【摘要】運動技能的遷移是體育教學(xué)中的一個重要課題。它是教學(xué)過程中普遍存在的客觀現(xiàn)象，是影響教學(xué)過程的客觀規(guī)律，是由認(rèn)識技能的掌握過渡到能力形成的重要環(huán)節(jié)。本文結(jié)合體育教學(xué)實踐，通過對學(xué)習(xí)技能的遷移規(guī)律及其促進條件的分析、探索科學(xué)有效的體育教學(xué)方法，以優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)質(zhì)量。
　　【關(guān)鍵詞】運動技能；遷移；教學(xué)；優(yōu)化
　　【中圖分類號】G64【文獻標(biāo)識碼】A
　　【文章編號】1007-4309（2011）02-0018-1.5
　　
　　一、前言
　　在體育教學(xué)中，運動技能相互之間存在著大量的遷移和干擾現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很大程度上左右著運動技能學(xué)習(xí)的速度和質(zhì)量。在教學(xué)中教師要科學(xué)地運用遷移原理與規(guī)律組織好教學(xué)，強化動作技能的正遷移，盡量防止和克服負遷移現(xiàn)象的發(fā)生，或通過對反復(fù)練習(xí)糾正負遷移。這樣對學(xué)生能夠順利地進行新動作技能的學(xué)習(xí)，加速動作技能的準(zhǔn)確掌握，提高教學(xué)質(zhì)量，有著十分重要的作用。本文試從運動生理學(xué)和心理學(xué)角度，對技能遷移原來與規(guī)律在體育教學(xué)中的應(yīng)用作初步探討。
　　二、遷移理論及其生理機制
　�。ㄒ唬┻w移理論
　　心理學(xué)上把先前的學(xué)習(xí)對后繼學(xué)習(xí)的影響稱為遷移。這種影響分為積極的影響與消極的影響兩種。積極的影響叫正遷移，消極的影響叫負遷移或干擾。正遷移表現(xiàn)為一種已經(jīng)獲得的知識對新知識學(xué)習(xí)起促進作用，有利于新知識的掌握。負遷移相反，表現(xiàn)為過去獲得的知識對新知識的學(xué)習(xí)起阻礙作用，使新知識的學(xué)習(xí)發(fā)生困難。關(guān)于遷移問題的研究，歷史上曾出現(xiàn)過古老的官能與形式訓(xùn)練說。隨著反對官能說與形式訓(xùn)練說研究的開展，遷移問題成了一個富有意義的課題，留下了不少實驗的文獻，同時，出現(xiàn)了多種較為流行的遷移理論。桑代克和吳偉士的共同要素論，他們通過知覺訓(xùn)練遷移實驗斷言“任何單獨心理官能的改善，未必使其它同一名稱的官能得到改善，或反而可以損害它�！薄爸挥挟�(dāng)兩種官能有相同要素時，一種官能的變化才能改變另一種官能”。指出，若兩種情境含有共同的要素，不管學(xué)習(xí)者是否覺察到這種要素的共同性，總有遷移現(xiàn)象發(fā)生。反之，有遷移現(xiàn)象發(fā)生必定有共同的要素存在。他們強調(diào)客觀刺激物之間的共同要素，認(rèn)為學(xué)習(xí)的遷移主要取決于兩種情境中所具有的共同要素。
　�。ǘ�）遷移的生理機制
　　所有生物的一切身體活動都有其固有的生理機制。學(xué)生和運動員學(xué)習(xí)和掌握運動技能是操作性學(xué)習(xí)，運動技能學(xué)習(xí)和掌握過程是由內(nèi)隱的智力操作和外現(xiàn)的身體、肢體操作共同實現(xiàn)的，如果已學(xué)運動技能與新學(xué)運動技能在動作結(jié)構(gòu)、動作順序等方面具有相似性，已有的動作技能動力定型便能迅速地被提取，通過大腦皮層的指揮，利用原有知識和技能使身體各部分迅速學(xué)習(xí)并完成原本已經(jīng)比較熟悉，多次操作過的似曾相識的動作。通過遷移，學(xué)生或運動員的技能學(xué)習(xí)過程加速完成，運動技能迅速地被學(xué)習(xí)者所掌握。
　　就運動技能的雙側(cè)性遷移而言，“意識是人體大腦兩半球一定部分在某個瞬間和某些條件下具有最合適的（大約是中等程度的）興奮性時所呈現(xiàn)的神經(jīng)活動。在這個瞬間，大腦兩半球其余一切部分都處于興奮性多少降低的狀態(tài)。在大腦兩半球的最合適興奮性的部分中，容易形成新的條件反射，并且順利建成分化。因此這個瞬間是大腦兩半球的創(chuàng)造性部分”。運動技能的雙側(cè)性遷移之所以能實現(xiàn)，與人體大腦兩半球特定部分在大腦提取已經(jīng)掌握特定運動技能的特定瞬間具有最合適的興奮性，而大腦兩半球其余部分的興奮性皆有所降低不無關(guān)系，因此，已掌握運動技能的一側(cè)肢體的動力定型便通過大腦向另一側(cè)進行快速傳遞，導(dǎo)致另一側(cè)肢體的技能學(xué)習(xí)快速完成。當(dāng)然雙側(cè)性肢體運動技能的發(fā)生與其他運動技能相同，必須是未掌握運動技能的肢體所學(xué)的新技能的結(jié)構(gòu)、順序等與已掌握的運動技能相似，否則雙側(cè)性技能遷移無法實現(xiàn)。在雙側(cè)性肢體運動技能遷移發(fā)生過程中，大腦皮層對已學(xué)技能所留的痕跡記憶扮演著不可或缺的角色。
　　三、在體育教學(xué)中正確運用遷移理論
　�。ㄒ唬┳裱�遷移規(guī)律，合理安排教學(xué)內(nèi)容
