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2016年長春市中考體育成績計入中考總成績，在專業(yè)人士眼中，這種做法將大大推動中考體育項目在民間的推廣。

　　1分鐘跳繩是中考體育必考科目之一，作為跳繩項目的國家級社體指導員，于大偉認為中考加入跳繩將大大推進這個項目的發(fā)展。

　　首先，跳繩項目簡單易學，而且它既可以是個人項目，也可以集體參與，不需要很多空間，器械比較簡單，所以綜合以上多種考慮，跳繩成為中考體育的必考科目，這不僅僅在長春如此，在很多地區(qū)的中考中，跳繩都是必考科目。

　　其次，跳繩對于青少年的發(fā)展很有好處，它能夠讓肌肉得到進一步的拉伸，強化骨骼成長，對于成長中的青少年尤其重要。它可以強化心肺功能，幫助內(nèi)臟成長，在提高青少年的協(xié)調性、柔韌性、速度、耐力等方面都有很大作用。最后，它可以算是一項終身運動，和很多激烈的運動項目相比，跳繩可以從兒童時期一直延續(xù)到中老年，可以說是受用終生的項目。

　　應該說，雖然跳繩項目成為了中考體育的必考科目，但它在長春市也將開始跳躍式的發(fā)展。據(jù)介紹，現(xiàn)在長春市已經(jīng)有很多中小學開設跳繩課了，相信隨著時間的推移，會有更多的學校將跳繩納入到學校體育課程中。

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