿篇二：
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，晚上好!首先我要感謝老師、感謝同學(xué)們，給我這么好的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉我自己，來(lái)挑戰(zhàn)我自己。
同學(xué)們都知道，今天我們的演講是以感恩為話題的。我的演講，與其說(shuō)是演講，不如說(shuō)是我個(gè)人對(duì)人對(duì)事的一點(diǎn)心靈體會(huì)和看一些相關(guān)書(shū)籍的感想感悟吧。
對(duì) 感恩這個(gè)詞，我還特意去查了字典，是一個(gè)動(dòng)詞，意思是說(shuō)對(duì)別人所給的幫助表示感激。但我覺(jué)得，隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，它也應(yīng)該發(fā)展來(lái)滿足人們對(duì)它的需要了。我的題目是心懷感恩，這是個(gè)動(dòng)賓短語(yǔ)，感恩是個(gè)名詞，它所表示的是，不僅要感恩別人的幫助，還要感恩你的親人，你的朋友，你的同學(xué)，你身邊認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人，甚至于你的敵人，你身邊的一草一木，這世界上的一切。只有時(shí)時(shí)心懷感恩，煩惱的魔鬼才不敢向你靠近;只有時(shí)時(shí)心懷感恩，你才發(fā)現(xiàn)這世界如此廣闊，如此可愛(ài);只有時(shí)時(shí)心懷感恩，幸福、快樂(lè)才會(huì)永遠(yuǎn)伴你左右!以下,我分三點(diǎn)來(lái)談感恩。
一、缺乏感恩，是一種罪過(guò)，更是各種悲劇的根源。
我們最熟悉不過(guò)的就是婆媳關(guān)系緊張的問(wèn)題了。兒子長(zhǎng)大了，娶媳婦了，就會(huì)嫌棄老子老了，不中用了，還礙手礙腳的，特別是多兄弟的家底更是你推我推的，都不愿去負(fù)起贍養(yǎng)老人的責(zé)任，輕則頂嘴，鬧矛盾，郁郁寡歡;重則兄弟之間還大動(dòng)干戈，氣死老子。顯明，這就是不孝，是罪過(guò)，是缺乏感恩之心的結(jié)果。
同學(xué)們，相信你們也有聽(tīng)說(shuō)或看過(guò)有關(guān)拿破侖與她妻子依愛(ài)情尼.迪芭的故事吧。拿破侖曾為迪芭小姐的優(yōu)雅、青春、誘-惑、美麗而感到幸福;為了要取這位相貌傾國(guó)傾城，沉魚(yú)落雁的女子為妻，而不顧群臣們的反對(duì)。本來(lái)他們擁有健康、權(quán)力、聲望、美貌、愛(ài)情等，完全是人們所羨慕所嫉妒的一樁美滿婚姻。但好景不長(zhǎng)，迪芭時(shí)時(shí)為嫉妒所困擾，遭疑懼所折磨，因痛苦而咆哮;她侮慢拿破侖的命令，肆無(wú)忌憚地闖進(jìn)他的辦公室，搗亂他的重大會(huì)議，闖進(jìn)他的書(shū)房，暴跳如雷，惡語(yǔ)謾罵。拿破侖身為國(guó)王的權(quán)威及愛(ài)情的力量卻無(wú)法制止她對(duì)他無(wú)理的喋喋不休;他有許多富麗的宮殿卻找不到一間能使他安靜的小屋子。迪芭的吵鬧，不但沒(méi)得到她想要的，而她日夜擔(dān)心的事終于發(fā)生了拿破侖時(shí)常在晚間從宮殿的一扇小門潛出，用軟帽遮住眼，由一個(gè)親信侍從陪他去與正期待著他的一個(gè)美麗女人幽會(huì)。
我們不得不嘆息悲劇啊!試想，如果迪芭能懷有一顆感恩的心，感激丈夫?qū)ψ约旱膶檺?ài)，對(duì)自己的贊美，感謝上帝賜她擁有國(guó)王權(quán)威的丈夫，美滿的家庭，而好好珍惜，對(duì)內(nèi)做個(gè)溫柔體貼的賢妻良母，對(duì)外做一個(gè)受萬(wàn)民愛(ài)戴的皇后，就不會(huì)出現(xiàn)這樣的悲劇了。
二、善于感恩，化干戈為玉帛。(敵人)