　　一般來講，遷移是在兩種技能之間，其基本環(huán)節(jié)相同而細節(jié)不同的情況下實現(xiàn)的。教學(xué)內(nèi)容的安排應(yīng)遵循由易到難、由簡到繁、循序漸進的原則，最佳的教材程序要反映知識技能的邏輯結(jié)構(gòu)，體現(xiàn)不斷分化和綜合貫通的原則，同時還要注意對象的身心發(fā)展水平。教學(xué)中，應(yīng)抓住教材重點、難點和關(guān)鍵之處，把容易發(fā)生正遷移作用的兩種技能盡量前后銜接起來，而把容易發(fā)生負遷移的兩種技能學(xué)習(xí)則應(yīng)盡可能地避開安排。這就要求，如果學(xué)習(xí)中遇到兩種相互干擾的技術(shù)時，應(yīng)先掌握其較容易的物種，使之動力定型后，再學(xué)習(xí)另一種。另外，在制定教學(xué)工作計劃時，應(yīng)從實際出發(fā)，充分考慮到教材之間的縱橫聯(lián)系，合理安排教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)教材內(nèi)容之間可能出現(xiàn)的遷移現(xiàn)象，決定教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)時數(shù)及教材先后出現(xiàn)、重復(fù)出現(xiàn)的序列等。
　�。ǘ�）加強運動技能的基本功練習(xí)，發(fā)展身體素質(zhì)
　　學(xué)生掌握的基本功越扎實，對于新技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生正遷移的可能性就越大。在教學(xué)中，主要從以下四個途徑去加強學(xué)生運動技能的基本功練習(xí)，首先是合理安排、正確分配練習(xí)時間和練習(xí)量；其次是采用練習(xí)方式的多樣化，提高學(xué)生練習(xí)的興趣；三是注意培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)自練能力；最后要加強基本知識的學(xué)習(xí)，使學(xué)生逐步將知識、技能融為一體，培養(yǎng)學(xué)生在實踐中靈活運用知識的能力，從而有利于技能的形成和鞏固。
　　身體素質(zhì)是完成動作技術(shù)的基礎(chǔ)，是提高運動技術(shù)水平的物質(zhì)保證。良好的身體素質(zhì)，可提高動作質(zhì)量，減少和防止傷害事故的發(fā)生。身體素質(zhì)本身不能孤立存在，它總是和具體項目的身體練習(xí)結(jié)合的，身體素質(zhì)間的遷移大量存在，教學(xué)中廣泛運用各素質(zhì)練習(xí)可互相遷移，產(chǎn)生良好的效果。教學(xué)中既要抓素質(zhì)之間的相互作用，也要抓素質(zhì)對技術(shù)、技能的促進作用。如力量素質(zhì)對速度素質(zhì)有良好的促進作用，反之，發(fā)展了速度素質(zhì)也可促進爆發(fā)力的提高。發(fā)展某一技術(shù)、技能的過程，本身就能發(fā)展某種身體素質(zhì)，而身體素質(zhì)提高了，也能促進動作技術(shù)、技能的掌握和提高，這是一種相輔相成的關(guān)系。
　　（三）改進教學(xué)方法，促進動作技能遷移
　　1.注重培養(yǎng)學(xué)生的概括能力
　　對學(xué)生概括能力的培養(yǎng)，要求在教學(xué)中不僅要使學(xué)生掌握所學(xué)的技術(shù)動作，而且要使其對所學(xué)技術(shù)原理有所了解，并能在實踐中加以運用，從而產(chǎn)生舉一反三、觸類旁通的學(xué)習(xí)效果。例如在鉛球教學(xué)過程中，學(xué)生明白了彈道力學(xué)原理和超越器械原理，就能在其投擲項目的學(xué)習(xí)中加以運用。學(xué)生的概括能力越強，越能反映同類事物的共同特點和規(guī)律性聯(lián)系，就越有利于正遷移的產(chǎn)生。
　　2.重視運用分析對比的方法啟發(fā)
　　學(xué)生在教學(xué)實踐中，遷移與干擾往往呈現(xiàn)雙重性與復(fù)雜性，通過運用分析對比，能使學(xué)生明確各項運動技術(shù)動作之間存在著許多相似或相關(guān)的技術(shù)環(huán)節(jié)，能使學(xué)生理解它們之間的聯(lián)系，明確它們之間的異同點。在教學(xué)中，通過運用對比的方法進行分析綜合，啟發(fā)學(xué)生積極思維，進行抽象概括，找出新舊技能之間的共同點與差異處，從而為促進技能的遷移創(chuàng)造有利條件。
　　3.加強教學(xué)指導(dǎo)
　　在體育教學(xué)中加強教學(xué)指導(dǎo)，可以使學(xué)生少走彎路，能對學(xué)生認(rèn)識能力、實踐能力的培養(yǎng)和運動技能的掌握取得事半功倍的教學(xué)效果。在教學(xué)中，對學(xué)生的指導(dǎo)，可以從以下四個方面著手：（1）加強動作的準(zhǔn)確示范與講解，使其明確動作概念與方法要領(lǐng)。（2）采取語言誘導(dǎo)與誘導(dǎo)性練習(xí)，在掌握運動技能的關(guān)鍵點給予學(xué)生啟示和幫助。（3）激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，幫助學(xué)生形成有利干提高練習(xí)效果的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。（4）幫助學(xué)生了解習(xí)慣性動作與正確技術(shù)的差別，使他們逐步建立起正確的肌肉感覺，形成正確技術(shù)的動力定型。
　　
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　　【收稿日期】2011年1月5日
　　【作者簡介】張香云：平頂山市衛(wèi)生學(xué)校。張清雷：天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)。

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