不少年輕人喜歡把手指關(guān)節(jié)掰得“啪啪”響，以此炫耀。影視作品中�？吹揭恍�惡人兇神惡煞地把手指關(guān)節(jié)掰得啪啪作響。也有的人在日�；顒又�，會聽到自己活動時關(guān)節(jié)發(fā)出“咯嗒咯嗒”的響聲，這是怎么回事？
　　發(fā)出響聲的關(guān)節(jié)，以手指關(guān)節(jié)、頸椎關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)為多，其次是肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。發(fā)出的響聲，有的低沉，有的清脆。有的人伴有疼痛或不適，有的人沒有任何不舒服，但總覺得自己與旁人不一樣。
　　關(guān)節(jié)如何會發(fā)出彈響？先看看關(guān)節(jié)的構(gòu)造。

關(guān)節(jié)的構(gòu)造

　　構(gòu)成一個關(guān)節(jié)，有骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)液、關(guān)節(jié)囊，有的還有軟骨墊片。
　　骨骼至少有兩塊，多的有八九塊。以兩塊骨組成的單關(guān)節(jié)為例，靠在一起的兩骨末端粗大膨出，表面是一層光滑的白色軟骨，稱關(guān)節(jié)面。上下關(guān)節(jié)面凹凸相適。
　　關(guān)節(jié)的外面，包著密閉的關(guān)節(jié)囊。為了防止關(guān)節(jié)發(fā)生松脫，關(guān)節(jié)外常有堅(jiān)強(qiáng)的韌帶加強(qiáng)，有的關(guān)節(jié)內(nèi)部也有韌帶。少數(shù)關(guān)節(jié)內(nèi)部還有軟骨墊片樣的結(jié)構(gòu)，以減少活動時的沖擊和震蕩，增加穩(wěn)固程度，協(xié)助關(guān)節(jié)活動。
　　關(guān)節(jié)的周圍有肌肉和肌腱附著。肌肉收縮時，帶動骨骼杠桿，引起作為運(yùn)動樞紐的關(guān)節(jié)進(jìn)行活動。
　　關(guān)節(jié)彈響，基本上有兩種情況，一種是生理性的，一種是病理性的。

生理性彈響

　　關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間、肌腱和骨骼之間、肌腱與肌腱之間，發(fā)生相對運(yùn)動，互相碰撞或磨擦，發(fā)出聲音。這種由關(guān)節(jié)生理活動所引起的彈響為生理性彈響。
　　在蹲起時膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生的彈響，轉(zhuǎn)脖子時頸椎產(chǎn)生的彈響等，多是生理性彈響。在大部分人身上，這種聲音不明顯，聽不到；而在有些人則比較明顯，聽起來比較清楚。這是個體差異的緣故。
　　青壯年活動量大，有人髖關(guān)節(jié)活動時能聽到十分清楚的響聲，同時感到大腿上端有彈動感覺。它可來自雙側(cè)，也可來自單側(cè)。這種情況叫彈響髖。
　　一般來說生理性關(guān)節(jié)彈響會有如下特點(diǎn)：①只發(fā)生在關(guān)節(jié)突然受到屈曲或牽拉時；②彈響前關(guān)節(jié)必須有一定時間的靜止期；⑧響聲清脆、單一、不重復(fù)；④彈響不伴有疼痛或不適感。
　　但是，凡事都有個度。如果經(jīng)常把手指關(guān)節(jié)弄響，哪天耍酷過了頭，把關(guān)節(jié)軟骨弄傷了，有可能引起關(guān)節(jié)退行性改變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)贅生物（骨刺）生成，影響關(guān)節(jié)的活動功能并增加疼痛。用力過猛的話，還有可能損傷關(guān)節(jié)周圍的韌帶或肌腱，也同樣會影響關(guān)節(jié)的活動。

病理性彈響

　　有些關(guān)節(jié)彈響同時伴有酸痛、腫脹等不舒服的感覺，就是病理性彈響，預(yù)示著關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題了。
　　這種病理性彈響在手、腕、膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中都比較常見，在上了年紀(jì)的人群中，韌帶勞損、骨刺等引起關(guān)節(jié)彈響的情況更為常見。
　　一般而言，生理性關(guān)節(jié)彈響，關(guān)節(jié)外觀正常，活動不受影響，沒有疼痛或其他不適。病理性關(guān)節(jié)彈響，除了彈響以外，還有疼痛、關(guān)節(jié)活動障礙等其他表現(xiàn)，兩者比較容易區(qū)別。
　　如放心不下，可去醫(yī)院請骨科大夫檢查，必要時可以拍X光片或做其他檢查。如證實(shí)為生理性關(guān)節(jié)彈響，盡可放心，不必治療。如是疾病引起，醫(yī)生會根據(jù)不同情況采取治療措施。
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