【穿吊帶裝易發(fā)頸椎病】 頸椎病吊帶牽引重量
發(fā)布時(shí)間:2020-02-29 來源: 感恩親情 點(diǎn)擊:
炎炎夏日,清涼漂亮的吊帶裝成了不少女士的大愛,殊不知,長時(shí)間穿吊帶裝會(huì)給頸椎健康埋下隱患。 專家說,頸椎病和受風(fēng)、受寒有很大關(guān)系。夏季天氣炎熱,女性居家或出行時(shí)穿吊帶裝無可厚非,而在辦公室里,空調(diào)溫度一般開得很低,如果穿吊帶裝把頸、肩、背部露在外面,很容易使頸背肌肉受寒,引起肌肉組織痙攣、疼痛,誘發(fā)頸椎病。
另外,有的女性穿吊帶裝時(shí)頸部會(huì)不自覺地前屈,這樣一來會(huì)造成頸部肌肉疲勞、緊張,二來會(huì)影響頸椎正常的生理彎曲。人體頸椎從側(cè)面看有輕度前凸,從正面看,頸椎排列是一直線,既不向左也不向右彎曲,只有保持這種狀態(tài)時(shí),頸部的肌肉、韌帶、椎間盤及頸部其他器官,如氣管、頸動(dòng)、靜脈和神經(jīng)組織才能處于合理的松疏舒服狀態(tài)。如果頸部過度前屈,就會(huì)使頸部肌肉,頸椎骨和韌帶等都處于緊張狀態(tài),造成頸部動(dòng)力平衡失調(diào),時(shí)間長了,頸椎在原有的生理性退變的基礎(chǔ)上加速退變,就會(huì)導(dǎo)致病變的椎體增生、韌帶鈣化等,刺激或壓迫相鄰的神經(jīng)和血管,從而加重頸椎負(fù)擔(dān)。
愛美之心人皆有之,但是絕不能以犧牲健康為代價(jià)。在有空調(diào)的辦公室里,最好在吊帶裝外面穿件外套,以免頸部受涼,引發(fā)或加重頸椎病。本身已有頸椎不舒服者,更要避免長時(shí)間穿吊帶裝。
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