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激勵(lì)機(jī)制在基層青少年羽毛球訓(xùn)練中應(yīng)用分析

發(fā)布時(shí)間:2018-06-24 來(lái)源: 感恩親情 點(diǎn)擊:


  現(xiàn)階段,羽毛球項(xiàng)目水平明顯提高,競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈。運(yùn)動(dòng)員要取得優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)成績(jī),不僅依賴(lài)自身的高運(yùn)動(dòng)技能與高對(duì)抗水平,同時(shí)必須具有頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。羽毛球比賽調(diào)查研究數(shù)據(jù)也表明:在高強(qiáng)度比賽過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員水平無(wú)法充分發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平的主要原因就是心理準(zhǔn)備不過(guò)關(guān)。激勵(lì)這一心理訓(xùn)練手段因其優(yōu)勢(shì)明顯,備受教練員的關(guān)注,尤其是基層青少年教練員。為此,將激勵(lì)機(jī)制合理地引入到基層青少年羽毛球訓(xùn)練當(dāng)中具有極強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。
  一、羽毛球訓(xùn)練中激勵(lì)機(jī)制的應(yīng)用意義
  從心理學(xué)角度分析,激勵(lì)一具體指的就是對(duì)人的行為予以有效激發(fā)的心理過(guò)程,由組織有效設(shè)置外部獎(jiǎng)酬形式與競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,通過(guò)特定行為規(guī)范與懲罰措施,以信息溝通的方式,對(duì)組織內(nèi)部成員予以有效激發(fā)、引導(dǎo)以及規(guī)劃的行為,保證組織與成員的個(gè)人目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的系統(tǒng)性活動(dòng)。所謂激勵(lì)機(jī)制,指的則是在組織系統(tǒng)當(dāng)中,以激勵(lì)手段和被激勵(lì)個(gè)體間相互作用的關(guān)系總和。以訓(xùn)練學(xué)為切人點(diǎn),激勵(lì)機(jī)制則是由激勵(lì)手段、競(jìng)爭(zhēng)體系與獎(jiǎng)懲措施所構(gòu)建的多元層次系統(tǒng)。
  第一,激勵(lì)機(jī)制的合理性能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練興趣。在馬斯洛理論中,對(duì)人類(lèi)需求做出了等級(jí)劃分,具體表現(xiàn)在生理需要、情感需要、自我實(shí)現(xiàn)需要、安全需求以及尊重需要。而在滿(mǎn)足低層次需求的基礎(chǔ)上,才能夠形成更高層級(jí)的需求;谶@一理論,不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、不同年齡在不同時(shí)期的需求也存在一定的差異;鶎佑鹈蚪叹殕T應(yīng)在實(shí)踐過(guò)程中,考慮青少年運(yùn)動(dòng)員具體的需求,對(duì)運(yùn)動(dòng)員激勵(lì)的方式予以有效地調(diào)整,也就是借助激勵(lì)機(jī)制的運(yùn)用,不斷增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員參與訓(xùn)練的興趣,對(duì)運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練作出有效地指導(dǎo)。
  第二,激勵(lì)機(jī)制的應(yīng)用能夠強(qiáng)化青少年運(yùn)動(dòng)員求勝欲望。期望理論真實(shí)地反映了激勵(lì)理論,并且認(rèn)為在人們預(yù)期某行為可以為個(gè)人帶來(lái)既定結(jié)果的情況下,也同樣可以吸引個(gè)體,那么個(gè)人就會(huì)選擇相應(yīng)的行為。而在集體組織當(dāng)中,個(gè)人在付諸努力的基礎(chǔ)上獲取集體所給予的獎(jiǎng)勵(lì),最終達(dá)到個(gè)人的目標(biāo)“。在這種情況下,開(kāi)展日常訓(xùn)練以及生活的時(shí)候,教練員能夠根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)員合理地制定相對(duì)應(yīng)的目標(biāo)與獎(jiǎng)懲手段,使運(yùn)動(dòng)人員個(gè)人的求勝欲望被激發(fā)出來(lái)。
  第三,激勵(lì)機(jī)制能不斷增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員自身競(jìng)爭(zhēng)心理。對(duì)于個(gè)體本身的行為,強(qiáng)化即借助有效刺激,可以實(shí)現(xiàn)強(qiáng)化行為的目標(biāo)。在激勵(lì)機(jī)制中,強(qiáng)化理論更關(guān)注環(huán)境對(duì)于個(gè)體產(chǎn)生的影響與作用,并且得出結(jié)論,個(gè)體的行為就是對(duì)于外部環(huán)境的一種反應(yīng),會(huì)受到外部環(huán)境的刺激進(jìn)行調(diào)節(jié)與控制,所以實(shí)現(xiàn)刺激的轉(zhuǎn)變就能夠達(dá)到行為改變的目的;诖,在羽毛球訓(xùn)練的過(guò)程中,教練員可以借助多樣化強(qiáng)化措施,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行反復(fù)地刺激并強(qiáng)化其行為,以保證運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái)。
