發(fā)布時間:2020-03-01 來源: 短文摘抄 點擊:
山藥好吃又滋補,可是有一個缺點,手碰到黏液容易過敏。這是因為山藥分泌的黏液里含有植物堿和皂角素,有很強的刺激性,接觸到皮膚會很刺癢,用水洗也無濟于事。 中國烹飪名師吳儲偉介紹一個好方法:如果蒸著吃,可把山藥先蒸熟再去皮,這樣不僅省去了麻煩,而且?guī)ふ艨梢愿玫乇Wo山藥中的蛋白質(zhì)、淀粉酶等多種營養(yǎng)物質(zhì)。如要炒著吃,不妨先把洗凈的山藥放入沸水中焯一下。撈出后,只要用刀由上而下輕輕劃一下,就可輕易去除外皮了。
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