我們知道，當(dāng)我們?nèi)ヂ裨梗ブ肛?zé)，去挑剔，甚至去仇恨，去詆毀一個(gè)人的時(shí)候，也許當(dāng)時(shí)你會(huì)很痛快，但過(guò)后你再次遇見(jiàn)他時(shí)，你是那么地不自在，那么地尷尬，或許你又發(fā)現(xiàn)這樣做根本消除不了你心頭上的怒火，反而越來(lái)越火，進(jìn)而妨礙我們的睡眠，我們的胃口，我們的血壓，我們的健康和我們的快樂(lè)。要知道高血壓，心臟病的禍源就是憤怒呀。相反，如果仇人知道我們?nèi)绾螕?dān)心，如何苦惱，肯定會(huì)高興得躒起舞來(lái)。我們的恨意根本傷害不到他們，卻使我們的生活地獄一般。
莎士比亞說(shuō)：不要因?yàn)槟愕臄橙硕计鹨话鸦�，熱得燒傷自己�?/p>
耶穌說(shuō)：愛(ài)你們的仇人，善待恨你們的人，詛咒你的，要為他祝福，凌-辱你的，要為他禱告。如果說(shuō)做一件事對(duì)你有非常非常大的好處，而又起碼不會(huì)傷害到別人，我想我們都會(huì)義不容辭地去做吧。而面對(duì)我們的仇人時(shí)，我們是否也應(yīng)該去寬恕他呢?我們不必去指望他也來(lái)感恩和道歉，但是我們至少能夠善待自己，保護(hù)自己不受到傷害吧。因?yàn)樯拼饠骋材苁刮覀冊(cè)谀婢持袑W(xué)習(xí)寬恕的品質(zhì)! 所以我們應(yīng)該懷著感恩的心去感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí);感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男闹?/p>
三、學(xué)會(huì)感恩，擁抱幸福與快樂(lè)。
學(xué)會(huì)感恩，感恩我們的親人，朋友，老師，同學(xué)，感恩所有愛(ài)你的和你愛(ài)的人，沒(méi)有了他們的關(guān)愛(ài)，支持，鼓勵(lì)與幫助，失去了親情，友情，愛(ài)情的呵護(hù)與滋潤(rùn)，你會(huì)變得如此孤單，寂寞，無(wú)助，軟弱。所以因著這份感恩之情,我們要學(xué)會(huì)贊美我們身邊一切鎖事;曾有一個(gè)小故事是這樣說(shuō)的:有一天牡丹說(shuō)，玫瑰的香讓人銷魂斷腸;玫瑰說(shuō)，康乃馨的香可以慰撫心傷;康乃馨說(shuō)，臘梅的香讓人意志堅(jiān)強(qiáng);臘梅說(shuō)，菊花的香可以使人神清氣爽;菊花說(shuō)，蓮花的香讓人不禁吟誦：出淤泥而不染，濯清蓮而不妖;蓮花卻認(rèn)為：牡丹的香讓人無(wú)畏艱難。
同學(xué)們，連花兒，連植物都會(huì)感恩，都會(huì)贊美，難道我們?nèi)祟愡B植物都比不上嗎?其實(shí)我們每一個(gè)人都有別人不可比及的獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，都有很多值得學(xué)習(xí)的地方。只要我們善于用美的眼光去發(fā)現(xiàn)它，去贊賞它，去學(xué)習(xí)它，來(lái)彌補(bǔ)自己的瑕疵， 我們就會(huì)變得更加完善，更好美好，更加快樂(lè)，更加幸福。
所以,學(xué)會(huì)贊美,不要吝嗇你的掌聲和鮮花;學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)，常常奉獻(xiàn)自己的一份愛(ài)心;學(xué)會(huì)感恩，化解矛盾，驅(qū)趕煩惱，充滿喜樂(lè)，還生命一個(gè)笑臉。
心懷感恩，無(wú)需高調(diào)宣揚(yáng)，心懷感恩，無(wú)需山盟海誓，心懷感恩，無(wú)需甜言蜜語(yǔ);有時(shí)一個(gè)真誠(chéng)的微笑，一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，一次舉手之勞......都會(huì)給人帶來(lái)溫暖，給人帶來(lái)希望。那就是感恩，我們?cè)诟卸鲃e人的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)感恩自己，感恩自己給別人帶來(lái)了快樂(lè)，給自己帶來(lái)了幸福。
有關(guān)感恩的演講稿篇三：
假如這個(gè)世界沒(méi)有陽(yáng)光、水源、沒(méi)有父母，沒(méi)有親情友情和愛(ài)情，那么會(huì)變成什么樣子呢?
沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有溫暖;沒(méi)有水源，就沒(méi)有生命;沒(méi)有父母，當(dāng)然就沒(méi)有我們自己;沒(méi)有親情友情愛(ài)情，世界就會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗。這些道理都很淺顯，但是生活中，我們?cè)诶硭鶓?yīng)當(dāng)?shù)南碛兄@些的時(shí)候，卻常常少了一顆感恩的心。
感恩是每個(gè)人應(yīng)有的道德準(zhǔn)則，很多人，很多事，其咎都源于不會(huì)，不愿感恩。的確，中國(guó)的文化傳統(tǒng)讓我們很難從口中說(shuō)出媽媽我愛(ài)你;爸爸我愛(ài)你。然而，這不應(yīng)該是借口。鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了愛(ài)的感情基礎(chǔ)。所以，學(xué)會(huì)感恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激朋友的幫助之恩，感恩一切善待幫助自己的人甚至感恩給我們所經(jīng)歷的坎坷。我不會(huì)忘記不久前的一件事情。那天我和同學(xué)逛街，一個(gè)也就四五歲的小男孩，從前面跑了過(guò)來(lái)。因?yàn)橐呀?jīng)是冬天，羽絨服把小男孩撐得圓嘟嘟的，像個(gè)小皮球滾動(dòng)了過(guò)來(lái)。他問(wèn)我到動(dòng)物園坐哪趟車，我告訴他就在那邊坐4路車。他高興地又跑了回去。我和同學(xué)就往前走。我們都走得挺遠(yuǎn)的了，聽(tīng)見(jiàn)小男孩在后面哥哥哥哥的叫我。我不知道他要干什么，便站在那里等他，看著他一腦門子熱汗珠兒地跑到我的面前，我問(wèn)他有事嗎，他氣喘吁吁地說(shuō)：我剛才忘了跟你說(shuō)聲謝謝了。媽媽問(wèn)我說(shuō)謝謝了嗎。我說(shuō)忘了，媽媽讓我追你。我不會(huì)忘記那個(gè)孩子和那位母親，他們讓我永遠(yuǎn)不要忘記學(xué)會(huì)感謝，對(duì)世界上不管什么人給予自己的哪怕是再微不足道的幫助和關(guān)懷，也不要忘記了感恩。
父母給予我們的愛(ài)，常常是細(xì)小瑣碎卻無(wú)微不至，不僅常常被我們覺(jué)得就應(yīng)該是這樣，而且還覺(jué)得他們?nèi)死显挾�，嫌煩呢。其�?shí)感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說(shuō)滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。更何況父母為你付出的不僅僅是一滴水，而是一片汪洋大海。因?yàn)�，父母是上蒼賜予我們不需要任何修飾的心靈的寄托。
當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有一切來(lái)幫助我們的人，是父母。
當(dāng)我們受到委屈，能耐心聽(tīng)我們哭訴的人，是父母。
當(dāng)我們犯錯(cuò)誤時(shí)，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。
當(dāng)我們?nèi)〉贸晒Γ瑫?huì)衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。
而現(xiàn)在我們遠(yuǎn)在外地學(xué)習(xí)，依然牽掛著我們的，還是父母。
生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無(wú)法體會(huì)的，我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們?cè)谏钌峡梢陨僮尭改笧樽约翰傩�。�?dāng)父母生病時(shí)，我們是否應(yīng)擔(dān)起責(zé)任，照顧父母?要知道，哪怕一句關(guān)心的話語(yǔ)，哪怕一碗自己做好的方便面，都會(huì)慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。
感恩,短語(yǔ)篇三：感恩有關(guān)的英語(yǔ)句子
Gratitude Is...