  最后,激勵(lì)機(jī)制能夠確保運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)的健康發(fā)展。以公平理論為基礎(chǔ),應(yīng)當(dāng)保證在訓(xùn)練與日常生活中,由教練員創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍與環(huán)境。在確定具體的制度以后,不管訓(xùn)練的年限與水平如何都同等對(duì)待。只要符合獎(jiǎng)勵(lì)的標(biāo)準(zhǔn)條件,就應(yīng)當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì),一旦違反了規(guī)定則需要接受相應(yīng)的懲罰。只有這樣,才能夠全面增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性,并始終保持健康競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)。
  二、現(xiàn)階段青少年羽毛球訓(xùn)練心理問(wèn)題與激勵(lì)機(jī)制問(wèn)題解構(gòu)
 。ㄒ唬┘(lì)機(jī)制誘導(dǎo)缺失
  對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)體育而言,求勝欲是其靈魂所在,甚至實(shí)際作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于體能與技術(shù)。目前階段,在基層青少年羽毛球隊(duì)伍中,運(yùn)動(dòng)員大部分都是90后與00后,受到父母的過(guò)分溺愛(ài)與驕縱,加之生活條件相對(duì)優(yōu)越,很容易在物質(zhì)方面形成攀比心理,難以將精力全部放在訓(xùn)練方面。在這種情況下,訓(xùn)練與比賽求勝欲望嚴(yán)重缺失。
  (二)青少年需求層次不高
  新時(shí)期背景下,人們的生活水平明顯提高,孩子在家庭以及社會(huì)中的地位也隨之提升。在日常生活中,盡量滿(mǎn)足孩子的物質(zhì)需求,甚至?xí)ダ碇腔蛘呤球溈v,最終在精神與思想教育方面都難以采取有效的措施。因家長(zhǎng)的工作繁忙且承擔(dān)的社會(huì)壓力相對(duì)較大,在感情方面和孩子溝通不多,致使青少年在物質(zhì)方面相對(duì)早熟,但精神卻處于晚熟的狀態(tài)。結(jié)合馬斯洛需求層次理論,必須能夠滿(mǎn)足生理與安全等低層次的需求,才能夠更關(guān)注自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。但在實(shí)踐過(guò)程中,絕大多數(shù)青少年運(yùn)動(dòng)員自身的需求層次始終停滯外在物質(zhì)需求與情感需求的低級(jí)層次,難以跨越至自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)層面,因而難以充分發(fā)揮其自身的運(yùn)動(dòng)潛能。
  (三)參與意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)淡薄
  眾所周知,羽毛球不僅是個(gè)人項(xiàng)目,同樣也是團(tuán)體項(xiàng)目。而作為訓(xùn)練團(tuán)體,在比賽過(guò)程中,教練員會(huì)采取相對(duì)應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)與策略安排,需要部分運(yùn)動(dòng)員作出犧牲,以保證能夠兼顧全局,使得團(tuán)隊(duì)獲取理想成績(jī)。由于部分運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)體意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)精神嚴(yán)重缺失,甚至難以接受比賽的相關(guān)安排,出現(xiàn)了比賽消極且打球情緒消極的現(xiàn)象。為了從根本上改變這一現(xiàn)狀,就必須積極構(gòu)建具有公平性的激勵(lì)機(jī)制。
  三、基層青少年羽毛球你訓(xùn)練中的激勵(lì)機(jī)制應(yīng)用
  (一)訓(xùn)練階段與特點(diǎn)
  對(duì)基層青少年羽毛球訓(xùn)練進(jìn)行階段劃分,具體包括四方面,即技術(shù)動(dòng)作的分解、動(dòng)作認(rèn)知與掌握、技術(shù)動(dòng)作鞏固加強(qiáng)與技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用。其中,在分解動(dòng)作期間,也是青少年最初接觸羽毛球的階段,對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的并不熟練。此時(shí),青少年個(gè)人思維相對(duì)發(fā)散,所以在實(shí)踐學(xué)習(xí)過(guò)程中,會(huì)因接觸新鮮事物影響而分心,出現(xiàn)多余動(dòng)作以及錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)生幾率相對(duì)較大。在這一階段,運(yùn)動(dòng)員主要的任務(wù)就是專(zhuān)心學(xué)習(xí)。而在羽毛球動(dòng)作認(rèn)知和掌握階段,青少年個(gè)人的肢體動(dòng)作隨之協(xié)調(diào),而動(dòng)作出錯(cuò)的幾率也明顯下降,技術(shù)規(guī)范性逐漸突顯出來(lái)。正是因?yàn)閷?duì)動(dòng)作相對(duì)熟悉,所以思維發(fā)散的程度與興奮的程序也隨之降低。在這一階段,運(yùn)動(dòng)員所需完成的任務(wù)就是提高動(dòng)作的熟練程度。對(duì)于動(dòng)作鞏固與加強(qiáng)的階段,則需要借助高強(qiáng)度訓(xùn)練方式,以保證運(yùn)動(dòng)員的熟練程度與身體的協(xié)調(diào)能力得以全面強(qiáng)化。此階段的主要任務(wù)就是動(dòng)作與動(dòng)力的定型。在技術(shù)運(yùn)用階段,需要運(yùn)動(dòng)員將所學(xué)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行內(nèi)化,并形成個(gè)人技術(shù)特點(diǎn),采取具有可行性的戰(zhàn)術(shù),深入學(xué)習(xí)心理與線(xiàn)路等方面的問(wèn)題。此階段的主要任務(wù)就是全面培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)。

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