有感才有恩
Written by Macatena Lovemore
我們并不是在感恩節(jié)到來(lái)之時(shí)才懂得去關(guān)懷、愛(ài)護(hù)身邊的人，只是歲月容易讓人變得鈍拙……
感謝我愛(ài)的人和愛(ài)我的人，使我的生命不再孤單；
感謝生活，讓我在分秒變幻的季節(jié)里感受生命的美好。
Gratitude is appreciation for people, places, and things,
感恩是一種欣賞，一種對(duì)人，對(duì)景、對(duì)物的欣賞；
as well as, for ideas, qualities, and feelings
也是對(duì)想法，對(duì)品質(zhì)，以及對(duì)感受的欣賞
Gratitude is thankfulness, and I use it like a key
感恩，是心存感激；我把它視作一枚鑰匙
A key to inspire strangers, my friends, and me
這把鑰匙鼓舞著我、我的朋友，以及素昧平生的人
A key to life that sets me free
這把鑰匙讓我放飛自我
A key to heal insult and injury
這把鑰匙能撫平羞辱，治愈傷口
如何才能獲得內(nèi)心的寧?kù)o與充實(shí)，并活得輕松快樂(lè)，不妨學(xué)會(huì)每天懷有一顆感恩之心！你的人生將從此不同。
To be grateful means you are thankful for and appreciative of what you have and where you are on your path right now. Gratitude fills your heart with the joyful feeling and allows you to fully appreciate everything that arises on your path. As you strive to keep your focus on the present moment, you can experience the full wonder of “here.”
There are many ways to cultivate gratitude. Here are just a few suggestions you may wish to try:
1. Imagine what your life would be like if you lost all that you had. This will most surely remind you of how much you do appreciate it.
2. Make a list each day of all that you are grateful for, so that you can stay conscious daily of your blessings.
Do this especially when you are feeling as though you have nothing to feel grateful for. Or spend a few minutes before you go to sleep giving thanks for all that you have.
3. Spend time offering assistance to those who are less fortunate than you, so that you may gain perspective. However you choose to learn gratitude is irrelevant. What really matters is that you create a space in your consciousness for appreciation for all that you have right now, so that you may live more joyously in your present moment.
心存感恩地生活
感恩是指你感激、珍惜自己當(dāng)前所擁有的一切以及所處的人生境遇。心存感恩，你的心靈就充滿愉悅，你就能真正領(lǐng)會(huì)人生路上的種種體驗(yàn)。如果你努力把眼光鎖定在此時(shí)此刻，你就能感受它的美妙之處。
許多方法可以培養(yǎng)感恩之心，你不妨試試以下幾種：
1．設(shè)想如果你失去了現(xiàn)在所擁有的一切，你的生活將會(huì)怎么樣。它肯定會(huì)使你回想起原來(lái)你是多么喜歡和珍視這一切。
2．每天都列出那些值得你感激的事物，那樣你就能時(shí)時(shí)刻刻意識(shí)到自己的幸運(yùn)。每天都要這么做，尤其是當(dāng)你覺(jué)得好像沒(méi)有什么可感激的時(shí)候。另外你也可以每天臨睡前花幾分鐘感恩自己所擁有的一切。
3．花時(shí)間幫助那些沒(méi)有你那么幸運(yùn)的人，這樣你也許會(huì)對(duì)生活有正確的認(rèn)識(shí)。
其實(shí)，選擇何種方法去學(xué)會(huì)感恩，這無(wú)關(guān)緊要，真正重要的是你應(yīng)該有意識(shí)地努力去欣賞和珍視你現(xiàn)在所擁有的一切，這樣你就可以更快樂(lè)地享受你目前的生活。
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Gratitude, is a pure quality . in fact ,chinese people always attach great importance to the emotion .however, we are always inexpressible our emotion. Chinese is a folk that whole people pay attention to the family .confucius ,who is one of ancestor in our motherland. He instructed people how to gratitude themselves parents and make an effort to practice it .we having implicative love to family member .having our's bosom filled with love never explain in any words. just expression by we're action.
following ,I would told you a story about me . I grew up in a little vilage in GongDong, my parents are work hard businessmen . I always know they are special . they are very strict to teach me. but they never criticize to me . but used paise to bring out of my best .they would said ,"if you pour water on flowers , they flourish .if you don't give them water ,they die."I remember as a child I said something unkind about somebody ,my parents said, "anytime you say unpleasant about somebody else ,it's a reflection of you ."they explained that if I looked for the best in people .I would get the best in return .from them on I've always tried to follow the principle in my life .I suppose most parts of children education are virtually beyond teachers' teaches. it is parents that supplement .psychology studies have shown us that parents love sometimes astomshingly magic power to their children.Forest Gump is a good example .
In addition ,I would said that we can't estimate our parents paid out in our growing process .we as important as the world in their life. when our parents paid out ,they are never consider we will return or not .the parents who important in our whole life .also who we must gratitude .they told us how to be an upright person ,self-giving their love to cincerned us forever ,sustain us forever .we should gratitude to our parents .not only the gratitude is our motherland virtue, but also we love our parents deeply.I suppose th Expressing Gratitude
Thanks.
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